Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

09.mart 2022
08.30 büyük türk kahvesi
12.30 limonlu salata, 7 zeytin, 1 haşlanmış yumurta, 1 karabuğday patlağı, 175 gram ızgara tavuk, form çayı
14.30 küçük boy yulaf sütlü americano
16.30 3 çilek
17.30 hazır doğal cam sise smoothie diyetisyen onaylı
18.30 bitki çayı
20.30 akşam bir çorba kasesi tarhana, avuç içi kadar tavuk fırında, zeytinyagli fırında karışık sebze
3 litre ye yakın su içildi daha icerim
Bugün akşam geçe kaldı anca pisti dışarı soğuktu işten gelince toparlanmam zaman aldi 😢
Zipzip- Zipzip- @yildiz4kc Cordelia Cordelia sandriyon sandriyon
Bugün ki squat yatmadan yapıcam
İyi akşamlar kızlar dinleniyim biraz görüşürüz inşallah
Afiyet olsun ortim menune bayildim

Ya ben butun gun fistik gibi gidiyorum
Ama aksm olunca 2 gundur canim ekmek cekiyo ya
Burnuma misss gibi kokuyo
Iyyyeeeeee Nederlands ha
Waar ben jij kiz
 
Afiyet olsun ortim menune bayildim

Ya ben butun gun fistik gibi gidiyorum
Ama aksm olunca 2 gundur canim ekmek cekiyo ya
Burnuma misss gibi kokuyo

Iyyyeeeeee Nederlands ha
Waar ben jij kiz
Çok pis küfür ediyorlar 🤫
 
Afiyet olsun ortim menune bayildim

Ya ben butun gun fistik gibi gidiyorum
Ama aksm olunca 2 gundur canim ekmek cekiyo ya
Burnuma misss gibi kokuyo

Iyyyeeeeee Nederlands ha
Waar ben jij kiz
Hiç koyma masaya bir kaç gün akşamlari görme ya da ona eş değer alternatifler bul ekmek alıştiriyir kendini ama ben senelerdir beyaz ekmek aramam senin menülerin de güzel ortağim cuma güzel eksiler olucak ☺️🥳
 
Fazla yakacağımı zannetmiyorum hareketleri iyi analiz etmek lazım ezberleyimce sırasınıda yapabilirim herhalde.
Leslie 3 yapıyorum bir ara vermiştim onada n gene başladım.

Adam somun ekmek karısı bir lokma baksana önce Türk zannettim kadını demek ki seslendirmeymiş videoda.
40 dakkada 500 kalori yakmak mucize herhalde .

Çok teşekkürler sağol.
Kadın türk . Sarışın kadın ve zenci adam videsundaki kişilerden bahsediyorsun sanırım
 
Çok pis küfür ediyorlar 🤫
Yok kiz
Nerdesin diyoruz
Hiç koyma masaya bir kaç gün akşamlari görme ya da ona eş değer alternatifler bul ekmek alıştiriyir kendini ama ben senelerdir beyaz ekmek aramam senin menülerin de güzel ortağim cuma güzel eksiler olucak ☺️🥳
Koymuyorum canim ya hatta ben herkesden once oturuyorum masaya sonra kalkiyorum
Yemek aninda degil yemek sonrasi canim cekiyo
Cuma tartisi gecsin de oturup 1 tum ekmek yicem😂😂😂
 
Back
X