Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

mutlulukbenihicbirakma · 13 Mayıs 2022

Selam kızlar,
Ya size bişey danışıcam aranızda andulasyona giren var mı acaba?
Sorum da şu ben andulasyona başladım hem zayıflamak hem de kronik bel ağrım için geçen hafta ilk 15dk lık bi deneme seansına girdim perşembe günüde 30dk lık ilk seansa girdim bugün sabahtan beri sırt ağrısı çekiyorum andulasyona giripte bunu yaşayan var mı acaba?

Amine Busra · 13 Mayıs 2022

Zeynep_Nihal .!.:
Birde beni düşün.olsun yaş 37 olacak.demek ki daha da dikkatli ve temkinli olmak lazımmış

Sağol canım.vardir bir hayr.gecmisin hatrina selam verip geçerim

Yaaa valla tebessüm kattın yüzüme.allah razı olsun rabbim gönlünde ki muradını hayırlısı ise nasip etsin inşallah

Okumuştum geçen yazdıklarını canım sende haklısın.seninle fazla bir muhabbetimiz olmadığı için yazmak istemedim.rabbim eşine doğru yolu göstersin

Daha o olaylar uzerine cok baska şeyler oldu. Çocuklarım için sabrediyorum.... Amin

pastelfit · 13 Mayıs 2022

Cordelia .!.:
Herkese Merhaba,

Ortaklar Yarışmasını 1.olan takım 6,74 oranla Kelebek Takımı @Tempus ve @She-Raa olmuştur. Tebrik ederim.

2.olan takım 6,46 oranla bahar takımı @_ASTRAL_ ve @erenmothers olmuştur. Tebrik ederim.

takım adı MasterFit Yarışması 33. Hafta 06.05.2022 Cuma 13.05.2022 Cuma Fark Oran
Bahar @_ASTRAL_ Kırmızı Kaptan
71,30
68,70
2,60
3,65
Bahar @erenmothers Kırmızı
71,20
69,20
2,00
2,81
Bulut @Chedarice Yeşil
83,85
81,75
2,10
2,50
Bulut @_Citlembik_ Yeşil
81,70
81,70
100,00
Bulut Tutku44 Yeşil
83,10
83,10
0,00
0,00
Cemre HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan
54,35
53,05
1,30
2,39
Cemre @minerva1988 Yeşil
58,60
58,60
100,00
çiçek Cordelia Kırmızı
66,00
65,75
0,25
0,38
çiçek @Elhan Mavi
64,40
62,30
2,10
3,26
gökkuşağı @zeyneppk Yeşil
80,10
79,70
0,40
0,50
gökkuşağı @sandriyon Yeşil
70,10
69,70
0,40
0,57
güneş @19Temmuzda69um Yeşil
76,20
75,80
0,40
0,52
güneş B Beklenen2 Yeşil
77,90
77,30
0,60
0,77
Hayal Zipzip- Mavi
58,95
58,00
0,95
1,61
Hayal @fesang Mavi
59,60
58,50
1,10
1,85
kelebek @She-Raa Kırmızı
87,10
85,20
1,90
2,18
kelebek @Tempus Kırmızı
91,00
86,85
4,15
4,56
Masal @North River Mavi Kaptan
79,10
78,15
0,95
1,20
Masal @60kiloyum Mavi
84,90
85,80
-0,90
-1,06
meltem @Ytmz Yeşil
67,50
67,70
-0,20
-0,30
meltem @Mehfam Yeşil
71,20
71,40
-0,20
-0,28
meltem @Kendinin en iyi hali ol Yeşil
66,20
66,00
0,20
0,30
Rüya @Migim Kırmızı
70,60
70,20
0,40
0,57
Rüya Amine Busra Mavi
73,20
72,50
0,70
0,96
Şiir pastelfit Mavi
59,50
58,60
0,90
1,51
Şiir Aomine Daiki Mavi
61,40
60,50
0,90
1,47
yağmur @iceteavecheesecakelutfen Kırmızı
73,1
72,7
0,40
0,55
yağmur @Kinoalihatun Kırmızı
75,25
76,65
-1,40
-1,86

