- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Gunaydin canim ❤Herkese günaydın
Senin tavsiyen üzerine tartıldım
Ben şokYarın böyle giderse iyi yüzde ile geleceğim
Fitt_anne
Günaydın canim nasılsıniz ❤Günaydın
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Canım benim çok geçmiş olsun senin kaygılarini çok iyi anlıyorum ve inan bana çoğu anne çocuğuna yetemedigini düşünmekten kendini alamıyorGünaydin kizlar. Kücük oglum yine ateslendi. Gece uyumadim. Ilac icirdim kontrol ettim sürekli onu. 3.5 yildir hic hasta olmayan cocugum bu ara bi türlü toparlanamiyor. Bazen kendimi sucluyorm. İse gidiyorum yeteri kdr beraber vakit geciremiyoruz diye. Cok tuhaf hallerdeyim. Üzülmekren kendimi bi türlü alamiyorm
helede hasta olduğunda zaten çevredr nasıl hasta ettiniz çocuğu cümlesi birinden gelir kimse demesede biz kendimizi deriz
3 çocuğum var çalışmıyorum genel de tüm gün evdeyim ama hepsi için ayrı ayrı yeterli vakit geciremiyorum yetemiyorum diye ara ara vicdanım sizlar
Kesinlikle suçlu hissetme üzülme eminim çok iyi bir annesin ve yavrununun hasta olmasının senin calismanls alakası yok
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Bence istediği değil isteyene devretsin .İsteyen kişi bu motivasyonu kendinde hissediyor demekki buda keyifli hırslı bir yarış olmasını sağlarKazanan kaptan olmak zorunda değil. İstediği kişiye devredebilir.Aha bi kural daha uydurdum.
Vekil kaptanlık kuralı.
Kurala isim de buldum. Oldum ben artık.
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Cok tsk ederim cnm. Hassaslastim biraz bugün. Dün ben isteyken annem kardesime götürmüs benim ufakligi beraber kahvalti yapalim diye. Sonra da orda uyuyakalmis. Uyaninca kardesim onu da alip bize gelecekti. Cocuk orda uyaninca aglama öksürme krizine girmis. Kardesim beni aradi ne yapayim diye biraz balkona cikar temiz hava alsin dedim. Sonra aradim aradim acmadi. Bisey oldu da acamiyor diye korkudan benim kendimi disari atip kardesime bir gidisim vardi. Kesin yolda görenler beni deli sanmistir. Üstumde pijamam ayagimda terlikler nefes nefese zor gittim cocugumun yanina. O olay beni etkiledi sanirim. Ondan bu kdr kötü hissediyorm bugün kendimi.Canım benim çok geçmiş olsun senin kaygılarini çok iyi anlıyorum ve inan bana çoğu anne çocuğuna yetemedigini düşünmekten kendini alamıyor
3 çocuğum var çalışmıyorum genel de tüm gün evdeyim ama hepsi için ayrı ayrı yeterli vakit geciremiyorum yetemiyorum diye ara ara vicdanım sizlar
Kesinlikle suçlu hissetme üzülme eminim çok iyi bir annesin ve yavrununun hasta olmasının senin calismanls alakası yok
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Aksilikler üst üste gelmiş
Niye acamamis kardeşin napmislar
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Sarı takimdanda secebiliyormuKazanan kaptan olmak zorunda değil. İstediği kişiye devredebilir.
