-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 3 Haziran 2015
- 36.933
- 119.036
- 598
- 35
Selamlar
5:30 tan beri ayaktayım
Tüm temizligi yaptım
Mutfak tüm dolaplari temizledim
Daha dün atılmış koca çöp kovasi yine doldu demek çok fazla vardi
oh be bi rahatlık geldi bana
Ramazan öncesi mutfagi temizlemek iyi oldu
Şimdi sira çekmecelerimi elliycem
Sonra kızımla parka gidicem bugün hava çok güzel güneşli
5:30 tan beri ayaktayım
Tüm temizligi yaptım
Mutfak tüm dolaplari temizledim
Daha dün atılmış koca çöp kovasi yine doldu demek çok fazla vardi
oh be bi rahatlık geldi banaRamazan öncesi mutfagi temizlemek iyi oldu
Şimdi sira çekmecelerimi elliycem
Sonra kızımla parka gidicem bugün hava çok güzel güneşli
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
- 2 Şubat 2020
- 1.641
- 6.276
- 158
- 36
Ben de yapıcam şimdi kahvaltı yaptım kendime geldimÖdem çayımıda hazırladım nasıl ciciş olmuş değil mi nasıl içeyim ben bu güzelliği şimdi hiç kıyamıyorum
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun canimÖdem çayımıda hazırladım nasıl ciciş olmuş değil mi nasıl içeyim ben bu güzelliği şimdi hiç kıyamıyorum
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Iyiyim canim sen nasilsin
Iyim ben de kaptanım hafif kahvaltımı yaptim yürüyüşe çıkacağım inşallahIyiyim canim sen nasilsin
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Afiyet olsun canımmmBen de yapıcam şimdi kahvaltı yaptım kendime geldim
Sağol kuzumAfiyet olsun canim
5 takım az mı ki?? Ay hiç bilmiyorum o dönemleri
- 3 Haziran 2015
- 36.933
- 119.036
- 598
- 35
Amine Busra
yeni nickin hayırlı olsun
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
2018 basladigimda 9-10 takim vardi
100 e yakin yarismaci
Afiyet bal şeker olsunYemem mi işte sabah kahvaltim .
Eki Görüntüle 3034584
Önümde koca bir pazartesi olmasa seni kirmazdim ama kusuruma bakma bu hafta tatlım.
Detoks suyumu birazdan şerefine kaldıracağım
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun canimBen de eve geldim öğrenciler getirmişler sagolsunlar onları yiyorum
Hoşgeldin canım. Benim de çocuklar gelir yemek hazırlayayımBen de eve geldim öğrenciler getirmişler sagolsunlar onları yiyorum
Kolay gelsin minnoşHoşgeldin canım. Benim de çocuklar gelir yemek hazırlayayım
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
Kesin @Elhan ın işi, kar bombası attı heryere
Maşallah moral önemlispor mutluluk veriyo bu bi gerçek
Hayatım nasıl kendine bakıcaksın, iki küçük çocuk hep hastalık. Yine iyi idare ediyosun. Şu bahar geçse hastalıklar son bulur.
Hafta içi kuruluş osmani izleyemedim simdi izliyordum.Bu mesajlarla da çok pis gaza geldim ya.mavili hatunlar kaptanımız için neler yazılmış bakın.Elhan ve takımını yenmeliyiz.Elhanin profilinde ne yazıyor bir bak istersen
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Kolay gelsin kaptanimHoşgeldin canım. Benim de çocuklar gelir yemek hazırlayayım
- 15 Mayıs 2013
- 1.777
- 6.817
- 158
- 38
canim benim sen cocuklara ve eslere cok bakma, benim esim bana pehlivan diyordu diyete basladigimda (bu arada kendisi 188 boyunda 130 kiloluk bir insan ama pehlivan benim ahaha) onunla iddiaya girdik 1 temmuz a kadar 60 kilonun altina dusersem beni istedigim bir yere tatile goturecek bu yaz. Ilk basta yapabilecegime inanmiyordu ama suan Yunanistanda nerelere gidilir, gezilir onlari arastirmaya basladi ahahah :) Ben yunanistana gidelim dedim cunku :)iyi geceler kızlar
pek guzel haberle gelmedim malesef kızımda anne karnında bebek mi var dedi oyle deyince cok uzuldum
gecen cuma 82.5
bu cuma 83.8
Eki Görüntüle 3034523
cuma menusu
7.40 haslanmis yumurta 3 siyah zeytin ,2 dilim peynir ,
1 lt su
13224 Adım
Zipzip-
@Cordelia
Eki Görüntüle 3034522
Sana da onerim, kizinin bu yorumu seni uzmesin ama motive etsin. Kendine de ki hem kendim icin hem de kizim icin rol model olucam, o onunde beni gorup, bir kadin ister ve azmederse neler yapabilir hem kendime hem kizima gosterecegim de. Bu kilolari bir gunde almadik, bir gunde de gitmeyecekler ama hepimiz tecrube ettik ki vazgecmezsek ataminda dedigi gibi geldikleri gibi gidecekler :) bu istenmeyen herkes ve her seye soylenebilecek bir soz bence :) gonderecegi o yaglari bu aziz bedenlerden :)
canim cok gecmsi olsun, 2 onerim var birtanesi evde varsa toz zencefil, karabiber ve bali karistir yanina ihlamur/ ada cayi gibi bir bitki cayiyla (caya katna ama) bu karisimi bogazinda beklete beklete yavas yavas yutmaya calis yaninda da bitki cayi ic canim. bunu gun icerisinde 3-4 defa tekrarlayabilirsin.Bademcigim şişmiş yutkunamiyorum. Ya sabir ya sabirbenim iyi olmam lazim, evi temizlemem, eve yetişmem lazim. Neden boyle oluyorum bu sene
Eşimde nöbetçi eczaneden takviye birşey almış inşallah iştah açmaz
ikincisi de varsa 2 yk dut pekmezini ( yoksa herhangi bir pekmez) 1 tk tereyag katip tavada karistir boyle kaynasin, sonra tahta bir asikla dudagini yakmadan yutabildigin en sicak sekilde yutmaya calis. Aman metal kasik kullanma agzini yakarsin, ufleyerek yut kendini yakma bunu yaparken
her ikiside cok iyi gelen nene tariflerimdir :)
menuler iki kat olmaz simdi o son cumleye kadar her sey cok guzeldi ahahaha :) sen cok yasa e mi be guzel guldurdun beni, sayende haftasonum neselendi :)Aman Allahım iki takimda da görünüyorum
iki katı adım mi atmam gerekiyor
o zaman menüleri de iki katı yerim
Mümkün mertebe gelmeye çalışıyorum canım benimmerhabalar uzun zamandır yoksunuz
@kackaloribu hastaydın nasıl oldun? @pokemonn1 sen ne yaptın?
Onur Üyeleri @Mefkurem Onur Üyesi askrhpozitif
Onur Üyesi @Bal0ncuk Onur Üyesi @asysss Onur Üyesi @Zeynep_Nihal Onur Üyesi @aypare ackerman Onur Üyesi @sulisim Onur Üyesi @kackaloribu Onur Üyesi @Emma3 Onur Üyesi @MaYa_MiLa Onur Üyesi @aytozuvegece Onur Üyesi @oya17 Onur Üyesi @pokemonn1 Onur Üyesi @mavilimYesilim Onur Üyesi
