• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Aijoo .!.:
Bütün kiyafetlerim bol, hâlâ kilolu görüyorum kendimi bu yuzden 🙄 keşke bütün gardrobu degistirebilsem. Ama ilkbahardan sonra 65 civarinda sabitlemeye çalışıp beden sıkılaşarak istedigimi alcam inşallah
Genişletmek için tıkla...
Bekleme en azindan bir iki tane ustune gore al insan yeni sekille daha mutlu oluyor beklwyip bol salas seyleri giyince zayifladigini kabullenmiyor bile ama yeni ciciler iyi geliyor
 
Aijoo .!.:
Yok canim istersen bir magazada gider kıyafet denerim 🤣 evde 44 beden elbise tam yapışık uzerime. Goguslerden fermuari nefesimi tutunca cekiyorum
Genişletmek için tıkla...
Goguslerinden olabilir benim basen kalca var ust yok meme hic yok :D emzirme bitince kaybolur herhalde
 
Bak bu 44 beden. Geçen ayin basinda bu resmi cektigimde fermuar asla birlesmiyodu kol altindan. Şimdi nefesimi tutuyorum cekiliyor 😝
 

Eklentiler

  • Screenshot_20211025-005614.webp
    Screenshot_20211025-005614.webp
    9,3 KB · Görüntüleme: 53
Tutaste53 .!.:
Goguslerinden olabilir benim basen kalca var ust yok meme hic yok :KK70: emzirme bitince kaybolur herhalde
Genişletmek için tıkla...
Genc kizliktan beri hep buyuklerdi de emzirmeyle birlikte durum fena sarktilarda 😬 of çok şeye ihtiyacim var ama bana sira gelmiyor işte napalim. Kışlık kazakları çıkardım. Daha hiç içine giremediklerim vardi onlari giymek bile mutluluk verecek🤩 pantolonda bir şekilde halledicem belki gecici idare etmek icin daralttiririm
 
2020de dogumdan sonra pandemi birleşince evde hep pijamayla gezmistim. Zaten "114" kg iken giyecek bir seyde yoktu. Pijamalari beynimden nasil sildiysem geçen kış hic giymemistim. Bu kış için cikardim denedim tabiki çuval 🤩 ama yepyeniler giyip eskitelimki seneye yenisi gelsin 🤣😝
 
Sabah aç karnına limonlu su
Kahvaltı 11:00
1 y.k peynirli yumurta
Domates salatalık
Bir parça peynir
Bir parça ekmek

Yarım elma yarım armut 5 tane üzüm

Saat 17:00
2 kanat 2 köfte 2 pirzola et mangalda
Yeşil salata lavaş
Patlıcan biber salatası közlenmiş
Bir bardak şalgam

Saat 20:30
Fitre kahve

Su: 2 lt
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia AseliccA AseliccA
 

Eklentiler

  • CFE631CE-8A98-4A08-89AF-4EC6E8F68315.webp
    CFE631CE-8A98-4A08-89AF-4EC6E8F68315.webp
    18,7 KB · Görüntüleme: 43
askrhpozitif .!.:
Sağol kaptanım 🥺
Genişletmek için tıkla...
Sorduğun için deşekkür ederim cnm
Ben kendimi hiç iyi hissetmiyorum. Böyle aşırı yorgunum, bitkinim enerjisi bitmek üzere olan pil gibi hissediyorum.
Aşırı derece depresif hissediyorum kendimi içimde koca bi boşluk var.
Eşimle aram iyi çocuklarımı seviyorum eşimi seviyorum ama böyle hasta olacak mısın gibi hissediyorum. Kışın insan hasta olur yatağa düşer yaa sanki yakında öyle olacakmışım gibi hissediyorum. Yaa depresyona girdim yaa girecem
 
Cordeliaa .!.:
Dünde aynıydı adımlarim ama daha çok Eva yaptım. 1.465 kalori yaktım. Bugun 1.300 kalori.
Demekki sporun temposu çok önemli. 🤔 Daha tempolu sporlar yapacağım.
Genişletmek için tıkla...
Sana favori sporumu atayim mi ? 🔥🔥🔥🔥
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2164 2165 2166
Yorumlar
43K
Görüntüleme
955K
Pembe Lotus
Pembe Lotus
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
174K
ucukgenclik
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
126K
selmacayr
S
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
96K
urfaktefek
U
Back
X