Spor da adimlar da bitti. Adimlarin yaridini evde yarisini buz gibi havada birirdimHadi yine aldın gönlümü
Maşallah canım inşallah hep böyle olur
Benim bitti , sıra sende
Geçmiş olsun canım. İyi olursan yaparsın
Hiç bilmiyorum. Ama ufacık rahatsızlık hisseden yapmasın. Sağlık çok önemli.
Tamam canim burdayim hemen duyuru yapayimZipzip- burada mısın? Mekik konusunda zorlananlar, alışık olmayanlar bugün kaç tane isterse yapsın. 500 puan vereceğim. Şahsen benim karın iptal 30 da kaldım. Bakalım 50 olacak mi?
Duyuru yapabilir misin?
Duyuru yapabilir misin?
Cordelia
Elhan
North River
askrhpozitif
aypare ackerman
sardunya1038
eceboce
60kiloyum
masal3487
Kahve __Kokusu
fittanne
sara_28
menekse_kokusu
dolunaydagel
fesang
Bal0ncuk
Hedef60kgolmak
pastelfit
first ladyy
zeyneppk
aytozuvegece
Tutku44
AseliccA
Ankee
Tempus
Kozmogirl17
DeryaOnDiet
Monica_
O yüzden karın hareketi falan yapacaksam ayakta yapılan hareketleri yapıyorum o zaman boynum zorlanmıyorHiç bilmiyorum. Ama ufacık rahatsızlık hisseden yapmasın. Sağlık çok önemli.
Afiyet olsun canim09.30 yağda löp yumurta 2 dilim kepekli ekmek kibrit kutusu kadar tulum peyniri domates salatalık şekersiz çay
12.00 sütlü kahve
14.00 1 kutu çilekli activia
17.00 sadece tavuklu salata
8.000 adımın 4.000 ini çocuk arabasını iterek yaptığımı belirtmek isterim şu an kollarım tutmuyor.
Afiyet olsun canimMenu
Sabah
2 wasa
1 dlm hellim
1tk fistik ezmesi
Ara
1 kupa sutlu kahve
Aksam(18:00)
4yk sebzeli tavuk
3yk makarna
Salata
1 bardak ayran
Su: henuz 1 lt adim : Eki Görüntüle 2976636 kalanlari dune eklesek olmaz mi ?
OlabilemezMenu
Sabah
2 wasa
1 dlm hellim
1tk fistik ezmesi
Ara
1 kupa sutlu kahve
Aksam(18:00)
4yk sebzeli tavuk
3yk makarna
Salata
1 bardak ayran
Su: henuz 1 lt adim : Eki Görüntüle 2976636 kalanlari dune eklesek olmaz mi ?
Duyuru yapabilir misin?
pastelfit
Elhan
Cordelia
Elhan
North River
askrhpozitif
Mefkurem
aypare ackerman
sardunya1038
eceboce
60kiloyum
masal3487
Kahve __Kokusu
fittanne
sara_28
menekse_kokusu
dolunaydagel
fesang
Bal0ncuk
Hedef60kgolmak
pastelfit
first ladyy
zeyneppk
aytozuvegece
Tutku44
AseliccA
Ankee
Tempus
Kozmogirl17
DeryaOnDiet
Monica_
Okur okumaz yere yatıp denedim ama hala boynumda baskı hissettim sanki. Ama hastalığım geçsin tekrar deneyeceğim teşekkür ederim
Ayyy eskilerin gs-fb derbisi gibi olacak hahahaa
Kaptanlarim yarin bildirimlerinizi özelden fotograf +tarih+nikli olarak bekliyorum
Diger bildirimleri buradan en gec 13.00 e kadar bekliyorum fotoğraf şartı yok
S sulisim
K KarlarKralicesi
Gönlü güzel kendi güzel kaptan çekirgem
Tamam kaptanım
Kaptanlarim yarin bildirimlerinizi özelden fotograf +tarih+nikli olarak bekliyorum
Diger bildirimleri buradan en gec 13.00 e kadar bekliyorum fotoğraf şartı yok
S sulisim
K KarlarKralicesi
Hahahha kesinlikleee saat 13.00 olsun hemenBildirimleri büyük bir merakla bekliyorum cok eglenceli bir gun olacak
bugün twitter daki tagda birkaç foto ve video gördüm. sinirlerim daha da bozuldu. kapattım sonra. utanmadan karşı tag açmışlar sokak hayvanları sahipsiz değildir diye. ne alaka???