Eline sağlık hayatım

Tebrik ederim hanımlar

Yine kazanamamışım yaw

Dur biraz adımlıyım 15 dk kala

Diyettenvzgctm-olmuyo · 13 Mayıs 2022

busra ytez .!.:
Çok yorucu berbat bir gün geçirdim. Yememde aynı şekilde kusura bakmayin ne olur. İnşallah hafta yi daha guzel tamamlamaya calisicam...

13 Mayıs cuma menusu
10.30
Kaşarlı yumurta, snitzel
Nescafe, zeytin

Ara dondurma

Ara turk kahvesi 1 paket buskuvi

19.00
1 tabak kuru fasulye
1 tabak pilav
Yoğurt

Nescafe, 1 gong misir patlağı

Zipzip- Cordelia @dolunaydagel

Sinir, stres, yorgunluk vb olunca cok iyi anliyorum. Zamanla duzelecek insaallah

Tutku44 · 13 Mayıs 2022

an itibariyle uzun aradan sonra spora baslamani mutlulugunu yasiyorum

Amine Busra · 13 Mayıs 2022

19Temmuzda69um .!.:
Sinir, stres, yorgunluk vb olunca cok iyi anliyorum. Zamanla duzelecek insaallah

Koca gün sadece yarım saat uzandim o da belki tam yarım saat değildir. Oturmadim bile dogru düzgün. Yapayalnizim ve aşırı yorgunum. Cocuklarda yeni uyudu..

Zeynep_Nihal · 13 Mayıs 2022

busra ytez .!.:
Daha o olaylar uzerine cok baska şeyler oldu. Çocuklarım için sabrediyorum.... Amin

Arkadaşları kapının dışına atabiliyoruz.ama en önemli şey evimizin içi.

Cordelia · 13 Mayıs 2022

busra ytez .!.:
Gün geçmiyor ki derdime dert eklenmesin. Tovbe ya Rabbim. Aklima mukayet ol. Ya kendime zarar vercem ya etrafimdakilere.
Eşimle 2 haftadir bir işe girdiği için kavga ediyordum. Yapma etme dedim dinletemedim. Eniştesinden 3 bin borç aldi geçen pazar yatirdi. Bugun o iş bomlamış. Daha yarı parayi bile toplayamadi eminim. Şuan benim tavrim nasıl olmali,nasil korkutmaliyim ben bunu bilmiyorum. Hayir birde o kadar mesai yapiyor iyide kazaniyor. Para hirsi bürümüş gözünü resmen. Şükretmek yok.... Daha once de Eylül ayında iddiaya yatirip 300 tl gibi bir rakam kaybetmişti. Ama bu sefer cok sinirime dokundu, o kadar yapma dememe rağmen yapması

En tehlikeli durum. Zengin olma hırsı kumar mahveder her şeyi. Allah ıslah etsin. İnşallah düzelir canım. Güzelce konuş paranın kontrolünü al. Ona harçlık ver. Çiftlerden birisi harcama yapmayı bilmiyorsa kesinlikle diğeri kontrolü ele almalı. İkna edersin inşallah canım.

Zipzip- · 13 Mayıs 2022

busra ytez .!.:
Çok yorucu berbat bir gün geçirdim. Yememde aynı şekilde kusura bakmayin ne olur. İnşallah hafta yi daha guzel tamamlamaya calisicam...

