Burda öyle biri yok bence kuzum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Hani ben Hanı bak şimdi benden haber alamadı eksik kaldı12 Ocak Özet
Amine Busra 7 kilo almış. Masterfite dönüyor.
Hoşgeldin beybi.
@EppekArasi diyete yeniden başladı ama poğaça falan yemiş. Kafam karıştı benim.
@fesanf regl olmuş. Tartışan endişeli.
@dolunaydagel online gözüküyor ama o sırada derste imiş.
K KarlarKralicesi kraliçem nerdesin?
Zipzip- biraz daha iyi hissediyor.
@Mefkurem çok yoğun. Allah yardımcısı olsun.
@askrhpozitif hafif hasta idi. Herkes nasıl oldu canım?
AseliccA yitiksifa kilo.aldirmis. bıraktı. En iyisi dengeli beslenmek diyor.
@60kiloyum kaçamakki bir hafta geçirdi ve şimdi kayıp.
@Kahve __Kokusu yoğun. Sporu ve bizi ozledi.
@pastel34 birazcık hasta. Geçmiş olsun.
@Elhan yumurta diyetini bozduran eşini bosayacakti Allah'tan dava harclarina6 cam gelmiş.
@aypare ackerman kalbi ağrıyor doktora gitti. Güzel haber bekliyoruz.
Devam edebilir... Etmeyedebilir.
İlk siraya da beni koymanda ne bileyim12 Ocak Özet
Hoşgeldin beybi.
@EppekArasi diyete yeniden başladı ama poğaça falan yemiş. Kafam karıştı benim.
@fesanf regl olmuş. Tartıdan endişeli.
@dolunaydagel online gözüküyor ama o sırada derste imiş.
K KarlarKralicesi kraliçem nerdesin?
@Mefkurem çok yoğun. Allah yardımcısı olsun.
@askrhpozitif hafif hasta idi. Herkes nasıl oldu canım?
@60kiloyum kaçamakki bir hafta geçirdi ve şimdi kayıp.
@Kahve __Kokusu yoğun. Sporu ve bizi ozledi.
@pastel34 birazcık hasta. Geçmiş olsun.
@Elhan yumurta diyetini bozduran eşini bosayacakti Allah'tan dava harclarina6 cam gelmiş.
@aypare ackerman kalbi ağrıyor doktora gitti. Güzel haber bekliyoruz.
Devam edebilir... Etmeyedebilir.
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Afiyet olsun. Değiliz canım.Sabah aç karnına
7 zeytin 1 incir
1 saat sonra karışık bitki çayı
Kahvaltı 11.30
Haşlanmış yumurta
Zeytin peynir salça
2 dilim t.b ekmeği
Yeşil çay
Akşam 18.30
Yarım Yumurtalı pırasa
Bir Etli sulu köfte
Yatmadan
7 zeytin 1 incir
Su: 3.5 lt 1 litresi
Lahana suyu
Cordelia @Aomine Daiki
Perşembe Cuma adımları yarışa dahil değil demi sadece spor puanımıza yazılıyor yanı Perşembe Cuma adım atmak zorunda değiliz
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Sanki benim haberim var senden .Hani ben Hanı bak şimdi benden haber alamadı eksik kaldı
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
İlk aklima sen geldin.İlk siraya da beni koymanda ne bileyim
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Bak oda doğruSanki benim haberim var senden .
ama sen bildigin kadarını yaz olmaz mi
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Sen de kaptan oldun. Kaptan kızar yapacak birşey yok.
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Nasıl biri yok. Kızacak biri mi? Sen bir daha bak.
Tamam varmış hahahahahaNasıl biri yok. Kızacak biri mi? Sen bir daha bak.
Cnm aynı devam ediyorumMasterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
MasterFit (Kilo +Adim yarisi)(menü yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
kizlar yarin bildirimle hangi takimda yer almak isterseniz bildirmeyi unutmayin..
Bildirimler fotografli ve nikli olarak yapilmali en gec 13.00 e kadar bekliyorum...
@Elhan
@EppekArasi
@askrhpozitif
@Mefkurem
@aypare ackerman
sardunya1038
@eceboce
@60kiloyum
@masal3487
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@masal_19
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
K KarlarKralicesi
@pastel34
@aytozuvegece
@Tutku44
@MaYa_MiLa
@DeryaOnDiet
@ugurbocuuu
O oya17
@Zeynep_Nihal
@Sonsuz umut
clara
@Aomine Daiki
Beth18
@gezegenfeza
Nefesimmmsin
@UcurtmaAvcisii
- 21 Haziran 2017
- 3.813
- 10.820
- 208
- 32
Menüm Ayy kızmazsınız İnş bana 
Sabah
Kendi yaptığım mayalı yagda kızarttığım ekmek
7,8 zeytin
Yoğurt
2 kupa çay
Ara 1 armut
1 nescafe
Akşam
6 tane sarmısaklı panik (ince bulgur ve unla yapılıyor)
1 kase salata
Biraz turşu bol su
Yatmadan öncede çay ve 1 meyveyle günü bitirmeyi düşünüyorum.
Sabah
Kendi yaptığım mayalı yagda kızarttığım ekmek
7,8 zeytin
Yoğurt
2 kupa çay
Ara 1 armut
1 nescafe
Akşam
6 tane sarmısaklı panik (ince bulgur ve unla yapılıyor)
1 kase salata
Biraz turşu bol su
Yatmadan öncede çay ve 1 meyveyle günü bitirmeyi düşünüyorum.
- 3 Haziran 2015
- 37.260
- 120.660
- 798
- 36
Ben ikisine de gircem masterfiteCanim bence katil yesil takimda olsan hic spor yapmazsin
En azindan kendini zorlarsin 6000 adimda olsa bildirim yaparsın
tam master-filtre
- 3 Haziran 2015
- 37.260
- 120.660
- 798
- 36
Sarımsaklı panikMenüm Ayy kızmazsınız İnş bana
Sabah
Kendi yaptığım mayalı yagda kızarttığım ekmek
7,8 zeytin
Yoğurt
2 kupa çay
Ara 1 armut
1 nescafe
Akşam
6 tane sarmısaklı panik (ince bulgur ve unla yapılıyor)
1 kase salata
Biraz turşu bol su
Yatmadan öncede çay ve 1 meyveyle günü bitirmeyi düşünüyorum.
İlk defa duyuyorum
Afiyet olsun
- 21 Haziran 2017
- 3.813
- 10.820
- 208
- 32
- 21 Haziran 2017
- 3.813
- 10.820
- 208
- 32
Teşekkür ederim cnmSarımsaklı panik
İlk defa duyuyorum
Afiyet olsun
Tahmin ettim kimsenin bilmeyeceğini
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Hoşbuldum canım, başladım evet, bu son olsun diyeyim
Benzer Konular
