Tamam canim o zamanli duzenli menu ve sporunu bekliyoruz pazartesi ve cuma kilo bildirimi yapiyoruz yineKatılırım kaptanım ben başladım diyete 3 gündür spor ve diyet modum yerinde buhranım geçti çok şükür kızım okuluna alıştı ben de derslerime çalışabiliyorum herşey rayına oturdu tek eksiğim sizdiniz
Bugün misafirim var çok yürüyemem ama yarın ve hafta içi sen mavilerdesin diye çok yürümem lazım...Sariyim ama sporda mavi takimdayim
Yorma kendini ablacim okula gidiyorsun yorulursunBugün misafirim var çok yürüyemem ama yarın ve hafta içi sen mavilerdesin diye çok yürümem lazım...
Yorayim yorayimYorma kendini ablacim okula gidiyorsun yorulursun
Sözümüz var
Atlatamadilar hastaligiBenim küçük kustu yinemusadenizle ben bi depresyona giriyorum
Tamm kaptanım pazartesi kilo bildirimi yapayım liste var mı eskisi gibi yani ben pek kavrayamadım kaptanım
Dün islandik yagmurdaAtlatamadilar hastaligi
Benim için atacaksan benim haneme yazılır benene
Senden de yağ yakıyor muAllah ağız tadıyla yedirsin inşallah canımSos pişiyor gecenin bu saati.
Günaydın kızlar
Günaydın
Günaydınnnn
1 kilo daha vermişim demeye geldim
73 ile takımı bıraktım sanırım
79 ile tatilden döndün
77 yi gördüm bugün
Günaydın kızlar
Gunaydin kizlar,mutlu haftasonlari olsun
Günaydın kırmızılar ve mavilerSaglikli güzel bir hafta sonumuz olsun inşallah
Günaydın canlarGüüüünnaaaaaaayyyyyyyddddiiiiiinnnnnn
Saglikli huzurlu bi haftasonu olsun insallahhh
Ben onu atlamışım abla
Sorma elim ayağım dolaşacak bu haftaSuyun fazlasida zarar
İyi yürüyüsler abla fazla yormasaydin kendini
Çok geçmiş olsun canım
Sağol kaptanım ilaç aldım geçer inşallahGunaydin canim gecmis olsun
Uyutmadilar abla sağolsun kızlarım
Hortum dayayayim en iyisi bu hafta benYok yok kiyarmiyim size suyu bol bol için
Teşekkür ederim kaptanımGeçmiş olsun canım inşallah geçer
Günaydın kızlar bol adımlı bir gün olsun
GünaydınGünaydınnn
İnşallah
Merhaba hoşgeldinMerhaba fit kadınlarben yine döndüm kürkçü dükkanına
Sagol canım. Biliyorum benim gibi hepiniz ayni durumdasınız. Napcaz boyle bilmiyorumGeçmiş olsun canım
Çok geçmiş olsun canım bu kış bol hastalıklı geçecek sanırımBenim küçük kustu yine
Merhaba canım
Allah ağız tadıyla yedirsin inşallah canım
Günaydın canlar
Ben onu atlamışım abla
Sorma elim ayağım dolaşacak bu hafta
İyi yürüyüsler abla fazla yormasaydin kendini
Çok geçmiş olsun canım
Sağol kaptanım ilaç aldım geçer inşallah
Uyutmadilar abla sağolsun kızlarım
Hortum dayayayim en iyisi bu hafta ben
Teşekkür ederim kaptanım
Günaydın
İnşallah
Merhaba hoşgeldin
Masterchef izliyor musun canim onum gibi iki takim oluşturuyoruz
Kırmızı Takımın Yavru Kurtları 
Nehir6161
Tutku44
Cordelia
Elhan
sardunya1038
Chedarice
M
MissHayaLet
aypare ackerman
Amine Busra
Biliyorsunuz adım yarışı bugün başlıyor ve çarşamba günü son buluyor. 5 gün takım için elinizden geleni yapmanızı ve mümkün olduğunca adım atmanızı istiyorum Hepinize güveniyorum Menüleri yazmayı da unutmayalım lütfen. Galibiyete giden yolda menü avantajı ve spor avantajı çok işimize yarayacak 
ZAFER BİZİM OLACAK
Kahvaltimi güzel yaptim kaptanım
Bugün nasılsınız bakalım ❤
Dün cumaydı ödüller yenildi herşey geride kaldı bugünden itibaren menülere azami dikkat edelim lütfen
Benim küçük kustu yine
Geçmiş olsun canım ya. Ekstra dikkat etmek lazım artık. Herkes hasta salgın çok. Bu kış sıkıntılı olacak belli kiDün islandik yagmurda
Ya bir de o kadar takviye aldim. Balik yagi, vitamin şurubu, propolis, umca iyileşemiyorlarki onlara başlayayim
