Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

HLLAK · 10 Mart 2022

Busra 17 .!.:
O yuzden hedefim artık birden çok sıkı diyet yapip kendimi yoklukla terbiye etmicem canimin istedigi seyide porsiyonlu yemeyi ogrenip sporu birakmayacagim.

Bugun kuaforde kadinla kaç dk konuştuk cok kg vermişsin daha verme diyor niye bu kadar takinti yaptin kendine diyor. Takıntı değil bu aslinda, sadece aradigim kıyafeti uzerime gore bulabilmek istiyorum dedim. 42 hâla dar diyorum inanmiyor nasil dar diyo. Sonra gobegimi kalcami gordu bol giyme dar giy diyor bir o konuda hakli. İc camasirlarim cok bol vucudumu sıkmiyor hiç kiyafetlerim

Canim bana da 42 dar suanda icine giriyorum ama dar boyumuzda kilomuzda cok yakin :)

Cordelia · 10 Mart 2022

Busra 17 .!.:
Ben artik beni olumsuz etkileyecek hic bir sey okumak izlemek istemiyorum. Mesela bergen filmi benim hiç ilgimi çekmedi..

Onu da izlicem.

Dram seviyorum galiba.

Cordelia · 10 Mart 2022

Migim .!.:
Acun mira pham lakaplı cordeliaaaaa Cordelia
Boşver sen kitap oku

Evet okumuyorum yaaaa puf

Cordelia · 10 Mart 2022

pastel34 .!.:
Tünaydın

Tünaydın canım.

yildiz4kc .!.:
Günaydın nasılsınız?

Kirmizi takimin güzelleri Menüleri hafif tutalım, günü erken kapatıp adımlarımızı da tamamlayalım. Haftayı çok güzel geçirdik. Yarın ödülümüzü alırız inşallah

Tunaydin kaptanim.

Cordelia · 10 Mart 2022

Az sonra başlıyorum.

Amine Busra · 10 Mart 2022

HLLAK .!.:
Canim bana da 42 dar suanda icine giriyorum ama dar boyumuzda kilomuzda cok yakin :)

Yağ orani fazla işte hâla

ne güzel cuma günü diyetisyene gidecektim, umutluydum belki cihazi vardır ölçüm yaptirirm diye kar yağdı 14 nisana ertelediler

Ya ben kiloluyken bol giyinmeye çok alıştım ve şuan dolabimi yenileyemedigim için herşey bol tabi.. normalde L beden çoğu şey olmaya başladi. Zaten tesetturluyum dapdar giymek istemiyorum da 42 biraz bol gelse de her magazadan istedigim şeyi alabilsem yeter bana

Wilma11 · 10 Mart 2022

Cordelia .!.:
Evet okumuyorum yaaaa puf

Bende serenad bitirdim
Simru başladım
Kitap okumayi çok seviyorum

Amine Busra · 10 Mart 2022

Akşam için kabak sote yapıyorum. Bu akşamı erken kapatacağım. Bakalim yarin tarti 68.9 diyecek mi

Amine Busra · 10 Mart 2022

Migim .!.:
Bende serenad bitirdim
Simru başladım
Kitap okumayi çok seviyorum

Eskiden bende çok severdim. Hatta kitap yarismasina katilip Bosna Herseğe gittim. Sonra ne olduysa okuyamaz, dizi film izleyemez oldum...

eceboce · 10 Mart 2022

HLLAK .!.:
Kızlar kalori hesaplayan uygulama kullanan var mi araniz da günlük ortalama kaç kalori aliyorsunuz

ben diyetkolik diye bir uygulama kullanmıştım bir ara

HLLAK · 10 Mart 2022

Busra 17 .!.:
Yağ orani fazla işte hâla ne güzel cuma günü diyetisyene gidecektim, umutluydum belki cihazi vardır ölçüm yaptirirm diye kar yağdı 14 nisana ertelediler
Ya ben kiloluyken bol giyinmeye çok alıştım ve şuan dolabimi yenileyemedigim için herşey bol tabi.. normalde L beden çoğu şey olmaya başladi. Zaten tesetturluyum dapdar giymek istemiyorum da 42 biraz bol gelse de her magazadan istedigim şeyi alabilsem yeter bana

