- Katılım
- 17 Ocak 2020
- Mesajlar
- 114.966
- Emoji Skoru
- 556.970
- Puanlar
- 828
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 22 Mart 2015
- Mesajlar
- 37.077
- Emoji Skoru
- 184.491
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 39
Demekki herkes birbirine muhtaç o zaman kimse laf yapmasın
Kendime bir iki kupa alsam bende çok hoşmuş
- Katılım
- 17 Ocak 2020
- Mesajlar
- 114.966
- Emoji Skoru
- 556.970
- Puanlar
- 828
Teşekkür ederim canımKendime bir iki kupa alsam bende çok hoşmuş
Benimkide canı sıkıldıkça irmik helvasi isterdiAbooo yanlis yeremi geldim kudurdunuzmu beyavvv browniler tatlılar havada uçusuyor. NERDE BU MİLLET NERDE BU KAPTANLAR. Akşama bir islak kekmi patlatsam kocişimle askimiz depreşsin. (Islak keki görünce adam romantikleşiyor)
- Katılım
- 14 Şubat 2021
- Mesajlar
- 8.464
- Emoji Skoru
- 23.178
- Puanlar
- 298
Ben evden çok çıkmıyorum evde egzersiz programı kullanıyorum günde 3 kesçz sabah öğle akşam yada sabah akşam gibi ama şimdi en başta bulunan listeye mi uymam gerek ya çok soru soruyorum kusura bakmayın şu 1 ayda benim kilo vermem çok önemli yoksa raporum yanacakTamam canim o tarti fotosunu artik kabul ederizZipzip- kaptanda gelsin oda söyler
- Katılım
- 10 Şubat 2017
- Mesajlar
- 8.807
- Emoji Skoru
- 39.225
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 35
43 yaşındayım ,kamuda eczacı olarak çalışıyorum.
Evliyim biri 17 diğeri 12 yaşında iki kızım var.
Ankara'da yaşıyorum.
31/08/2021 tarihinde kilo vermeye niyet ettim.
75,3 kg ile başladığım yolculuğuma bugün itibariye 71,8 kg olarak devam etmekteyim.
Daha önce çeşitli takımlarda yarıştım. hedefime hep ulaştım .
Benim sorunum maalesef kilomu koruyamamak . birçoğumuzda olduğu gibi tatlı ve hamur işine dayanamıyorum. bunları kendimi mutlu etmek için yiyor olabilirim
sizinle birlikte fazlalık kilolarımı vermek istiyorum.
Hoşgeldiniz kızlar
- Katılım
- 14 Şubat 2021
- Mesajlar
- 8.464
- Emoji Skoru
- 23.178
- Puanlar
- 298
HoşbuldumHoşgeldiniz kızlar
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.037
- Emoji Skoru
- 41.416
- Puanlar
- 548
Getir vallahaBen secersem seni o pogacagi burnundan getiririm
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.037
- Emoji Skoru
- 41.416
- Puanlar
- 548
Bir yerimizden ter aka aka cikacak o pogacakar ve tostlar.Bende tostumu yedim bekliyorum
Gelmezsen öperimHazırlanip okula gideyimkızı göndermedim lakin ödevlerini alıp geleyim
- Katılım
- 17 Ocak 2020
- Mesajlar
- 114.966
- Emoji Skoru
- 556.970
- Puanlar
- 828
Yok canim sen kendi listeni uygula orda sadece yaptigin sporlara göre puan yazıyor
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.287
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
Artı mıKaptan dediğin böyle olur. Muhteşemmm.
Neden artı geldin ki? Olsun vazgeçmek yasak.
Gayet güzel Tebrikler. Harikaa.
Olsun muhteşem. daha ne olsun.
Harikaaa.
Muhteşem.
Günaydın tatlım.
Kilosunu korur 200 gram da verirmiiş. Maşallah canım.
Ben kilomu paylaşsam şok olursunuz.
İlla ki çıkacak
- Katılım
- 13 Aralık 2014
- Mesajlar
- 4.195
- Emoji Skoru
- 17.392
- Puanlar
- 458
43 yaşındayım ,kamuda eczacı olarak çalışıyorum.
Evliyim biri 17 diğeri 12 yaşında iki kızım var.
Ankara'da yaşıyorum.
31/08/2021 tarihinde kilo vermeye niyet ettim.
75,3 kg ile başladığım yolculuğuma bugün itibariye 71,8 kg olarak devam etmekteyim.
Daha önce çeşitli takımlarda yarıştım. hedefime hep ulaştım .
Benim sorunum maalesef kilomu koruyamamak . birçoğumuzda olduğu gibi tatlı ve hamur işine dayanamıyorum. bunları kendimi mutlu etmek için yiyor olabilirim
sizinle birlikte fazlalık kilolarımı vermek istiyorum.
Hosgeldiniz
- Katılım
- 14 Şubat 2021
- Mesajlar
- 8.464
- Emoji Skoru
- 23.178
- Puanlar
- 298
Merhaba hoşbuldumHosgeldiniz
- Katılım
- 11 Mayıs 2009
- Mesajlar
- 27.408
- Emoji Skoru
- 92.964
- Puanlar
- 1.123
doğru karar vermişsiniz bence gülüm
Canım devam etseydim de bu hafta vücudum direnirdi. Çünkü onu iyi tanıyorum iki hafta üst üste verdi zor yani...Dua edeceğim sizler için...Cok tesekkur ederim bacimn
Haftaya bu kadar veremem :)
Kuzum işlere biraz mola ver, zorlama kendini
Teşekkür ederim cnm
Keşke sende devam etseydin
Hosgeldin ececim
Sagolasin tatli mn
butun herkesin azmi bol olsun.
- Katılım
- 11 Mayıs 2009
- Mesajlar
- 27.408
- Emoji Skoru
- 92.964
- Puanlar
- 1.123
her hafta eksi rakam olsun da ha bu kadar ha az üstü -altı yeter ki gitsinCok tesekkur ederim bacimn
Haftaya bu kadar veremem :)
Kuzum işlere biraz mola ver, zorlama kendini
Teşekkür ederim cnm
Keşke sende devam etseydin
Hosgeldin ececim
Sagolasin tatli mn
nereye mola vereyim olmuyor ki biliyorsun bak daha az önce ellerimi yıkadım dolma köfte(içli köfte dışı etsiz olan) yaptım benimkilere hamuru kaldı onu da küçük yuvarladım buzluğa atıcam günlük işler yapılmazsa da olmuyor benimkiler elini sürmez
önümüzde ki hafta çok güzel geçecek allahın izniyle artık kırmızı takım kaptanısın ben de kırmızıları tutyoruummmm tabi ki
Aşkım geçen hafta balık işi noldu? Mesajları kaçırmış olabilirim..