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Ne oldu arkadaşım geçmiş olsun
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Bize ekliyver kız üstünü dua ederdim sana
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Cuma yediğimin acısını pazartesi nehiri kaybederek ödedim akıllı olsun kızlar heran kaptan olabiliriz düşüncesi ile cums yemesinlerKimler kaptan olacak merakla bekliyorum da pazartesiye kadar da ac kalacaklar
Ne yapsak yarisi bitirsek mi
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
100 gram daha vermis olsaydin avantaj sende olacaktiCuma yediğimin acısını pazartesi nehiri kaybederek ödedim akıllı olsun kızlar heran kaptan olabiliriz düşüncesi ile cums yemesinler
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Çok iyi olucak cnm cokkkSonucu ne olcak merakla bekliyorum. Bana bir dilim ekmek bile vermedi
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Günaydın canim ❤Günaydınnn
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Ya sorma etlerimi kesmek istiyorum hemde yüz Gr100 gram daha vermis olsaydin avantaj sende olacakti
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
Kahvaltı 11.3o
2 haşlanmış yumurta
Salata domates salatalık
5 zeytin
1dilim beyaz peynir
Ara 2 salatalık 5,10 çeri domates
Kahve
Akşam 2o.3o
15 ızgara hamsi salata
3lt su 1 bardak yeşil çay 1 bardak kiraz sapı çayıZipzip- @Filiz16 @Cordeliaa
Afiyet olsun kızlar29 Eylül menü ve spor
Sabah 09.30
2 yumurta
5 zeytin
1 kk peynir
1 yeşil elma
Öfke 14 30
Yoğurtlu kabak
Ara 1 porsiyon kavun
Akşam 20.00
Kabağı bekleyemedim .
2 domates,2 kk peynir 8 zeytin
Ara 22.00 2 havuç
Sütlü kahve yeşil çay bol su 2 kare çikolata
Spor 21.043 adım 2104 puan
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Hayırlı geceler canım süpersin maşaallah
Günaydın canım masterfit kızları
Gunaydin
GünaydınPerşembe gelmiş. Büyük güne son 24 saat. Yarın ne yiyeceğimi şaşırırim kesin . Bugun çok aç kalmayin lütfen.
Hepiniz aç kaldınız haftaya gelsin karbon ve artılarMavi yavru kurtlarim toplanın yamacıma son gün plsnimizi aciklatiyorum
Son 1 günümüz kaldı disimiz sikacagimiz sabırla azimle heycanla yarına hazirlanacagimiz
Bugün ilk iş tartiliyor tartı ne diyor tabi burda rakibin karşında sakin aciklsmayin nazar değer
Şayet tartimizdaki rakamdan tatmin olmadiysak özellikle ödem çayı yapalım ben Dukan birasindan çok memnunum tavsiye ederim.. 2,5 lt su içelim ve bugün son kez sıfır karbonhidratli bir gün geçirelim.
Akşamda sıvı alımıni mümkünse bı saatten sonra bırakalım ki yarın tartıya yansımasın
Benim tek endişem bu hafta bu kadar sıktigimiz için haftaya patlama diyeti delme gibi sıkıntılar yaşamak
Unutmayın cuma diyeti sonlandirmiyoruz sadeca düzenli yemeye gecis yapicaz haftaya da sevdiğimiz bir arkadaşımızin kaptanlığı eşliğinde yarisicaz ona büyük haksızlık yapmış oluruz hem ben çok üzülürüm öyle bı durumda
Benim gönlümde gösterdiğiniz emekle zaten kazandınız mavi kizlarim hepinizi çok seviyorum
North River
@Aijoo
fantastikaaa
@Noisy Girl
@bluegreeneyes
@ekim2009
@Umutumut82
@Ytmz
Gunaydiiiiiiiiiiiiiiiiin canım arkadaşlarım
Sağlıkla, huzurla, keyifle güzel bir gün geçirmenizi diliyorum. Hepinizi öperim.
Günaydın kizlar
Gunaydinnn
@Mellemmaltid günaydın canım hoşgeldin.
Canım seninle ilgisi yok benimkilerin gözüne bakıyorum yine de hasta oluyorlar senin hormonlarin tavan yapmış bu ara geçmiş olsun çocuk bu hasta olacak önemli olan hastayken de dikkat etmek hemencecik geçer gider.Günaydin kizlar. Kücük oglum yine ateslendi. Gece uyumadim. Ilac icirdim kontrol ettim sürekli onu. 3.5 yildir hic hasta olmayan cocugum bu ara bi türlü toparlanamiyor. Bazen kendimi sucluyorm. İse gidiyorum yeteri kdr beraber vakit geciremiyoruz diye. Cok tuhaf hallerdeyim. Üzülmekren kendimi bi türlü alamiyorm
Herkese günaydın
Senin tavsiyen üzerine tartıldım
Ben şok
Günaydın
Günaydın güzellerGünaydınnn
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Günaydın canim ❤Gunaydin sabah sabah nasil gaz
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Gunaydin
