Cix cix bugünün raporunu alayım canimBende çıkacağım simdi
Cok yoruldum bugun
Ev isleri arti 20.000 adım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Eline sağlık kaptanım.❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
Cordelia
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
@fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
pastelfit
@Tutku44
@MaYa_MiLa
@DeryaOnDiet
@ugurbocuuu
@oya17
Zeynep_Nihal
@Emma3
@Aomine Daiki
gezegenfeza
@Nefesimmmsin
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@sandriyon
She-Raa
@gewezebidik
@yildiz4kc
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
erenmothers
@HAYAT40INDABASLAR
@HLLAK
@Kendinin en iyi hali ol
@B O Z A
@Guzguzelim
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Iyi geceler canimAşırı uyku bastırdı kızlar öyle böyle değil iyi geceler diliyorum sizlere
Eh iste canim yine probis yedimCix cix bugünün raporunu alayım canim
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Bırakanlar senden daha mı azimli canım, onlar bırakıyorsa sen de bırakırsın . Neden olmasınAh canım bende hamile olduğumu öğrendim an bıraktım, 2 yılda emzirdim ağzıma sürmedim. Sonra hormonlar düzene girince çok matah bişeymiş gibi tekrar başladım. Çok kızıyorum kendimesigara bırakma merkezine gittim, 1 ayın sonunda pandemi başladı, tedavi gördüğüm hastaneyi pandemi hastanesi yaptılar, yarım kaldı. Bakalım, Ağustosta çok kararlıyım. Şu kiloyu bir halledeyim de…
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Tamamdır kaptanım, eline sağlık, teşekkür ederiz❤
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
@fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@Tutku44
@MaYa_MiLa
@DeryaOnDiet
@ugurbocuuu
@oya17
@Emma3
@Aomine Daiki
@Nefesimmmsin
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@sandriyon
@gewezebidik
@yildiz4kc
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@HAYAT40INDABASLAR
@HLLAK
@Kendinin en iyi hali ol
@B O Z A
@Guzguzelim
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
Sen bence hemen onu evdekilere yedir canımIyi geceler canim
Eh iste canim yine probis yedim
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Künefe aldım, oğlan yalvarıyor pişir diyeEeee yarın ne ödül yiyeceksinizzz
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
makarna 
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Iyiki bugün yarışmadım seninle, bugün 4 bine yakınımBende çıkacağım simdi
Cok yoruldum bugun
Ev isleri arti 20.000 adım
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
31 Mart Perşembe menüm
11.30 kahvaltı: 1 kaşarlı tost tb ekmeği , 6 yk menemen, 1 kk peynir,1 salatalık
14.00 1 fincan sade Türk kahvesi
15.30 ara: 1 fincan sade Türk kahvesi, 2 kare %70 bitter çikolata
18.00 akşam yemeği: 1 kase et yahni, 3 yk bulgur pilavı, 1 kase yoğurt
Su: 3 litre
Adım sayım: 10.283 olmuş
Zipzip-
pastelfit
sara_28
11.30 kahvaltı: 1 kaşarlı tost tb ekmeği , 6 yk menemen, 1 kk peynir,1 salatalık
14.00 1 fincan sade Türk kahvesi
15.30 ara: 1 fincan sade Türk kahvesi, 2 kare %70 bitter çikolata
18.00 akşam yemeği: 1 kase et yahni, 3 yk bulgur pilavı, 1 kase yoğurt
Su: 3 litre
Adım sayım: 10.283 olmuş
Zipzip-
pastelfit
sara_28
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Iyi geceler tatlımAşırı uyku bastırdı kızlar öyle böyle değil iyi geceler diliyorum sizlere
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Aylik 400.000 hedefim vardi 398.000 de kaldim bende daha adim atamam sanirim
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun canim31 Mart Perşembe menüm
11.30 kahvaltı: 1 kaşarlı tost tb ekmeği , 6 yk menemen, 1 kk peynir,1 salatalık
14.00 1 fincan sade Türk kahvesi
15.30 ara: 1 fincan sade Türk kahvesi, 2 kare %70 bitter çikolata
18.00 akşam yemeği: 1 kase et yahni, 3 yk bulgur pilavı, 1 kase yoğurt
Su: 3 litre
Adım sayım: 10.283 olmuş
Bence uzun zamandır probis yemiyordun bence hak ettinÖdül mu yapmam sanirim
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Maşallah canım, ayaklarına sağlıkAylik 400.000 hedefim vardi 398.000 de kaldim bende daha adim atamam sanirim
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Afiyet olsun şiram31 Mart Perşembe menüm
11.30 kahvaltı: 1 kaşarlı tost tb ekmeği , 6 yk menemen, 1 kk peynir,1 salatalık
14.00 1 fincan sade Türk kahvesi
15.30 ara: 1 fincan sade Türk kahvesi, 2 kare %70 bitter çikolata
18.00 akşam yemeği: 1 kase et yahni, 3 yk bulgur pilavı, 1 kase yoğurt
Su: 3 litre
Adım sayım: 10.283 olmuş
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Teşekkür ederim kaptanımAfiyet olsun canim
