-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Sen yemeyince benimde hevesim kaciyor. Yemeden olur mu bla bla blaValla benim şu an en büyük engelim kocam. Hem zayiflamami istiyor hem de hadi şunu yiyelim bunu yiyelim hadi gel bu gece içelim...
Kendinde bir gram yağ yok ne kadar yese de hep fit ama ben öyle değilimbir de diyor ki normalde yeme sadece benimleyken ye
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Abla ne var listede siparis verecegim sepete ekleyim . Muz yumurta baska antin kuntun birsey var mi
Biz yumurta yiciz
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Teşekkür ederim canım insülin direnci 6.5 çıkmış canım
Bu hafta hepten yumurta kokarizafiyet olsun canım. cuma menün full karbonhidrat olmuş. ben de bugün simit falan yedim. ama yarından itibaren takımcaElhan ve takımını çiğ çiğ yemek için sağlıklı, protein, sebze, salata ağırlıklı ve kabonhidrattan fakir menüler tüketeceğiz
yemekte ısrar ediyorsanız siz bilirsiniz 
28 ocak menüsü
11.00
2 yumurtadan omlet (kizlarla yedik)
2 isirik kaşar
Omletin icinde az peynir vardi
Nescafe
15.00 civarı
Gün tabağı
Börek,pogaca,tatli,yogurtlu patates
Çay
18.00 nescafe
19.00
4 5 kaşık tarhana
Salata
3 4 kaşık pirasa yemeği
Sonra gene çay
içim dışım çay oldu. Hiç su içememiş gibi hissediyorum..
Elhan
Zipzip-
11.00
2 yumurtadan omlet (kizlarla yedik)
2 isirik kaşar
Omletin icinde az peynir vardi
Nescafe
15.00 civarı
Gün tabağı
Börek,pogaca,tatli,yogurtlu patates
Çay
18.00 nescafe
19.00
4 5 kaşık tarhana
Salata
3 4 kaşık pirasa yemeği
Sonra gene çay
içim dışım çay oldu. Hiç su içememiş gibi hissediyorum..
Elhan
Zipzip-Süt bebem
İnşallah diyetle ve ilaclarla duzelir. Annemin 8 uzeri..
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
İnşallah canım annene de geçmiş olsun
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Sağol canım benimAynen canim simdi karisti belli olmuyor artik
Gozun aydin canim
Benim sucum yoktur
Oyy . Malesef 3 gun o zonklama , 1 haftadan fazlada o yara iyilesmiyor
Bismillahirrahmanirrahim28 ocak menüsü
11.00
2 yumurtadan omlet (kizlarla yedik)
2 isirik kaşar
Omletin icinde az peynir vardi
Nescafe
15.00 civarı
Gün tabağı
Börek,pogaca,tatli,yogurtlu patates
Çay
18.00 nescafe
19.00
4 5 kaşık tarhana
Salata
3 4 kaşık pirasa yemeği
Sonra gene çay
Afiyet olsun bacı da gün tabagi ömrümden ömür yedi. Sanırım yirmi beş yaşıma düştüm aniden
- 30 Kasım 2014
- 29.808
- 131.720
- 798
yani HOMA değeri mi?
açlık kan şekerinle ve açlık insülin kaç canım?
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Inek mi soya vs filan miSüt bebem
soya bademse vazgececegim de el degmiyor
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Diş ağrısı zordur çekimde sıkıntılı olmuş ama yarına daha iyi hissedersin günden güne iyileşirsin canımAllah razı olsun hanımlar. Diş uyuşmadı sonra çekemedi, kırıldı, kökler içinde kaldı. Yardı kökleri aldıuyuşuk yemek yenmiyo aç aç uyumuşum. Kalktım yemek yaptım yedik. Fakat bu ne zonklama. İlk defa dişim çekiliyo alışık değilim. Apranax içtim bekliyorum.
Anneme gecmis olamıyor çünkü hic bir seyi degistirmeye calismiyor... Benimde insulin direncim fazlaydi. Cabaladim. Emzirdigim icin ilacta kullanmadım, kendimle savasa savasa kg verdim. Cok şükür duzeldi degerlerim. Sende istersen basarabilirsin. Once yurekten iste, sonra savaş
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Baya yuksrk cikmis benimde ilk gebelik sonrasi inusilin direnci 6.4 lerdeydi ilacta icemedim emziriyorum diye. Sen ilacla hem hizli verirsin hemde diyet ve sporla cabuk normale donerSağol canım benim
Yarın sana aş ekmek yokBugünü yok saysak
İnekInek mi soya vs filan mi
uygundur tatlım.
