• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

FB_IMG_1638029802461.webp
size bişey hatırlattı mı 😂😂😂
 
İlk başlarda 15.000 yapıyorduk, bende fırsatım olunca spor yaparım canım çok istemiyor adımın faydası da çok oluyor
Kesinlikle canım 15 şimdilik bi tık bana fazla 8 gayet iyi ama günlük rutin yapabileceğim kadar yani💚
 
11966 benimde 😅
Ama sen gecmissindir simdi 😅

Afiyet olsun canim ❤

Afiyet olsun kizlar 💕

🤒🤒🤒
Teşekkür ederim kaptanlarim❤❤
27 Kasım menü

13:30
1 Mangolu ananaslı yeşil çay

14:55
4,5 kaşık kuru fasulye

17:55
2 kase kırmızı mercimek çorbası

Su 2,5 3 lt olur geceye kadar

@Zipzip- @Filiz16

Bugün ki menüm
Sabah 13.00
1 yumurta
2 minik salatalık
2 çatal peynir
3 zeytin
2 dilim ekmek

Akşam 18.30
1 kase çorba
5 tane köfte

Su 2.5 lt
Afiyet olsun kizlar
 
Reglim gecikti canım ya zaten normalde düzensiz olan biriyim ben 2, 3 aydır düzenli oluyordu bu ay'ın 23 de olmam gerekirdi 😔
Eğer şüphen varsa 🤭 malum bi test yap canım eğer şüphen yoksa mevsimsel normal 💕
Tarçında etkiliyor biraz..
 
Back
X