Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

pratisyen hekimim ama ev güzeliyim canım
sen hemşire miydin 😍


o da iyi 😁


aslan 😘


ayağına sağlık bitanem
Aslanları severim 🥰🥰oldukça cömert olurlar liderlik özellikleri her alanda başarılı olmalarını sağlar ayrıca çok güler yüzlü olurlar ❤️
 
10 Aralık Cumartesi
erenmothers erenmothers Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak Elhan Elhan
Kahvaltı 10.30
1 h yumurta yarım küçük salatalık biber
7 zeytin maydanoz
1 d tambuğday 1 tk fıstık ezmesi

Akşam 17.00
Balık çorbası
Balık salata

Ama tutmadı🙈
1 muz 1 tk fıstık ezmesi
1 wasa
1 avuç kabak çekirdeği

Su 2,5 lt

Spor
1 saat dans yürüyüş
Adım 10.556
 

Eklentiler

  • 106644ED-FAF6-4868-9545-EC55A469F3D9.webp
    106644ED-FAF6-4868-9545-EC55A469F3D9.webp
    15,9 KB · Görüntüleme: 34
10 Aralık Cumartesi
erenmothers erenmothers Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak Elhan Elhan
Kahvaltı 10.30
1 h yumurta yarım küçük salatalık biber
7 zeytin maydanoz
1 d tambuğday 1 tk fıstık ezmesi

Akşam 17.00
Balık çorbası
Balık salata

Ama tutmadı🙈
1 muz 1 tk fıstık ezmesi
1 wasa
1 avuç kabak çekirdeği

Su 2,5 lt

Spor
1 saat dans yürüyüş
Adım 10.556
Menün adımların çok güzel canım afiyet olsun 🥰her adımın şifa olarak dönsün sana 😘😘😘
 
10 Aralık

Kahvaltı nesfitli süt ve muz
Öğlen ızgara somon,haşlanmış sebze, patates kroket , tavuk çorbası
Ara kahve, bitter çikolata
Akşam salçalı makarna,köfte salata
Ara 1 kase kestane ,yeşil çay

🙊 erenmothers erenmothers kusura bakma kaptanım kötü oldu bugün ama toparlıcam söz 🙏

1.5 lt su

9.758 adım

Eki Görüntüle 3174997
Menü var ya çok güzelmiş canım patates kroket ve salçalı makarna olmasaymış uçuyormuş 🤗olsun yarından itibaren karbolara bi tekme atıyoruz 😘😘😘afiyet olsun adımlarına sağlık balım 🤗
 
Aslanları severim 🥰🥰oldukça cömert olurlar liderlik özellikleri her alanda başarılı olmalarını sağlar ayrıca çok güler yüzlü olurlar ❤️
Ben de başakları 😍 çalışkan , dürüst olurlar vefalı dostturlar , planlı oldukları için yükselirler işlerinde ve dostuna gerçekçiyi eleştiriyi yapar ki daha iyi olsun 😍😍

10 Aralık Cumartesi
erenmothers erenmothers Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak Elhan Elhan
Kahvaltı 10.30
1 h yumurta yarım küçük salatalık biber
7 zeytin maydanoz
1 d tambuğday 1 tk fıstık ezmesi

Akşam 17.00
Balık çorbası
Balık salata

Ama tutmadı🙈
1 muz 1 tk fıstık ezmesi
1 wasa
1 avuç kabak çekirdeği

Su 2,5 lt

Spor
1 saat dans yürüyüş
Adım 10.556
Afiyet olsun pastelim fitim 😘
Ayaklarına sağlık
 
10 Aralık

Kahvaltı nesfitli süt ve muz
Öğlen ızgara somon,haşlanmış sebze, patates kroket , tavuk çorbası
Ara kahve, bitter çikolata
Akşam salçalı makarna,köfte salata
Ara 1 kase kestane ,yeşil çay

🙊 erenmothers erenmothers kusura bakma kaptanım kötü oldu bugün ama toparlıcam söz 🙏

1.5 lt su

9.758 adım

Eki Görüntüle 3174997
afiyet olsun canım 🥰 ama yemeklerin miktarlarını da yazarsan daha iyi olur :p
 
Back
X