- 8 Eylül 2016
- 103.278
- 438.037
- 898
- 36
8916
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Ocak 2013
- 41.612
- 210.360
- 798
Ben de yapayım.Hanimlar ben spora kactim, daha oturursam cok vakit kaybedicem. Yine gelirim firsat bulunca
Zipzip-
beni geçecek. Tavşan gibi nasılsa yenerim deyip yatıyorum. Sonum benzemesin. 
Tabanları yağlayıp kaçan Şener Şen imocisi ....ile aha da gittim
- 22 Ocak 2013
- 41.612
- 210.360
- 798
Kilo mu demesem mi? Biz burda saat başı tartilip konuşuyoruz. Rahat ol biz ne kilolar gördük.
- 3 Haziran 2015
- 36.936
- 119.125
- 798
- 36
Artık 6 lere kaç aydir inemedim inmek isriyorum inşallah görürürm bende iniş çıkışlıAhh seni ben anlarim, 4,5 sene oncede biz Hollanda ya goctuk turkiyeden, 2 sene issiz kaldim. Once ingilizcemi gelistirmem sonra Hollandaca ogrenmem gerekti. Burada verdigim 10 kiloyu o hollandaca kursudna geri aldim ben ahaha. Yaa bu surecte kendini yalniz hissedersen, yeni bir ulkede yeni bir duzen kurarken lutfen yaz bana. Ben Eindhovenda yasiyorum belcikaya uzak degil. Cok darlanirsan atlar gelirim bile. Ya ne kadar bile isteye gelse bile insan, bambaska bir ulkeye entegre olmak coook zor bir surec ve cogu yakinina da bunu anlatamiyorsun. Burada da bir kiz kardesin var Berrin kos de ben gelirim :)
ay bende tam tersi haftasonu bool adim hafta ici ancak gunu kurtariyorum
ben de yarin 68 i gormek istiyorum iki gundur bi mehteran gibi bi ileri bi geri giditor kilom, yarin hedef 68 kusur
sen de umarim 6 lari gorursun ortim
ay cok gecmis olsun canim benim, benimde kp 6 sene once boyundan ameliyat olmustu kemiklerini kesip vida taktilar yerine ama cok zorlu bir surecti, cok sukur simdi iyi ama cok dikkat ediyor
Merhaba eppek arasi, ben eski yenilerdenim, 2019 da 9. takimla 10 kilo vermistim sonra is guc vs derken pek gelemdim brualara simdi verdiklerimi geri almis olarak dondum
Ben Berrin bu arada, Hollanda'da yasiyorum, 35 yasindayim, evliyim, cocugum yok henuz, 2 kedi var. Mahallenin deli kedili kadini gibiyim azicik :) Burada bir bankada proje yonetim uzmani olarak calisiyorum, simdilik evden calisiyorum.
Hollandadaymıydın oradaki müstakil evlere bayılıyorum gurbetçi aile var onu izliyorum
- 8 Eylül 2016
- 103.278
- 438.037
- 898
- 36
Bende adimalra devam edeyim.Ben de yapayım.
Tünaydııııın
Boşver onları, bugün benim uyku günümÇocuklar kediler koca evde uğraşıyordur.
EvvetUyuyor olabilir abla
Gitmedim uyuyomBurada da ben uğraştıriyorum başını alıp nere gitsin di mi
EveeetPazar günleri cok uyuyorum demisti daha önce
Migim çık artık şu magazin batağındanMagazin haberler
Boynozlu paylaşımlar ebey çogalmış
Bide berk atan youtuber sevgilisi selin yagcıoğllu ayrılmışşş
Aman banane
Berk atan hiç tipim degildi
- 8 Eylül 2016
- 103.278
- 438.037
- 898
- 36
Tipin olsaydi ne olacaktiMagazin haberler
Boynozlu paylaşımlar ebey çogalmış
Bide berk atan youtuber sevgilisi selin yagcıoğllu ayrılmışşş
Aman banane
Berk atan hiç tipim degildi
- 8 Eylül 2016
- 103.278
- 438.037
- 898
- 36
Tünaydın ablacim bak nasil taniyorum seniTünaydııııın
Boşver onları, bugün benim uyku günüm
Evvet
Gitmedim uyuyom
Eveeet
Kııısss bu saatte kalkılır mıAfiyet olsun canım
Harikasın canımaynen oyle canım insa güzel olacak dün yediklerimi yazdigimda hic agzimı kapatmadıgimi gördümmenu yazmak bana iyi geliyor nirmalde zaten
bugun sporda yapicam insa firsat bulursam
menü yaz, çünkü bizden çekinir illa ki frenlersin kendini. Bir de bizim menüleri incele fikir olsun sana. Spor ile de daha hızlı inceleceksin. Sen kaç kiloydun unuttum…
- 1 Kasım 2012
- 11.338
- 25.918
- 798
- 35
Selam cnmaynen oyle canım insa güzel olacak dün yediklerimi yazdigimda hic agzimı kapatmadıgimi gördüm
Bak havalar cok guzel cik disari yuru
Hele sizin orda bisiklet surmek cok guzel
Ben hep bisiklet surerdim oradayken
Brukselde maganda dolu bisikletle cikmaya korkuyorum valla
- 8 Eylül 2016
- 103.278
- 438.037
- 898
- 36
Evet canımboşuna kaptan olmadın herhalde
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Cicikuşum hedef 14000 adımBende bir itirafta bulunayımBugün telafisini yapacağımı düşünüyorum. Hadi
She-Raa , hafta yeni başlıyor.
