Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Hayırlı akşamlar💙💙💙
İf diyetine devam
Saat 2 de başladım yemeye 🤣🤣🤣
18 ekim
Uyanınca 1 yeşil çay
Öğlen tarçınlı kahve

Giriş
1 bardak ayran 1 kase çorba yarım lahmacun
Gelişme
2 kare çikilat küçük kase yulaf lapası
Sonuç
1 bardak ayran 1 servis kaşığı pilav 2 servis kaşığı et sote 1 tabak salata

3 litre su
20 dk zumba
Gün boyu kız kucağımdaydı ağırlık çalışmış kadar oldum 🤣🤣🤣
Eki Görüntüle 3147478
@sara_28 Zipzip- Zipzip- @pastelfit 💙💙💙
Giriş gelişme sonuç 🤣 cok iyiymiş afiyet olsun
 
Sabah🍀
2 dilim tam buğday 10 zeytin peynir 1tk bal 1tk fıstık ezmesi yesilcay

Öğlen 🍀
Mercimek çorbası 2 kepce

Arada 10 badem 1 elma
Kahve

Aksam 🍀
Patlıcan oturtma 5 yk
1 dilim tam buğday
Cacık

Yesilcay içiyorum evdeki vatandaşlar uyusun leslie yapcam😎
 
Back
X