Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Selamlar menümü yazayım
Sabah 6:30 👇
Ara: sütlü kahve
Öğle 12:00
5 kaşık sütlü çorba
5 kaşık türlü yemegi ( patatesleri yemedim )
Ara:10 antep fistk
Akşam 20:00
1 kepçe barbunya yemegi
3 kaşık yopurt
4 kaşık salata
Arkasından bol bu
2 lt
Spor👇
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia
 

Eklentiler

  • 2F2F4618-D44E-406E-AA40-88D28F67FD19.webp
    2F2F4618-D44E-406E-AA40-88D28F67FD19.webp
    16,9 KB · Görüntüleme: 31
  • 19615A7B-EF0C-4E2F-BE1A-CB8528760E32.webp
    19615A7B-EF0C-4E2F-BE1A-CB8528760E32.webp
    48,4 KB · Görüntüleme: 30
Selamlar menümü yazayım
Sabah 6:30 👇
Ara: sütlü kahve
Öğle 12:00
5 kaşık sütlü çorba
5 kaşık türlü yemegi ( patatesleri yemedim )
Ara:10 antep fistk
Akşam 20:00
1 kepçe barbunya yemegi
3 kaşık yopurt
4 kaşık salata
Arkasından bol bu
2 lt
Spor👇
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canım 💕
 
3 ay vaktim var azcik yorulsam fena olmaz hem fazla kalori harcarsam 1 dl fazla hakkim olur belki :KK70: Ayy tabi tedavi de sebep ama birazda o bahaneyle yedim ictim koca boğazım oldu ilk gunler zorlu gececek :KK53:
Cok azaltmadan ilerle canim o zaman
Takimdan hatırlıyorum seni surekli detoks yapiyordun :-)
 
Asil m geliyor a ile birlesecek :işsiz:
Of valla benim kızım biraz ezberden gidiyor 😐
Selamlar

Sabah
9.30
Kiymali pirasa
Bir dilim tt ekmek

Ara
5 6 üzüm

Aksam 17.20
3kepce lahana corbasi
3yk yogurt

Su 2litre
Adim 15.000ne tamamlayip atacagim.
Zipzip- Zipzip- @Li_zigi Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canım ❤
Nail ile Nilin yanina Okan geldi . Benim sipa seslere gecmeden immlaya imleye okumaya basladi .Ogretmenle konusagim izin vermelimiyim baya bildigin cozup okuyor 2. Ses grubunuda . Cabuk sıkılir sonra diye korkuyorum okuma bitince 2.sinifa gececgini saniyor cunku :KK70:
Maaşallah canım 😍🤩
Apa bitince denerim insaAllah😋
Benim icin de ye 😿
Ne apaymış bu herşey yasak galiba 🙄🙄
Yasak valla 😂
Nurofen içiyorum sadece canım
Sifa olsun canim
Tamam ben basliyorum Se
Bu ne ya üç harfli çağırır gibi kaptanım sonra selena bi gelecek bizim sıfat-ül eşgal :KK53: böyle olacak 😂
Bakiyorum cabuk unuttunuz beni :KK70:
Kizlar c.tesi opum oldu 3 tane toplandi 3 u de dollendi bugun aradilr 😍🧿 insallah ilerler ve sgliklica dondurulurlar🙏 okullarin subat tatilinde transfer olacağım ve igne ilaçlardan şiştim o zamana kadar aldığım kilolardan kurtulmak istiyorum....yarin 14.00 te de diyetisyenle randevum var ..Aslinda kendim de kilo veriyorum ama kendime eziyet ederek oluyor....Durumumu anlatacağım tup bebek yaptığımızı sglikli zayıflamak istediğimi söyleyeceğim bkalim neler olqcak😍 su an 77 oldum😪😪🥺

Şuracıkta sizinle kalabilir miyim :rolleyes: oyle yaris falan hazir degilim ama sessizce takilabiliyormuyuz :KK70: Geceleri yerleri temizlerim :KK70:
Rabbim kucağını doldursun canım 😍
 
Selamlar menümü yazayım
Sabah 6:30 👇
Ara: sütlü kahve
Öğle 12:00
5 kaşık sütlü çorba
5 kaşık türlü yemegi ( patatesleri yemedim )
Ara:10 antep fistk
Akşam 20:00
1 kepçe barbunya yemegi
3 kaşık yopurt
4 kaşık salata
Arkasından bol bu
2 lt
Spor👇
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canım ❤
 
Back
X