• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Iyi geceler kizlar
Bugun yazdiklarim disinda 1 portakal yedim.
Bugun ill kez adim sayar yukledim telefona ama tabi telefon hep yanimda olmadi ozellikle evde. En iyisi akilli bilek lik almak sanirim .
Screenshot_2021-12-27-22-36-38.webp
 
Canim ortim evde kuru kayısı siyah erik varsa bir bardak suya Isla ertesi gün iç ..bağırsakların yumuşacık olur.
Taze portakal kabuğu çayını duydum bir de hiç denemedim. Kronik kabızlıkta müthiş sonuç verdiğini Saraçoğlu söylüyor.
Hmmmmm portakal kabuğu çayı ilgimi çekti çünkü portakal kalp ben❤️❤️❤️ kayısı vs o tarz şeyler bende ne yazık ki yaramıyor kaptanım
 
Hmmmmm portakal kabuğu çayı ilgimi çekti çünkü portakal kalp ben❤️❤️❤️ kayısı vs o tarz şeyler bende ne yazık ki yaramıyor kaptanım
Bitanem çok özür dilerim. Portakal yaprağı olacaktı. Yanlış yazmışım. Kurutulmuş olmayacak taze yeşil...:oops:
 
çok azimliyim fena gaza geldim tartıyı görünce
dün herhalde 3 saat uyumama rağmen çocuğu uyutup, sporumu yaptım. inşallah bu gece uyur 🤦🏼‍♀️ çünkü kilo vermede uyku da çok önemli
Uyusunda büyüsün ninni tıpış tıpış yürüsün ninniiiii. Eeeer e eeeee e

🤭🤭🤭

Takım arkadaşımızı zayıflatmak için ne gerekiyorsa yaparız. 💛💜
 
Bitanem çok özür dilerim. Portakal yaprağı olacaktı. Yanlış yazmışım. Kurutulmuş olmayacak taze yeşil...:oops:
Ayy o neymiş öylee 😍 ne işe yararmış?
Benim Adanalı arkadaşım da önce çiçeğini kurutup yolladı çay yaptık, görüşünce de meyvelerinden verdi :KK16:
 
27 Aralık
09.00 tarçınlı iki küçük elma
Bir paket form bisküvi
13.00 Yeşil çay, yer fıstığı
17.00 Bir büyük kase tavuklu yeşil salata
19.00 Bir mandalina
İki litre su+ detoks suyu, bitki çayları
Spor
Yarım saat bölgesel bacak, bel


Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
IMG_20211227_224510.webp
 
27 Aralık Menüm
Uyanınca ılık limonlu sirkeli su
Kahvaltı 11.20
2 haşlanmış yumurta, 2 dilim beyaz peynir söğüş yeşillik limonlu yeşil çay
Ara 14.00
1 kase fırın sütlaç tarçınlı ,sade türk kahvesi
Akşam 18.40
Konserve hindi fileto ve 2 kaşık mercimekli salata

2.5 lt su

Zipzip- Zipzip- pastelfit pastelfit
 
Back
X