13 Mayıs cuma menusu
10.30
Kaşarlı yumurta, snitzel
Nescafe, zeytin

Ara dondurma

Ara turk kahvesi 1 paket buskuvi

19.00
1 tabak kuru fasulye
1 tabak pilav
Yoğurt

Nescafe, 1 gong misir patlağı

Zipzip- Cordelia @dolunaydagel

Afiyet olsun canım
❤
Baska bir sorun mu oldu canım inşallah düzelir herşey

Beklenen2 · 13 Mayıs 2022

13 mayıs menüm
Sabah
Bir yumurtayla mantarlı yumurta
Biraz peynir
2 dilim tb ekmeği
Öğlen
6 yk yeşil fasulye
Ara hindiba kahve 2 kayısı bir incir
Akşam
İki kepçe susuz nohut
4 yk pilav
Ara
Fitomilk bir tk nutella
Su 3 lt

Zipzip-

Cordelia

HanimKelesimiGetir

Cordelia · 13 Mayıs 2022

busra ytez .!.:
Koca gün sadece yarım saat uzandim o da belki tam yarım saat değildir. Oturmadim bile dogru düzgün. Yapayalnizim ve aşırı yorgunum. Cocuklarda yeni uyudu..

Esin mesaide mi?

Diyettenvzgctm-olmuyo · 13 Mayıs 2022

busra ytez .!.:
Koca gün sadece yarım saat uzandim o da belki tam yarım saat değildir. Oturmadim bile dogru düzgün. Yapayalnizim ve aşırı yorgunum. Cocuklarda yeni uyudu..

Allah kolaylik versin ya biliyorum čok cok yorucu.

Cordelia · 13 Mayıs 2022

pastelfit .!.:
Eline sağlık hayatım
Tebrik ederim hanımlar
Yine kazanamamışım yaw
Dur biraz adımlıyım 15 dk kala

Ben öyle uzanıyorum. Hiç yürüyemem. İnşallah yarın yaparım sporumu.

Diyettenvzgctm-olmuyo · 13 Mayıs 2022

Beklenen2 .!.:
13 mayıs menüm
Sabah
Bir yumurtayla mantarlı yumurta
Biraz peynir
2 dilim tb ekmeği
Öğlen
6 yk yeşil fasulye
Ara hindiba kahve 2 kayısı bir incir
Akşam
İki kepçe susuz nohut
4 yk pilav
Ara
Fitomilk bir tk nutella
Su 3 lt
Zipzip- Cordelia HanimKelesimiGetir

Afiyet olsun , gayet iyi menü.

Diyettenvzgctm-olmuyo · 13 Mayıs 2022

Cumleten hayirli geceler

Zipzip- · 13 Mayıs 2022

mutlulukbenihicbirakma .!.:
Selam kızlar,
Ya size bişey danışıcam aranızda andulasyona giren var mı acaba?
Sorum da şu ben andulasyona başladım hem zayıflamak hem de kronik bel ağrım için geçen hafta ilk 15dk lık bi deneme seansına girdim perşembe günüde 30dk lık ilk seansa girdim bugün sabahtan beri sırt ağrısı çekiyorum andulasyona giripte bunu yaşayan var mı acaba?

Selam ❤

Aomine Daiki gideceğini söylemişti görürse cevap verecektir

Amine Busra · 13 Mayıs 2022

Zeynep_Nihal .!.:
Arkadaşları kapının dışına atabiliyoruz.ama en önemli şey evimizin içi.

Evet cok arkadaşımı sildim ben hayatımdan. Ama bak simdi kocamın yanina yatmak zorundayım

Cordelia · 13 Mayıs 2022

mutlulukbenihicbirakma .!.:
Selam kızlar,
Ya size bişey danışıcam aranızda andulasyona giren var mı acaba?
Sorum da şu ben andulasyona başladım hem zayıflamak hem de kronik bel ağrım için geçen hafta ilk 15dk lık bi deneme seansına girdim perşembe günüde 30dk lık ilk seansa girdim bugün sabahtan beri sırt ağrısı çekiyorum andulasyona giripte bunu yaşayan var mı acaba?

Bilmiyorum maalesef.

