Offf deme ya cok geçmiş olsun canım
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Kolay gelsin canım
Sen çok güzelsin çoooookHoş geldin kadınım benim hoş geldin
yorulmuşsundur;
nasıl etsem de yıkasam ayacıklarını
ne gül suyum ne gümüş leğenim var,
susamışsındır;
buzlu şerbetim yok ki ikram edeyim
acıkmışsındır;
beyaz ketenli örtülü sofralar kuramam
memleket gibi yoksuldur odam.
Hoş geldin kadınım benim hoş geldin
ayağını bastın odama
kırk yıllık beton, çayır çimen şimdi
güldün,
güller açıldı penceremin demirlerinde
ağladın,
avuçlarıma döküldü inciler
gönlüm gibi zengin
hürriyet gibi aydınlık oldu odam...
Hoş geldin kadınım benim hoş geldin. ( N. Hikmet)
Kalbi güzel, kendi güzel tatlım. Gülüme şiir yakışır dedim yüreğine hediye ediyorum.
Ailenle , sevdiklerinle ve bizimle sağlıklı, huzurlu çok güzel bir ömrün olsun.
İyi ki gelmişsin hayata, hayatımıza. Seni çok seviyorum. Ömür boyu dostluğumuzun, kardeşliğimizin sürmesini diliyorum.
D O Ğ U M G Ü N Ü N
K U T L U O L S U N
B İ T A N E M
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Amin canımGünaydın grubun güzel tatlı emekçi kadınları
8 Mart dünya kadınlar günümüz kutlu olsun
Anca gelebildim işe biraz yürüdüm sonra minibüs yaptım ve acayippp soğuk bir İstanbul üstüne birde yağmur var, 8/9 arasi filtre kahvemi içtim şimdi sahaya çıktım ama donuyorummm Allah dışarıda olanlara yardım etsin
kolay gelsin canım güzel işlerin olsun 
Beni gerçekten çok duygulandırdın, ne söyleyeceğimi ne yazacağımı bilemiyorum.. iyi ki varsınYok canım
Muhtemelen midesini de üşütmüş. Bazen öksürük de çıkartıyor.Ozele goturcem bu sefer. Zaten randevu yok, acillerden tiksindim artik..
O kadar alıştım ki artik bana bunlar normal geliyor. Ateşi 37.7 falan çok değil. Kendiside hareketli ama yediğini kustu öksürük şurubunu vermistim boşa gitti
Neyse ki yüksek değilmiş ateşi.
Doktora gidene kadar nane limon kaynatıp içirebilirsin içmek istemez gerçi de bir iki yemek kaşığı midesine girse yeter. Tavuk suyu çorba yapabilirsin limonlu naneli....
Belki telastan üzüntüden aklına gelmez canım.
Sen bugün doğum günü cocugusun çok duygulanma bol bol sevin kuzum.
Sen de iyi ki varsın.
kaptanım ben azıcık salmış olabilirimTakımım tebrik ederim çok duygulandım iyi hafta çıkardık .hep sizinleyim asla salmiyoruz kendimizi ve zayıflama ya devam
@gezegenfeza
HanimKelesimiGetir
gewezebidik
@Tutku44
eceboce
@dolunaydagel
Emeğinize teşekkür ler
Bildiri im ve menu almadigim
@AhSen_2504
@ada81
@Chedarice
- 3 Haziran 2015
- 36.935
- 119.102
- 798
- 36
8 mart DÜNYA KADINLAR GÜNÜMÜZ KUTLU OLSUN
BU arada dünkü menüm
Sabah 6:30
2 dilim çubuk peynir
2 iri parçalı tavuk gögsü
2 yeşil zeytin
1 bardak muzlu süt
Ara: fitre kahve elma
Öğle 12:00
Rokalı domates salatasi
3 dilim çubuk peynir
6 yeşil zeytin
2 yumurta
Akşam 19:30
Bi kase un çorbasi
3 çigköfte marulla
Roka salatasi
Zipzip-
Cordelia
_ASTRAL_
gewezebidik
BU arada dünkü menüm
Sabah 6:30
2 dilim çubuk peynir
2 iri parçalı tavuk gögsü
2 yeşil zeytin
1 bardak muzlu süt
Ara: fitre kahve elma
Öğle 12:00
Rokalı domates salatasi
3 dilim çubuk peynir
6 yeşil zeytin
2 yumurta
Akşam 19:30
Bi kase un çorbasi
3 çigköfte marulla
Roka salatasi
Zipzip-
Cordelia
_ASTRAL_
gewezebidikEklentiler
- 3 Haziran 2015
- 36.935
- 119.102
- 798
- 36
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Günaydin
Gunaydin canim afiyet olsun8 mart DÜNYA KADINLAR GÜNÜMÜZ KUTLU OLSUN
BU arada dünkü menüm
Sabah 6:30
2 dilim çubuk peynir
2 iri parçalı tavuk gögsü
2 yeşil zeytin
1 bardak muzlu süt
Ara: fitre kahve elma
Öğle 12:00
Rokalı domates salatasi
3 dilim çubuk peynir
6 yeşil zeytin
2 yumurta
Akşam 19:30
Bi kase un çorbasi
3 çigköfte marulla
Roka salatasi
- 20 Mart 2008
- 141.939
- 213.868
- 1.423
- 60
çok yanlış bir orti oldu sanırımAdımlar 1500 puan
120x2 + 60 sn. Toplam 300 sn plank 3000 puan
100 squat 1000 puan
Toplam 5.500 puan
@L u c i a
Sabahtan beri benim Ortim kimdi diyorum böcükmüş.
