Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

sara_28 .!.:

Menümü yazayım
Sabah
Bir tatlı kaşığı süzme yoğurt
Bir tatlı kaşığı kuru domates ezmesi
Bir dilim peynir
Üç yaprak Marul
Şekersiz çay

Öğle
Bir tabak zeytinyağlı taze fasulye yemeği
Bir kase yoğurt

Ara
Bir elma
İki ceviz

Akşam
Bir tabak etli bamya yemeği
Salata

Su 3.5 litre spor 30 dakika leslie

Zipzip- Cordelia

Genişletmek için tıkla...

Migim .!.:

Bugün menüm yarın ramazan diye çok yedim

Sabah : bi simit çay
Öğle: 1 dilim tepsi kumpir çay
Ara: mandalin
Akşam 1 kase şehirye çorba bir dürüm çiğköfte ayran
Ben

Zipzip- Cordelia gezegenfeza
Adım

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

Ben kaçtım kızlar başım çok şiddetli ağrıyor biraz dinleneyim

Bu arada kırmızılı kızlarım menülerinizde benide etiketleyin

Genişletmek için tıkla...

sandriyon .!.:

Ay ben dunku menumu paylastimmi

Genişletmek için tıkla...

yildiz4kc .!.:

Kaptanım

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Canıım

Genişletmek için tıkla...

She-Raa .!.:

1 Nisan Cuma menüm

11.30 kahvaltı: 2 kaşarlı tost tb ekmeğinden, patates kızartması(2 patatesten), yarım kk peynir, çay

14.30 ara: 3 kare çikolata

18.00 akşam yemeği: Ciğer dürüm, ayran

20.00 ara: 1 halka tatlısı

Akşam yemeğinde hiç doymadım. Beğenmedim de. Neyse artık sahurdan itibaren temiz beslenmeye devam
Zipzip-
sara_28

Genişletmek için tıkla...

Maviokur .!.:

01.nisan cuma
8.30 filtre kahve
11.30 sade soda
12.30 fotoda var döner menü ek bolca salata alındı
13.15 form cayi
15.00 americano
16.15 portakal
19.00 fotoda var ek olarak bugün ki kaçamagim diyebiliriz biraz daha pilav ve yoğurt aldım cokkkk özlemişim çünkü
2 litre su bitti daha da içerim
adımlarımı 12 olmadan atarım dışarıya cikicaz adım sayım artar çünkü sahura kadar bişey yemem
Cordelia gezegenfeza Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

sandriyon .!.:

Ay ben dunku menumu paylastimmi

Genişletmek için tıkla...

Maviokur .!.:

Oğlum(8 yaşında) yarın oruc tutucak tüm gün her sene süslerim evi bu yıl daha anlamlı oldu

Genişletmek için tıkla...

Maviokur .!.:

Oğlum(8 yaşında) yarın oruc tutucak tüm gün her sene süslerim evi bu yıl daha anlamlı oldu

Genişletmek için tıkla...

Maviokur .!.:

Oğlum(8 yaşında) yarın oruc tutucak tüm gün her sene süslerim evi bu yıl daha anlamlı oldu

Genişletmek için tıkla...

Migim .!.:

Cordelia özet yapabilir misin okumayi üşendim 45 teyim

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Sinavlarinda basarilar adasim

Afiyet olsun adasim

Kolay gelsin canim sinavlarda

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Tum temizliği pisi pisi yapti cok yorulmus

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Will simit tokat atmış sunucuya.

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Koptum bu mesaja

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Benim ki de hep uyuyor.

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Wilma11 e magazin özeti yaptım. Duyduğum tek konu bu. Babam söyledi.

Genişletmek için tıkla...