-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 4 Eylül 2011
- 19.471
- 69.611
- 798
Zaten onların bu güzellikleri böyle yapıyor bizi
Ellemeyin kaptanimi heryere el atmış
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Daha az önce pasta gömdüm, acilen diyet lazım bünyeye,en acilinden
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Ben zamanında gereksiz yere çok stres yaptım halbuki anlamsız yani vücuda daha çok zarar veriyor inan ki. Burada keyifle yarışıyoruz canımZaten onların bu güzellikleri böyle yapıyor bizi
Ellemeyin kaptanimi heryere el atmış
Ooo kop gel hadi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Cuma ver tartını başla ne dersin?Geleyim
- 4 Eylül 2011
- 19.471
- 69.611
- 798
Elhan
Hedef60kgolmak
Sabah 9 da 4 sigara böreği 1 YK tahin pekmez
14 de 1 ısırık hamburger 3 patates kızartması
16 da 1 çatal yaş pasta 1 yaprak sarma 1 biber dolma
19 da 2 poğaça biraz çemen
2 lt kesin fazlasını bilmiyorum su için
Spor 10 bin adım
Eklentiler
Teşekkürler kırmızı minnoşZaten onların bu güzellikleri böyle yapıyor bizi
Ellemeyin kaptanimi heryere el atmış
Aç değilim ve adımımı tamamladım
- 8 Eylül 2016
- 103.205
- 437.856
- 898
- 36
Afiyet olsun canim
Sabah 9 da 4 sigara böreği 1 YK tahin pekmez
14 de 1 ısırık hamburger 3 patates kızartması
16 da 1 çatal yaş pasta 1 yaprak sarma 1 biber dolma
19 da 2 poğaça biraz çemen
2 lt kesin fazlasını bilmiyorum su için
Spor 10 bin adım
Kırmızı takımın fit hanımları iyi akşamlar. Yarın tartı günümüz . Tartılarınızda beni ve
Zipzip-
kaptanımı etiketlemeyi unutmayınız. Hepimize bol eksiler diliyorum 
Cordelia
Mehfam
erenmothers
Kmsl Hnd
60kiloyum
Kinoalihatun
Beth18
Zipzip-
kaptanımı etiketlemeyi unutmayınız. Hepimize bol eksiler diliyorum
Cordelia
Mehfam
erenmothers
Kmsl Hnd
60kiloyum
Kinoalihatun
Beth18Harikasın canım ayağına sağlık
- 7 Ocak 2018
- 27.545
- 79.978
- 598
- 35
Kuzum ben bugün anneme geldim. BuIrda kalacağım tartı yok sabah tartılamam midem hala bulanıyor yemekte sıkıntı çekiyorum ancak ekmek,, poğaça midemi bastırıyor inşallah yarından itibaren daha iyi olurum bu hafta için şimdiden özür dilerim kızlar hepinizdenKırmızı takımın fit hanımları iyi akşamlar. Yarın tartı günümüz . Tartılarınızda beni ve
Menüyü yazayım
Sabah 2 parça ekmek,, 1 dilim peynir
Öğle
Küçük bir poğaça
Akşam
4 parça tavuk mangal,,, 2 dilim ekmek,, azıcık salata,,, 1 bardak ayran
2 çatal yaş pasta ağzımın tadı çok kötü
Su 2 bardak ancak içebildim
- 30 Kasım 2014
- 29.815
- 131.761
- 798
ben kaç çıkarım bilmiyorum. bel çevremi şiş hissediyorumKırmızı takımın fit hanımları iyi akşamlar. Yarın tartı günümüz . Tartılarınızda beni ve
- 30 Kasım 2014
- 29.815
- 131.761
- 798
afiyet olsun. acaba neden oldu ki canım?Kuzum ben bugün anneme geldim. BuIrda kalacağım tartı yok sabah tartılamam midem hala bulanıyor yemekte sıkıntı çekiyorum ancak ekmek,, poğaça midemi bastırıyor inşallah yarından itibaren daha iyi olurum bu hafta için şimdiden özür dilerim kızlar hepinizden
Menüyü yazayım
Sabah 2 parça ekmek,, 1 dilim peynir
Öğle
Küçük bir poğaça
Akşam
4 parça tavuk mangal,,, 2 dilim ekmek,, azıcık salata,,, 1 bardak ayran
2 çatal yaş pasta ağzımın tadı çok kötü
Su 2 bardak ancak içebildim
