Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

North River · 11 Ocak 2022

fesang .!.:
Hahahaha kendin için iyi bişey yaptın ama belli de olmaz ben de vercem kilo banane

Allah bilir tabi büyük konuşmuyorum ama kesinlikle niyetim yok şimdilik canımcım

Ya millet işte zayifa zayıf diyince kiracagini düşünmüyor. Çocuğum artık cevabı veriyor ama zayıf görünebilirim ama çok güçlüyüm diyor

Valla gucluler zaten benim ki cok hareketli babayla bogusuyor ama esim artik dayanamiyorum cok fena guclendi diyor . Kiz buyuk konusma bende ikincimi yok diyordum . Condom kurbani olduk

DeryaOnDiet · 11 Ocak 2022

Bugunku menum
09:00- soslu yumurta, bolca donates, 5 cesit degisik peynir, 1 dilim cheesecake
14:00- 1 fincan sicak cikolata
17:00- 1 kase polonya usulu salatalik tursusu corbasi, izgara balik, 2 cesit salatadan birer kase
18:00- 3 kadeh sarap

Su:1,5 lt
Spor: 9700 adim

Zipzip-
K KarlarKralicesi

DeryaOnDiet · 11 Ocak 2022

EppekArasi .!.:
Menu
Sabah
2 dlm tam bugday
1 yumurta azcik zeytinyagi gezdirdim
1 kare dlm peynjr
Domates slatalik
5 zeytin

Ara
10 findik
Sutlu kahve

Aksam
5yk et sote
100g yogurt
Salata
1 dlm ekmek

Su: 2 lt henuz Zipzip- Cordelia DeryaOnDiet

Afiyet olsun rakip. Off ya aslinda cok da hareket ediyorum ama insallah su tatil beni yakmaz.

fesang · 11 Ocak 2022

EppekArasi .!.:
Valla gucluler zaten benim ki cok hareketli babayla bogusuyor ama esim artik dayanamiyorum cok fena guclendi diyor . Kiz buyuk konusma bende ikincimi yok diyordum . Condom kurbani olduk

Kız dedim ya büyük konuşmuyorum hahaha

Ben spiralliyim beybim :)) seninki de iyi ki doğmuş rabbim yüzlerini güldürsün hep

DeryaOnDiet · 11 Ocak 2022

EppekArasi .!.:
Valla gucluler zaten benim ki cok hareketli babayla bogusuyor ama esim artik dayanamiyorum cok fena guclendi diyor . Kiz buyuk konusma bende ikincimi yok diyordum . Condom kurbani olduk

o da iyiymis. Iyi olmus bosver kardes olmus ne guzel

North River · 11 Ocak 2022

DeryaOnDiet .!.:
Afiyet olsun rakip. Off ya aslinda cok da hareket ediyorum ama insallah su tatil beni yakmaz.

Stres yapma canim streste odem

North River · 11 Ocak 2022

DeryaOnDiet .!.:
o da iyiymis. Iyi olmus bosver kardes olmus ne guzel

Evet bakinca iyi ki diyorum . Baba ogul.cok.istediler ay 4 yasindan beri dua ediyordu her gece kiz kardes icin . Simdide cok iyiler cok sukur

DeryaOnDiet · 11 Ocak 2022

EppekArasi .!.:
Stres yapma canim streste odem

Benim 72yi gorme umutlarim haftaya kaldi

North River · 11 Ocak 2022

fesang .!.:
Kız dedim ya büyük konuşmuyorum hahaha

Ben spiralliyim beybim :)) seninki de iyi ki doğmuş rabbim yüzlerini güldürsün hep

Benim spiral kaymisti , dogum kontrol haplarina alerjim var hastanelik.oluyorum . Dogumdan sonra tupleri baglattim valla kesin cozum

DeryaOnDiet · 11 Ocak 2022

EppekArasi .!.:
Evet bakinca iyi ki diyorum . Baba ogul.cok.istediler ay 4 yasindan beri dua ediyordu her gece kiz kardes icin . Simdide cok iyiler cok sukur

Masallah canim. Saglikla anali babali buyusunler cook mutlu olsunlar

North River · 11 Ocak 2022

DeryaOnDiet .!.:
Benim 72yi gorme umutlarim haftaya kaldi

Bende ters yone gittim ama odemde var yumurtlama.zamanim gec olsun guc olmasin .

