- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Iyi olmasina sevindim tekrardan gecmis olsun canimYok yaa bu sene çok oldu okuldan mikrop kapıyor herhalde bağırsakları kötü oldu salgın var dedi doktor çok şükür iyi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Az yemissin canim birsey olmaz moralini bozmaBu akşam aslında pilav yetmeyecektim aslında gereksiz bir tartışma yaşadım ve sinirden oturup pilav yedim çok pişmanım
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Geçmiş olsun canımYok yaa bu sene çok oldu okuldan mikrop kapıyor herhalde bağırsakları kötü oldu salgın var dedi doktor çok şükür iyi
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Yarın diyetisyen kontrolüm varya umarım artı çıkmama sebeb olmazAz yemissin canim birsey olmaz moralini bozma
- 11 Şubat 2022
- 757
- 4.061
- 28
Teşekkür zipzipimIyi olmasina sevindim tekrardan gecmis olsun canim
Teşekkürler saracım
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun canim
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
Teşekkür ederim.. uzun zamandır değiştireyim diyordum. Ama isim yoktu aklımda bugün şarkı dinlerken geçti ben de değiştirdimAfiyet olsun canim
Profil resminden ve yazim şeklinden anladim
Bildirimde gorunce yeni uye geldi demiştim bakinca fark ettim
Afiyet olsun canımMenümü yazayım
Sabah
Bir tane haşlanmış yumurta
Üç yaprak Marul
Bir tatlı kaşığı kuru domates ezmesi
Bir tatlı kaşığı süzme yoğurt
Domates ve salatalık
İki tane zeytin
Şekersiz çay
Öğle
Bir kase mercimek çorbası
Pırasa yemeği
Bir avuç içi kadar haşlanmış hindi
Salata
Ara
Bir fincan şekersiz kremasız neskafe gold
Bir kare %80 bitter çikolata
Akşam
Bir kase kabak sote
Dört yemek kaşığı pirinç pilavı
Bir kase yoğurt
Salata
Su 3.5 litre spor 30 dakika leslie adımları sonra yazacam
Zipzip- @Cordelia
pastelfit @She-Raa
O kadar çabuk mu, canım kaç kişiyizYarin yazariz merak etme
Geçmiş olsun canım, iyi olmasına sevindimYok yaa bu sene çok oldu okuldan mikrop kapıyor herhalde bağırsakları kötü oldu salgın var dedi doktor çok şükür iyi
- 18 Mart 2018
- 31.013
- 123.754
- 598
- 35
Zaten çayı kesinlikle içmeyin diyor apa beyÇayı bende işe yaramıyor
Ben balkon konuşması yazarken sen işi bitirmişsin
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Doğru diyorsun canımKilo alacağım diye dusunme canim o zaman arti görmezsin
Eksiye odaklan
- 18 Mart 2018
- 31.013
- 123.754
- 598
- 35
Iş yerinde miBu akşam aslında pilav yetmeyecektim aslında gereksiz bir tartışma yaşadım ve sinirden oturup pilav yedim çok pişmanım
Ay bir yürümüşüm anlatamam halim kalmadı dünün telafisini yaptım ramazana kadar idare edersem ramazanda işler kolay
Tebrik ederim mavi takım
pastelfit
kız pastelcigim seni pastelfit diye etiket yapmaya çalıştım
Elhan
in durumunda hep öyle okuyorum ya adını 
Elhan baskanim seni de tebrik ederim
Menü
Sabah 1 haşlanmış yumurta 3 zeytin 2 dilim ekmek 2 3 çaykaşık çikolata
Öğlen yok
Aksam yesil ve kapya biberli tavuk sote 3 4 kaşık pilav ve salata az da şehriye çorbası
Zipzip-
O kadar yürümüşken bunlar da adimlar atmış olayım
Tebrik ederim mavi takım
pastelfit
kız pastelcigim seni pastelfit diye etiket yapmaya çalıştım
Elhan
in durumunda hep öyle okuyorum ya adını Elhan baskanim seni de tebrik ederim
Menü
Sabah 1 haşlanmış yumurta 3 zeytin 2 dilim ekmek 2 3 çaykaşık çikolata
Öğlen yok
Aksam yesil ve kapya biberli tavuk sote 3 4 kaşık pilav ve salata az da şehriye çorbası
Zipzip-
O kadar yürümüşken bunlar da adimlar atmış olayım
Eklentiler
- 11 Şubat 2022
- 757
- 4.061
- 28
Boşver takılma şaşırtma olsun artı olsa bile diğer gün giderBu akşam aslında pilav yetmeyecektim aslında gereksiz bir tartışma yaşadım ve sinirden oturup pilav yedim çok pişmanım
Teşekkürler pastelcimAfiyet olsun canım
O kadar çabuk mu, canım kaç kişiyiz
Geçmiş olsun canım, iyi olmasına sevindim
Teşekkür ederim canımAy bir yürümüşüm anlatamam halim kalmadı dünün telafisini yaptım ramazana kadar idare edersem ramazanda işler kolay
Tebrik ederim mavi takım
Elhan baskanim seni de tebrik ederim
Menü
Sabah 1 haşlanmış yumurta 3 zeytin 2 dilim ekmek 2 3 çaykaşık çikolata
Öğlen yok
Aksam yesil ve kapya biberli tavuk sote 3 4 kaşık pilav ve salata az da şehriye çorbası
O kadar yürümüşken bunlar da adimlar atmış olayım
- 18 Mart 2018
- 31.013
- 123.754
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.013
- 123.754
- 598
- 35
Ben aldım, kullanamadım.
Zaten yeterince ağırlığımız var, extra yük taşımaya ne gerek var
- 11 Şubat 2022
- 757
- 4.061
- 28
ya böyle söyleyince aşırı haklı geldi bende fazlasıyla yük var ama faydalı diye duymuştum aldım oyüzden merak ettim. Kollarıma kesin kullanıcam da bacakları bilemedim