Amine Busra · 13 Mayıs 2022

Cordelia .!.:
En tehlikeli durum. Zengin olma hırsı kumar mahveder her şeyi. Allah ıslah etsin. İnşallah düzelir canım. Güzelce konuş paranın kontrolünü al. Ona harçlık ver. Çiftlerden birisi harcama yapmayı bilmiyorsa kesinlikle diğeri kontrolü ele almalı. İkna edersin inşallah canım.

Zaten eve getirir hesaplarinida bilirim. Ama yapmak isteyen her türlü yapıyor ki. Elden mesai aliyor nerden bileyim ne aldi yalan soylese. Ya da bankaya gitmis kredi cekmis gecen ay elini ayağını bağlayamamki. Birde yapip yapip sutten cikan ak kaşik olması beni delirtiyor

Zipzip- · 13 Mayıs 2022

19Temmuzda69um .!.:
Cumleten hayirli geceler

Hayırlı geceler canım❤

takım adı	MasterFit Yarışması 33. Hafta		06.05.2022 Cuma	13.05.2022 Cuma	Fark	Oran
Bahar	@_ASTRAL_	Kırmızı Kaptan	71,30	68,70	2,60	3,65
Bahar	@erenmothers	Kırmızı	71,20	69,20	2,00	2,81
Bulut	@Chedarice	Yeşil	83,85	81,75	2,10	2,50
Bulut	@_Citlembik_	Yeşil	81,70		81,70	100,00
Bulut	Tutku44	Yeşil	83,10	83,10	0,00	0,00
Cemre	HanimKelesimiGetir	Yeşil Kaptan	54,35	53,05	1,30	2,39
Cemre	@minerva1988	Yeşil	58,60		58,60	100,00
çiçek	Cordelia	Kırmızı	66,00	65,75	0,25	0,38
çiçek	@Elhan	Mavi	64,40	62,30	2,10	3,26
gökkuşağı	@zeyneppk	Yeşil	80,10	79,70	0,40	0,50
gökkuşağı	@sandriyon	Yeşil	70,10	69,70	0,40	0,57
güneş	@19Temmuzda69um	Yeşil	76,20	75,80	0,40	0,52
güneş	B Beklenen2	Yeşil	77,90	77,30	0,60	0,77
Hayal	Zipzip-	Mavi	58,95	58,00	0,95	1,61
Hayal	@fesang	Mavi	59,60	58,50	1,10	1,85
kelebek	@She-Raa	Kırmızı	87,10	85,20	1,90	2,18
kelebek	@Tempus	Kırmızı	91,00	86,85	4,15	4,56
Masal	@North River	Mavi Kaptan	79,10	78,15	0,95	1,20
Masal	@60kiloyum	Mavi	84,90	85,80	-0,90	-1,06
meltem	@Ytmz	Yeşil	67,50	67,70	-0,20	-0,30
meltem	@Mehfam	Yeşil	71,20	71,40	-0,20	-0,28
meltem	@Kendinin en iyi hali ol	Yeşil	66,20	66,00	0,20	0,30
Rüya	@Migim	Kırmızı	70,60	70,20	0,40	0,57
Rüya	Amine Busra	Mavi	73,20	72,50	0,70	0,96
Şiir	pastelfit	Mavi	59,50	58,60	0,90	1,51
Şiir	Aomine Daiki	Mavi	61,40	60,50	0,90	1,47
yağmur	@iceteavecheesecakelutfen	Kırmızı	73,1	72,7	0,40	0,55
yağmur	@Kinoalihatun	Kırmızı	75,25	76,65	-1,40	-1,86

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

23.01.08:)

🟤🟫🤎

❤️Aşkitom❤️

69.10 güncel (BozaBen)

🌷

🟤🟫🤎

Ömür dediğin şey 2 parça önce 🍅 sonra salça

To be or not to be…

Nirvana

Popüler Üye

To be or not to be…

69.10 güncel (BozaBen)

To be or not to be…

69.10 güncel (BozaBen)

69.10 güncel (BozaBen)

Nirvana

🟤🟫🤎

To be or not to be…

🟤🟫🤎

Nirvana

Benzer Konular