North River · 11 Ocak 2022

DeryaOnDiet .!.:
Masallah canim. Saglikla anali babali buyusunler cook mutlu olsunlar

Amin canim hepimizin cocuklarini Rabbim korusun

DeryaOnDiet · 11 Ocak 2022

EppekArasi .!.:
Benim spiral kaymisti , dogum kontrol haplarina alerjim var hastanelik.oluyorum . Dogumdan sonra tupleri baglattim valla kesin cozum

biz iki cocugu da planlayip programlayip yapinca ben hic boyle bir kesin cozum dusunmedim. Ama gayet iyi fikir.

DeryaOnDiet · 11 Ocak 2022

EppekArasi .!.:
Bende ters yone gittim ama odemde var yumurtlama.zamanim gec olsun guc olmasin .

Benim de bu hafta yumurtlama zamanim. Milletin cani regl dobeminde tatli ister regly doneminde sisee ben yumurtlama doneminde. Sen de aynisin galiba. Hadi ins haftaya gorelim artik su 72yi

askrhpozitif · 11 Ocak 2022

Busra 17 .!.:
askrhpozitif nasil oldunuz yazdiysanda gormedim. Geçmiş yapamiyorum

Çocuklar daha iyi canım bende gribe döndüm burnum sızlıyor hafif vucud ağrısı devam ediyor siz toparlanabildiniz mi

fesang · 11 Ocak 2022

EppekArasi .!.:
Benim spiral kaymisti , dogum kontrol haplarina alerjim var hastanelik.oluyorum . Dogumdan sonra tupleri baglattim valla kesin cozum

Ben de hap kullanırken hamile kalmıştım. Ay spiralim kaymasın birkaç sene daha sonra zaten menopoz başlar diye düşünüyorum :)

North River · 11 Ocak 2022

DeryaOnDiet .!.:
biz iki cocugu da planlayip programlayip yapinca ben hic boyle bir kesin cozum dusunmedim. Ama gayet iyi fikir.

Ogluma 3.5 yil ugrastik bi tedavi uygulanacakti o ay isyerim cok yogundu sonraki aya birakalim dedim ve o ay yogunlukta hamile kaldim. Kizimda da bi donem denedik olmadi vazgcetim korunalim dedim kaza olunca aman o kadar zaman olmadi bi kazada mi olacak dedim ve oldu . Hayatim plansiz

KarlarKralicesi · 11 Ocak 2022

Sabah 9.30 1 yumurta 1 dilim ekmek 1 kaşık labne
10.30 turk kahvesi
12 kiraz sapı çayı
13 Bir tabak kuru taze fasulye yemeği salata
15 türk kahvesi
17 yeşil çay 1 avuç kadar kuru üzüm
19. 1 kase mercimek çorbası (bugün 7de çıkıyorum işten geç kaldı biraz )
3lt su

Zipzip-

Cordelia

pastelfit · 11 Ocak 2022

Zipzip-

Cordelia

Aomine Daiki

Kahvaltı 8.30
2 yulaflı kurabiye

Öğle 13.00
1 kase mercimek çorbası
2 kaşık brokoli salatası
2 kaşık yoğurtlu tavuk göğsü

Ara 16.00
Mandalina
Süt

Akşam 19.45
Bir tabak yeşil salata
3 köfte

Su 2 lt

Spor
40 dk tempolu yürüyüş 200 p
Adım 8.153

815 p

YaparsinMinii · 11 Ocak 2022

dolunaydagel .!.:
Hoşgeldin canım zamanla daha da düzene girer menülerin. İlk bebeğin mi ?

Hoşbuldum

inşallah ben de öyle umut ediyorum

Evet Canım, ilk bebeğim

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Eklentiler

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Nirvana

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Nirvana

Nirvana

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Popüler Üye

Eklentiler

❤️Aşkitom❤️

Eklentiler

Aktif Üye

Benzer Konular