Cok geçmiş olsun kuzum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Sevinirim canım.Sana favori sporumu atayim mi ?
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Geçmiş olsun tatlım.
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Sen bizi gaza getirdin beybi. En yakın sensin. Ondan öyle yazdım.Yakın takip mi
❤
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Guzel hedefler canım. Hayırlısıyla başla. Belli ki çok istiyorsun. Şöyle mis gibi yeşil çay yeşillik yumurta eşliğinde güzel bir kahvaltı yap. Öğünlerini ne yiyeceğini belirle. Ev durumunu bilmiyorum. Etrafındakileri de yediklerine adapte et. Ben öyle yaptım. Onları kendine uydurdum. Yoksa ben onlara uyuyorum.amin canım. saolasın.
evet öyle. çok şükür halimize.
ben de artık kendimle ilgilenmek istiyorum. aynaya bakıyorum 1-2 haftadır. gövde dev gibi olmuşçok kaba
bir garip oldum. bu hafta da gıdığa takıldım. resmen gıdık oluştu. moralim bozuldu. şu haline bak dedim. hele son dönemde kendimden vazgeçmiş gibi saç baş dağıldım. çok dağınık beslendim. bol çikolata vs. makyaj bile yapmıyordum.
2 gündür kendine gel dedim. kuaföre gidip dip boya yaptırdım. o bile fark etti moral açısından. birkaç güne de röfleye gideceğim ve uçlarında aldıracağım. modum yükselsin azcık. beslenmemi de ayarlayayım. ilk küçük hedef 85, ikinci 80 dedim. bakalım hayırlısı...
- 3 Haziran 2015
- 37.286
- 120.826
- 798
- 36
Günaydın herkese. Güzel bildirimler bekliyorum.
Muhteşem güzel, azimli yıldızlarım.
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Yapacağım bugün.Bu videoyu 3yil once 10gun yapmistim, tabi yuruyus de yapiyordum. 58kilo da ve fit olmustum.
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
Günaydın Mavişler
H.Sonu kazanan takımı açıklamak için adımlarınızı bekliyorum. Teşekkürler.
Üye Adı Takım @sardunya1038 Mavi fantastikaaa
Mavi eceboce
Mavi @Zeynebim2020 Mavi @sena zeynep Mavi Sarı Zipzip-
Mavi Sarı @klbk33 Mavi Sarı
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Benim kocamin içinde iki kişi var. Biri dusunceli sevgi dolu anlayışlı. Diğerinin ise, acı cekerek ölmesini seyredersin keşke biraz daha yavaş ölseydi dersin. O kadar kötü.Ne yapsan yaranamazsın ayıp olmazsa hepsi ayni b...n değisik halleri
Bu nasıl olabiliyor bilmiyorum.
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Allah kabul etsin canım.
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 458
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Afiyet olsun canım kilonu bildirdin mi?Dünki menümü yazayim hemen....
Sabah
Peynirli omlet 2 yumurtayla
2 dlm tb
Ögle
1 salkim üzüm
Aksam
Karnabahar yogurt
AseliccA E Elif_Eylul