Canım bende yenilemedim dolabimi ama 3 yil onceki kiyafetlerimi giyiyorum onlar dardı atmamistim allahtan 40 bedene düşünce yenilicem magazaya gidip uzulmek istemiyorum artik :)

HLLAK · 10 Mart 2022

eceboce .!.:
ben diyetkolik diye bir uygulama kullanmıştım bir ara

Bende fat secret uygulamasi kullaniyorum canım 1000 kaloriyi gecmiyorum günlük :)

Wilma11 · 10 Mart 2022

Busra 17 .!.:
Eskiden bende çok severdim. Hatta kitap yarismasina katilip Bosna Herseğe gittim. Sonra ne olduysa okuyamaz, dizi film izleyemez oldum...

Evlenince salıyor kendini

Wilma11 · 10 Mart 2022

HLLAK .!.:
Bende fat secret uygulamasi kullaniyorum canım 1000 kaloriyi gecmiyorum günlük :)

Maşallah bende yüklü ama pek bakmıyorum

Elhan · 10 Mart 2022

HanimKelesimiGetir .!.:
Bendede vardıda elimde öldü bir anda hastalandı lmadım bir dahada.

Günaydınalr çok geçmiş olsun

Hocam günaydın iyi dersler olsun

Merhaba hanımcim. :KK60:

Teşekkür ederim canım

bu haftayı akşam derslerim hariç kapatıp geldim. İyi geçti derslerim.
Senin yumos kalbinden öperim. Kuşun melek olup uçmuş güzel hatıraları kalmıştır. Biriktirdiğimiz güzel hatiralarimiz en değerli hazinemiz elimizde kalan. :KK36:

Zipzip- · 10 Mart 2022

s i d e l y a .!.:
Selam kızlar. Nasılsınız

Selam canim iyiyim sen nasilsin

s i d e l y a .!.:
Çarşamba menüsü

12:00
2 dilim tb ekmeği, 4 yk sucuklu menemen, 3 zeytin, çeçil peyniri, 1 ceviz
13:30
Sade kahve, 10 Siirt fıstığı, 3 çiğ fındık, 1 küçük hurma
16:00
3 dilim ayva
19:00
3 yk kremalı tavuklu mantar, 2 yk pilav, salata

2 Lt
Eki Görüntüle 3022812
Zipzip- Cordelia Amine Busra @L u c i a

Afiyet olsun canim

Zipzip- · 10 Mart 2022

Busra 17 .!.:
Firsat bulmuşken hemen dünkü menüyü yaziyorum

9 mart menüsü

Sabah
Yarim lavaş, peynirli yumurta, domates, zeytin, nescafe

Ogleden sonra
4 kare çikolata, türk kahvesi

16.00
1 küçük muz, 1 bardak süt, 5 findik

17.30
Peynirli salata

30 tane zipzip( 50 yapabildimmi emin olamadim 50ye tamamlarim dedim ama o yuzden 30 yaziyorum)

Zipzip- Cordelia @s i d e l y a @L u c i a

Afiyet olsun canim

Zipzip- · 10 Mart 2022

Beth18 bugun pazarda kıvırcık 6 lira ,maydanoz,dereotu 2 ser liraydi

eceboce · 10 Mart 2022

HLLAK .!.:
Bende fat secret uygulamasi kullaniyorum canım 1000 kaloriyi gecmiyorum günlük :)

hmm bir bakayım ben de
benim met hızı 1200 civarı çünkü
benim diyetkolik günlük 1500 veriyor bana niyeyse

Cordelia · 10 Mart 2022

Cordelia .!.:
Az sonra başlıyorum.

41 dk.da 5.700 adım oldu. :KK73:

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Popüler Üye

To be or not to be…

To be or not to be…

To be or not to be…

To be or not to be…

🟤🟫🤎

Nirvana

🟤🟫🤎

🟤🟫🤎

Her sey yolunda 🍭🍭🍭🍭

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Her sey yolunda 🍭🍭🍭🍭

To be or not to be…

Benzer Konular