hiç hak etmiyorum seni ben kordişim
zira pazartesi yedim biraz
- 15 Mayıs 2013
- 1.777
- 6.817
- 158
- 38
afiyet olsun ortimm8 mart DÜNYA KADINLAR GÜNÜMÜZ KUTLU OLSUN
BU arada dünkü menüm
Sabah 6:30
2 dilim çubuk peynir
2 iri parçalı tavuk gögsü
2 yeşil zeytin
1 bardak muzlu süt
Ara: fitre kahve elma
Öğle 12:00
Rokalı domates salatasi
3 dilim çubuk peynir
6 yeşil zeytin
2 yumurta
Akşam 19:30
Bi kase un çorbasi
3 çigköfte marulla
Roka salatasi
Dilim damağımda 10 dakikada pert oldum bıraktım .
10 dakikada zumba yaptım srtım gitti
ayy ben de bugun ayni videoyu denedim 4. dk da bi yarim dk mola verdim sonra 15. dk da tamamen biraktim. Gunun geri kalaninda leslie ve yuruysu yapicam. O nasil kol calistirmaktir, bugun pert olucam bilgisayarda yazi yazamayip isimi yapamayacak hale gelicem gibi hissettim.
Maşallah en güzel en sevdiğim yaşlardan geçiyoruz biraz yavaş geçse bariTeşekkür ederim böcüküm36 oldum
afiyet olsun orticim4 Mart Cuma menü
Sabah
12.00
3 tatlı kaşığı Ntl.
2 kahve
Saat 15.00
1 kase patlamış mısır. (3 su bardağı)
Meyvelii soda
Akşam 19.00
6 kaşık tavuk sote
2 dilim ekmek
1 kase yoğurt
Ara 21.00
50 gram leblebi 50 gram kuru üzüm.
5 Mart
Sabah ,12.00
2 haşlanmış yumurta
8 zeytin
1 kk peynir
Yarim kk helva
Domates
Ara : 2 galete diyet
Akşam 19.00
3 kase mercimek çorbası.
@L u c i a
- 15 Mayıs 2013
- 1.777
- 6.817
- 158
- 38
tesekurler kaptanim, spor yaparken yururken hep aklimda eriyen yaglarimi geciriyorum, gozumde yaglarim boyle sicak ekmeye konmus tereyagi gibi oluyor ,eriyip gidiyorlarGünaydın
Alıntılar gidiyor sürekli
Menüler ve adımlar şahane.@She-Raa bacağın nasıl oldu? @sandriyon menü de spor da pazartesiye uygun olmamış. Tartıya son 3 günümüz. Lütfen önümüzdeki 3 günü güzel değerlendir
fesang doğum günün kutlu olsun. Sana huzur ve mutluluk getirsin
ayy seninkinin de benimkinden asagi kalir yani yokmusBenimki de Arnolg derdi bana, hep dalga geçerdi. Farketmiyo şimdi de dalga geçiyo. Akşam çocuklara, annenizle resim yapabilirsiniz diyodu
Teşekkür ederim canım
Hayatım acile gidiyosun iyi güzel bakıyor, seni polikliniğe yolluyo ama randevu yok. Kolu kırık çocukla randevu alamadım. Neyse mecbur özele gidiliyo38’e kadar , hatta halsizliği yoksa üstüne de çıkabilir. Beni kusması endişelendirdi. Bu sefer halsiz kalır çocuk
Ama olsun Allah canlarini sag etsin, bizlere mutlu, huzurlu yuva nasip etsin. Ufacik sozleri nasil etkiliyor bizi iyisi de kotusu de. Allah yanimizdan eksik etmesin onlari
