- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Sen yaz yine menunu toparlayacaksin canimBenden yine abes bir menü gelecek. Kaç güne toparlarim acaba
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Yiyorum dahaSen yaz yine menunu toparlayacaksin canim
Eskiden olsa üstüne sigara içerdim açıkçası o yüzden saldırdım zipzipimTaze sogan aci mi oluyormuş dido yiyecek kadar
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Geçmiş olsun ne oldu ki canım?Selam. Öğleden beridir çok karnım ağrıyorkasık ağrısı gibi.. inşallah durur ya
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Yoksa obur degilsin.
Çok teşekkür ederim canım maalesef yer etti.yillardir var sporu abarttım galiba ondan oldu
Bilmiyorum,1 teşekkür ederim
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canim11 Ocak
12.00 1 yumurtali omlet zeytin peynir ve çay
16.00 1 portakal ve bitki çayı
18.00 çorba ve
Kaptan dan raporluyum spor yok
Afiyet olsun canim
Gelelim bugunun menüsüne
Sabah 7.30 nescafe
10.45
Mantarli, kaşarlı,peynirli omlet(2 yumurtayla)
1 çk findik ezmesi
Salatalık
5 zeytin
Kiraz sapı çayı
14.00
Yarim kase şehriye çorbası
15.30
Çay, 3 küçük browni
19.00
1 servis kaşığı mantar tavuk sote
4 köfte
Yarim kase Yoğurt
Akşam kahve ya da bitki cayi icerim.
Su belirsiz
Sabah 7.30 nescafe
10.45
Mantarli, kaşarlı,peynirli omlet(2 yumurtayla)
1 çk findik ezmesi
Salatalık
5 zeytin
Kiraz sapı çayı
14.00
Yarim kase şehriye çorbası
15.30
Çay, 3 küçük browni
19.00
1 servis kaşığı mantar tavuk sote
4 köfte
Yarim kase Yoğurt
Akşam kahve ya da bitki cayi icerim.
Su belirsiz
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canim browni disinda guzel menunGelelim bugunun menüsüne
Sabah 7.30 nescafe
10.45
Mantarli, kaşarlı,peynirli omlet(2 yumurtayla)
1 çk findik ezmesi
Salatalık
5 zeytin
Kiraz sapı çayı
14.00
Yarim kase şehriye çorbası
15.30
Çay, 3 küçük browni
19.00
1 servis kaşığı mantar tavuk sote
4 köfte
Yarim kase Yoğurt
Akşam kahve ya da bitki cayi icerim.
Su belirsiz
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Valla iki gundur bende agzini zorla aciyorum yarin arsstirmaya gidecegiz gelisim geriligi icin . Asmden aile oykusunu aldim 12 aya kadar hersey normal minyon ama ilerleme var 12den sonra ciddi dusus . Buyugu saldim artik illa ki acikinca istiyor napiyimAkşam hirpaladim biraz. Yine yemedi yine yemedi
Yiyorum daha
Ne yedin kiz sen hani yemek11 Ocak
12.00 1 yumurtali omlet zeytin peynir ve çay
16.00 1 portakal ve bitki çayı
18.00 çorba ve
Kaptan dan raporluyum spor yok
Afiyet olsun canim
Iki dal sogana 1 dido mu kiz 1 isirik olsaydi bariMenüşkoo
Sabah 10.00
Bitter çikolatalı yulaf var
Sabah 11-12.30
Çavdar ekmeğine sandviç
İçinde peynir hindi füme
Marul acı biber maydanoz vardı
3 teneffus boyunca yedim
Akşam 16.00
Fırında tavuk patates
Bulgur pilavı
İki kornişon turşu
İki dal taze soğan
O taze soganlarin acısı ağzımdan gitsin diye bir frambuazli Dido
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Browni disinda guzel aslinda canimGelelim bugunun menüsüne
Sabah 7.30 nescafe
10.45
Mantarli, kaşarlı,peynirli omlet(2 yumurtayla)
1 çk findik ezmesi
Salatalık
5 zeytin
Kiraz sapı çayı
14.00
Yarim kase şehriye çorbası
15.30
Çay, 3 küçük browni
19.00
1 servis kaşığı mantar tavuk sote
4 köfte
Yarim kase Yoğurt
Akşam kahve ya da bitki cayi icerim.
Su belirsiz
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Menu
Sabah
2 dlm tam bugday
1 yumurta azcik zeytinyagi gezdirdim
1 kare dlm peynjr
Domates slatalik
5 zeytin
Ara
10 findik
Sutlu kahve
Aksam
5yk et sote
100g yogurt
Salata
1 dlm ekmek
Su: 2 lt henuz
Zipzip-
Cordelia
DeryaOnDiet
Sabah
2 dlm tam bugday
1 yumurta azcik zeytinyagi gezdirdim
1 kare dlm peynjr
Domates slatalik
5 zeytin
Ara
10 findik
Sutlu kahve
Aksam
5yk et sote
100g yogurt
Salata
1 dlm ekmek
Su: 2 lt henuz
Zipzip-
Cordelia
DeryaOnDiet
İnşallah bu haftayi atlatsam alisirim. Şuan onceligim aksam ve geceyi kesmek
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canimMenu
Sabah
2 dlm tam bugday
1 yumurta azcik zeytinyagi gezdirdim
1 kare dlm peynjr
Domates slatalik
5 zeytin
Ara
10 findik
Sutlu kahve
Aksam
5yk et sote
100g yogurt
Salata
1 dlm ekmek
Su: 2 lt henuz
askrhpozitif
nasil oldunuz yazdiysanda gormedim. Geçmiş yapamiyorum
