- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
Tabi ki kaptanimCuma günü sabah kahvaltıdan önce tartıl olur mu kuzum
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.190
- Emoji Skoru
- 124.490
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Geçmiş olsun canım
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
Cok gwcmis olsun canim rabbimden umit kwsilmezKizlar kuzenimin esinin beynine bu sabah pihti atmis. Ordu'dan trabzona hastaneye goturduler. Suan trabzonda ameliyatta. Doktorlar yuzde 20 umit vermisler. Daha gencecik, biri ilk okulda biri 5 yasinda 2 cocuklari var. Nolur dua edin sizde, Allah esine cocuklarina bagislasin onu. Suan ameliyatta, kafam onda o yuzden bildirimi falanda unuttum bugun
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.190
- Emoji Skoru
- 124.490
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Spora yeni başlayanlar, spordan sonra şekersiz türk kahvesi içerse hamlama en aza inermiş.Dün spor yaptım canım. Olan o oldune zaman lunge hareketi yapsam bacaklarım iptal olur zaten. Bu sefer idmanlıyım diye fazla fazla yaptım, kalça kemiğinden diz kapağıma kadar et kesildim resmen. Neyse, gün bitti, yatağa girdim, ev mis gibi yemek kokuyor
yarına daha iyi olurum herhalde
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
21 Eylül menüsü :))21 Eylül p.tesi menü
Sabah 10.30
3 wasa
1 kk peynir
6 zeytin
öğle 15 00
1 kase tarhaba çorbası
2 baget
1 wasa
ara
1 avuç fıstık
sütlü kahve
akşam 19.00
2 kaşık yoğurtsuz yağsız haşlanmış mantı
salata
Zipzip- @Kendinin en iyi hali ol @B O Z A
spor yapacak halim yok.
570 puan.
Afiyet olsun kaptanım
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.190
- Emoji Skoru
- 124.490
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Nemlendirici kullanıyorum, öyle pahalı bişey de deyil, banyodan sonra madecassol diye bir krem var, onu kullanıyorum ( bikac ay oldu)Bakımlı kızlar
Birde bikac aydır kolajen hapı alıyorum, öyle gözle görülür bir fark henüz yok
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
Zipzip-
She-Raa
Hallederiz
dununsabahi
Ogle
Aksam
1 bardak ayran
4yk bulgur
Bugunun
1/2 simit ileAra
Aksam
3yk bulgur
3 kofte
Salata
Su:
bu arkqdastan 4 tur (750ml)
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
Yaza kendini simdiden hazirlamis21 Eylül menüsü :))
Afiyet olsun kaptanım
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
İyi geceler kaptanımO zaman ben de adımlarımı paylaşıp uyku moduna geçeyim
Cordelia @s i d e l y a ve ortağım @L u c i a
Afiyet olsun canım@s i d e l y a
8.30: Peynirli dereotlu omlet, marul salatası ve çay
13.10: Sütlü kahve ve 3 hurma
18.00: Tavuk but (fırında), zeytinyağlı kereviz ve yoğurt
Su 2 litre
Eki Görüntüle 3031251
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.190
- Emoji Skoru
- 124.490
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
sen duruyorsun mavide :))
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
Mavi kaderim yaziyi bile degististirmiyorum hic
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.803
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Ben bu hafta kırmızı sarıdayimMavi kaderim yaziyi bile degististirmiyorum hic
Genelde mavide oluyorum bende
