-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Dun menu yazmadi o kadar cok yedi ondan dolayi dun dedim :)
Ben de şaka yaptım tatlıkuş
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
En son 5 Takım kalmistihe yaa süperdi
neden kapandı ki takımlar aa hiç haberim yok.
off ne kurallar vardı orada allahım.
ara verdikten sonra geldiğinde kilon bıraktığın kilonun bilmem kaçı olmalı falan
kaptanlık için oryantasyon falan gerekiyor öyle bir durumdu
2 takimda 3 er yarismaci vardi
En kalabalik takim bizdik ama yarışmanın anlami kalmamisti
Yaa Kaptanlik hic bana gore degildi zaten alisana kadar neler cektim
Liste paylasmayi bile bilmiyordum
kuzum ben inşallah şubatın 2. haftası yeniden başlamak istiyorum.Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
MasterFit (Kilo +Adim yarisi)(menü yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimleri en gec 13.00 a kadar bekliyorum
Bildirim ile birlikte hangi takimda yarışmak isterseniz belirtmeyi unutmayın...
@Cordelia
Elhan
@EppekArasi
@askrhpozitif
@Mefkurem
@aypare ackerman
@sardunya1038
eceboce
@Busra 17
60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@masal_19
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastel34
@aytozuvegece
@Tutku44
Ankee
@DeryaOnDiet
@ugurbocuuu
@oya17
Zeynep_Nihal
@Sonsuz umut
@Emma3
@Aomine Daiki
@limonlutarcinlikek
@gezegenfeza
@Nefesimmmsin
@UcurtmaAvcisii
Hallederiz
istanbul a gideceğim yarı yıl tatilinde
oralarda diyet yapamam
ve hala kendimi pek diyet için enerjik hissetmiyorum.
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Zeynep_Nihal
nasil oldun canim iyi misin
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Tamam canim biliyorum da etiket listesinden cikartmamistim
Olmazsa çıkartayım gelince eklerim
canım benim etiketlenmek bile motivasyon kaynağıTamam canim biliyorum da etiket listesinden cikartmamistim
Olmazsa çıkartayım gelince eklerim
eğer senin için de bir sorun olmayacaksa kalsın
çıkarma adımı listeden ben memnunum listede olmaktan
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Sorun olmaz tabi ki canim etiket listem hazır not defterimde ordan kopyaliyorumcanım benim etiketlenmek bile motivasyon kaynağı
eğer senin için de bir sorun olmayacaksa kalsın
çıkarma adımı listeden ben memnunum listede olmaktan
Ablam günaydın dün yazmışsın ama giremedim fazla nasılsın
Dune göre daha iyiyim canım
Ösleniyorsun haberin olaAblam günaydın dün yazmışsın ama giremedim fazla nasılsın
Dune göre daha iyiyim canım
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Kızlar alt katımda kafeterya var ve ben her gün karışık tost kokularına karşı koymaya çalışıyorum.. Bugün pes ettim vee;
İlk Öğün 09.30
1 karışık tost.
Şimdi kahvemi içtim, birazdan yürüyüşe çıkacağım. Yanımda yumurta var, öğleden sonra açlık çekeceğimi sanmıyorum ama acıkırsam yumurtayla devam. Gün sonu tamamını paylaşacağım.
İlk Öğün 09.30
1 karışık tost.
Şimdi kahvemi içtim, birazdan yürüyüşe çıkacağım. Yanımda yumurta var, öğleden sonra açlık çekeceğimi sanmıyorum ama acıkırsam yumurtayla devam. Gün sonu tamamını paylaşacağım.
Yaaa şımarırim bak bende özledim valla ama keyif olmayınca olmuyor abla çok teşekkür ederim.seni seviyorumÖsleniyorsun haberin ola
Keyif gelmedigin için olmuyor.Yaaa şımarırim bak bende özledim valla ama keyif olmayınca olmuyor abla çok teşekkür ederim.seni seviyorum
Sen gel biz keyfini getiririz. 
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Allah iyilik versin sevindim canimAblam günaydın dün yazmışsın ama giremedim fazla nasılsın
Dune göre daha iyiyim canım
Günaydın canim hayirli cumalarHerkese günaydın hayırlı cumalar olsun inşallah Rabbim bugün bütün dualarımızı kabul etsin günahlarımızı affetsin
Afiyet olsun canim
Etiketlerim o zaman hepHiç buraya yazmadım ortalığı karistirmiyayim diye ama diyet yaptım.sadece spor yok.bu hafta geceleri hep acıktım ama gram ağzıma bir lokma atmadım.gercekten etiketlenmenin faydası oluyor.tesekkur ederimZipzip-
Tamam ablaKeyif gelmedigin için olmuyor.
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Kesinlikle buraya gelince insanin keyfi yerine geliyorKeyif gelmedigin için olmuyor.
