- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.817
- Emoji Skoru
- 210.936
- Puanlar
- 798
OOOO oooo seçildin bile
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.281
- Emoji Skoru
- 41.839
- Puanlar
- 548
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.281
- Emoji Skoru
- 41.839
- Puanlar
- 548
Ok zafer bizimMavi Takım
@Nehir im
@askrhpozitif
@sardunya1038
@Nefesimmmsin
@Zeynebim2020
@eceboce
@bluegreeneyes
@Zipzip-
@sena zeynep
@klbk33
Evettt canlarım. Bu hafta mavi takım olmak nasip oldu bizeElinizden geleni yapacağınıza şüphem yok. Bu hafta adım sınırı 10bin. Zorlanmadan yapacağınızı düşünüyorum
Lütfen menü paylaşımlarına dikkat edelim ve kaçamak yapmayalım.
Bu hafta zafer maviyle yazılacak
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.817
- Emoji Skoru
- 210.936
- Puanlar
- 798
Menüm ,
Sabah 10.00
2 haşlanmış yumurta
2 kk peynir
10 zeytin
sütlü kahve
Öğle 14.00
1 kase çorba
1 kase yogurt
Ara 17:00
Kocaman elma
yeşil çay
Akşam 20.00
1 kase çorba
1 avuç leblebi
1 kanat
Yeşil çay
Bilgisayar başında çay kahve su bollll
10.238 adım şuan 65 dk. eva
@Zipzip- @Filiz16 @Tostombalakanne
Sabah 10.00
2 haşlanmış yumurta
2 kk peynir
10 zeytin
sütlü kahve
Öğle 14.00
1 kase çorba
1 kase yogurt
Ara 17:00
Kocaman elma
yeşil çay
Akşam 20.00
1 kase çorba
1 avuç leblebi
1 kanat
Yeşil çay
Bilgisayar başında çay kahve su bollll
10.238 adım şuan 65 dk. eva
@Zipzip- @Filiz16 @Tostombalakanne
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.584
- Emoji Skoru
- 438.852
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 37
Afiyet olsun canim ❤
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.281
- Emoji Skoru
- 41.839
- Puanlar
- 548
- Katılım
- 17 Ocak 2020
- Mesajlar
- 114.966
- Emoji Skoru
- 556.970
- Puanlar
- 828
Afiyet olsun canım
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.817
- Emoji Skoru
- 210.936
- Puanlar
- 798
Sağol canım. İnşallah güzelce menü bildirir güzelce diyet yaparım. çok amin.
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.817
- Emoji Skoru
- 210.936
- Puanlar
- 798
Benim totoda bıktı yerden hiç kalkamadı.Kiz totom yeni yer gördü
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.817
- Emoji Skoru
- 210.936
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.281
- Emoji Skoru
- 41.839
- Puanlar
- 548
Allah razi olsun ,karsiliksiz gayret ediyorsunuz.Benim totoda bıktı yerden hiç kalkamadı.
- Katılım
- 28 Mart 2021
- Mesajlar
- 1.983
- Emoji Skoru
- 14.434
- Puanlar
- 123
- Yaş
- 40
Afiyet olsun canım
- Katılım
- 10 Şubat 2017
- Mesajlar
- 8.807
- Emoji Skoru
- 39.225
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 36
kahvaltım
Ara: şekersiz türk kahvesi 5 adet çig kestane
Öğle 12:00
1 kase mercimek çorbası
1 tabak patlıcan mısakka
Ara: 5 adet çig kestane
Akşam
3 adet çilek
@Zipzip- @Filiz16 @Cordeliaa @Tostombalakanne
Afiyet olsun kızlar
- Katılım
- 1 Haziran 2021
- Mesajlar
- 599
- Emoji Skoru
- 4.460
- Puanlar
- 28
Nerde oturuyorsun
- Katılım
- 17 Ocak 2020
- Mesajlar
- 114.966
- Emoji Skoru
- 556.970
- Puanlar
- 828
Bursada canim
- Katılım
- 1 Haziran 2021
- Mesajlar
- 599
- Emoji Skoru
- 4.460
- Puanlar
- 28
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.817
- Emoji Skoru
- 210.936
- Puanlar
- 798
Afiyet olsun kuzumkahvaltım
Ara: şekersiz türk kahvesi 5 adet çig kestane
Öğle 12:00
1 kase mercimek çorbası
1 tabak patlıcan mısakka
Ara: 5 adet çig kestane
Akşam
3 adet çilek
@Zipzip- @Filiz16 @Cordeliaa @Tostombalakanne
Afiyet olsun balım
- Katılım
- 17 Ocak 2020
- Mesajlar
- 114.966
- Emoji Skoru
- 556.970
- Puanlar
- 828
Yakinız gel çayaB
Bende ankaradayım
Kaptanım senin yağmur patladı dediğin msj okuduğum sırada buraya da yağmur bastı çamaşırı zor topladım hepsi ıslandı yine