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Süpersin canımGünaydınnn herkese mutlu pazarlarSabah kahvemi içtim, sporumu yaptım. Şimdi işe güce devam.
Eki Görüntüle 3020225
30 dk tüm vucüt antreman
Cordelia
_ASTRAL_
ben Mart ayı bitene kadar yürüyüş yapacağım , kilom fazla çünkü 
- 15 Mayıs 2013
- 1.777
- 6.817
- 158
- 38
o zaman hadi hakkinda hayirlisi olsin diyelim, bu kadar hizli veriyorsan spora da yuklenmeni oneririm, sarkma olmasin
balakim lale sezonu bitmezse belki Mayis basi kayinvalidemleri alip gelicem Turkiye den knlarla gider gezeriz bilmiyorum :) birileri bahanemiz olsunda vereceksek o parayi bari bir kez verelimndiye bekliyorum resmenBrukselden tur kalkiyo 50 euro gidis ve giris icinde
Benim kizin arkadasi gidiyomus annesiyle o istedi
Bende kendime esime ve kizima aldil 52 euro odedim kendi sahsi arabamizla gidicez bizde
Sadece giris 32 euro, pahali bencede ama gidelim gorelim bende gormedim inanki. Su yasima geldim oraya gitmemisim sasirdim
Canim bilmiyorum ya ramazanda ben hic kilo verdigimi hatirlamiyorum
Cok gec iftat yapiyoruz benim bunyem kilo almaya cok musaiit
Taaa 10da yemek yenirse 4, 5 saat icinde yedikleri' ictiklerin hizlandirilmis gibi oluyo
Ben gençken okulda oluyoduk kosa kosa eve gelip oruc acardik cunku saat 4bucuk civari falandi ne guzel oluyodu oyle ya
Bu yil bende senin dedigin gibi yaparim diye dusunuyorum
Hurma +su ve corba sonra namaz molasi
Sonra dengeli beslenmek adina tabagima koyarim diyorum ama bakalim ne kadar dayanabilirim
abla eger erken menopoz gibi bi durum varsa hayit tohumunu her gun kullananlarda menopozu geri cevirdigi insanlar taniyorum, tam menopoz baslangicindayken benim tavsiyemle baslayip sonra bana cok dua etmislerdi. birkac sene ileri atmisti hayit tohumu menolozlarini.Teşekkür ederim bitanemtatlım menopoza girdim bir yıl oluyor.
arada bir yokluyor pedimle hazırlıklıyim davetsiz misafire.
ya aslinda 30 asiri erken, eger erken yasta redl olmaya baslamissaniz daha erken menopoza giriliyor, cocuk dogurmak da menopoz yasini ileriye atiyor. dogum sayisi da fark ettiriyor yani ama ben 60 da kesilen duymadim, genelde 45-55 arasinda bitiyor benim cevremde
yap yap ben yaltim geldim 1 saat leslie yaptim hizlandirilmis 5 mil :)Ben de yapayım.
gorursun insallah cnaim benimArtık 6 lere kaç aydir inemedim inmek isriyorum inşallah görürürm bende iniş çıkışlı
Hollandadaymıydın oradaki müstakil evlere bayılıyorum gurbetçi aile var onu izliyorum
yaa daha guzelleri insallah kolaylikla senin olsun. Biz de bahcelk bir evde oturuyoruz. Ama suan ev fiyatlari asiri artti iyiki pandemiden once acele edip almisiz diye sumrediyoruz. Simdi cok daha kotu evler 1,5-2 katina bizim evimizin
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 138
HarikasınGünaydınnn herkese mutlu pazarlar
Eki Görüntüle 3020225
30 dk tüm vucüt antreman
- 24 Mayıs 2020
- 3.922
- 13.574
- 138
Gerek görsem yazardım.Saat başı tartilmiyorum.Bu ne laubali bir konuşma böyle.Kilo mu demesem mi? Biz burda saat başı tartilip konuşuyoruz. Rahat ol biz ne kilolar gördük.
