Ayy Allah korusunEğer boşanmayacaksanız konusunu bile açmayın. Yoksa bir sonraki konunuz "kocam brokoli , kabak yolladı ne yapacağımı bilmiyorum" olur.
Bana sorarsanız boşanmaya hiç niyetiniz yok, bu adama çocuk yapmayin bari
Zipzip-
HanimKelesimiGetir
Cordelia
Zıpzıpım sarı takım rica edeyim❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
sandriyon
She-Raa
@gewezebidik
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@erenmothers
Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
ada81
Tempus
@Beklenen2
@_Citlembik_
@Mehfam
@zeyneppk
@Bmsh
@Anka
@bilgem tomris
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
hllgkchl
@Bar_na
Zipzip-
Cordelia
Geçmiş olsun canım noldu ki neyin varKolumu kaldıramıyorum valla bu aralar
Evet cnm yurtdisindayim
Canım akın saatcinin videolarını begeniyorum bı bak izle boş zamanlarında dinle iş fln yaparken
20 -26 Mayıs Menü Bildirimleri
Masterfit Yarışması 35.Etap Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Kırmızı Takım Kırmızı Kaptan 90.90 @minerva1988 Kırmızı 57.10 Kırmızı 85.40 @gezegenfeza Kırmızı 73.80 @L u c i a Kırmızı 86.00 @19Temmuzda69um Kırmızı 74.70 Kırmızı-Sarı 58.20 Kırmızı-Sarı Mavi Takım @pastelfit Mavi Kaptan 58.30 @DombiliKus Mavi 82.10 Mavi 68.30 @_ASTRAL_ Mavi 67.40 @Kinoalihatun Mavi 76.80 @dolunaydagel Mavi 79.80 @Emnis Mavi 78.20 @ummhnisa Mavi 76.80 @erenmothers Mavi-Sarı 68.70 @iceteavecheesecakelutfen Mavi-Sarı 72.80 Yeşil Takım Yeşil Kaptan 52.75 Yeşil 84.90 @Mehfam Yeşil 70.10 @Beklenen2 Yeşil 77.00 Yeşil 64.90 @balpamuk Yeşil 67.10 @Chedarice Yeşil 80.85 @busra ytez Yeşil 72.00 @Tutku44 Yeşil 84.50 @karamelllim Yeşil 80.30 @Bmsh Yeşil 64.80 @UcurtmaAvcisii @Bar_na
mavi kırmızı takım❤
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@gewezebidik
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@erenmothers
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
@Beklenen2
@_Citlembik_
@Mehfam
@zeyneppk
@Bmsh
@Anka
@bilgem tomris
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
@Bar_na
Afiyet olsun1 bardak ılık Su
Türk Kahvesi
11.00 Kahvaltı=Maydonozlu, lor peynirli (2 kaşık) yumurta (1adet) omlet.
Salatalık-domates
2 ceviz
1mil Leslie
14.30 Ara Öğün=Sütlü Kahve- 2 adet ceviz
17.00 Ara Öğün= Bir bardak Kefir
19.00= Tavuklu Köfte (100gr) (fırında)
4 yemek kaşığı yoğurt
1 dilim ekmek
(adıma devam ediyorum-spor tekrar ekliycem)
İyi akşamlar
Afiyet olsunSabah ödem atıcı yeşil içecek yaptım ( su maydonoz limon ve salatalıktan)
Öğle
2 yumurta
Salatalık
Domates
1 dilim peynir
Ara
3 kare bitter ve kahve
Akşam
3 köfte
3 yk kabak yemeği
1 kase patlıcan salatası
1 kase erik
Eline sağlıık kuzum❤
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@gewezebidik
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@erenmothers
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
@Beklenen2
@_Citlembik_
@Mehfam
@zeyneppk
@Bmsh
@Anka
@bilgem tomris
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
@Bar_na
❤
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@gewezebidik
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@erenmothers
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
@Beklenen2
@_Citlembik_
@Mehfam
@zeyneppk
@Bmsh
@Anka
@bilgem tomris
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
@Bar_na
Nikinik
Afiyet olsun canimSabah ödem atıcı yeşil içecek yaptım ( su maydonoz limon ve salatalıktan)
Öğle
2 yumurta
Salatalık
Domates
1 dilim peynir
Ara
3 kare bitter ve kahve
Akşam
3 köfte
3 yk kabak yemeği
1 kase patlıcan salatası
1 kase erik
Ekledim fesangimZıpzıpım sarı takım rica edeyim
Afiyet olsun canim1 bardak ılık Su
Türk Kahvesi
11.00 Kahvaltı=Maydonozlu, lor peynirli (2 kaşık) yumurta (1adet) omlet.
Salatalık-domates
2 ceviz
1mil Leslie
14.30 Ara Öğün=Sütlü Kahve- 2 adet ceviz
17.00 Ara Öğün= Bir bardak Kefir
19.00= Tavuklu Köfte (100gr) (fırında)
4 yemek kaşığı yoğurt
1 dilim ekmek
(adıma devam ediyorum-spor tekrar ekliycem)
İyi akşamlar
Selam kaptanim
Tamam canim ekliyorum yarin bildirimini bekliyoruzmavi kırmızı takım
Ekledim kaptanim
Eline sağlıık kuzum
Afiyet olsun canim
Merhaba canimMerhaba kızlar bu hafta gelemedim ama diyetine devam ettim sabah 10 gibi tartılırım inşallahev taşıyacağız ev toparlamaya başlayacam haftaya ....daha ev bulamadık ama bulur bulmaz ev hazır olsun diye kutlama işine başlayacam...
