- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 17 Ekim 2021
- Mesajlar
- 11.443
- Emoji Skoru
- 38.011
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 39
Tamam canim benim
Amin zipzipim. Yok, bekledikce eksi gelirim diye dusundum, nasil olsa ac karnina tartilmis olurum diyeAfiyet olsun canim Allah kabul etsin
Orucsan bekledikce arti gelmezsin ki
Paylaşabilirsinde sorun olmaz nasil istersen
Sag ol dostum. Maalesef 1 de de 5 te de sonuc aynı. Artı geldim yineVar canım 5 e kadar bildirebilirsiniz.
cok uzgunum.Kızlar hepinizden özür dilerim. Basaramadim
Gecen cuma 59.4
Bu cuma 60.2
+800
Bi wc olsa cidden eksiye gecerdim ama bahane gibi olmasın. Olmadı iste
İyi iftarlar simdiden herkese
Allah kabul etsin kızlar
Uzun süre yarismalara katilamayacagim. Her sey icin tesekkur ederim,
60kiloyum
Eklentiler
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
olsun üzülme. sohbete gel amaTamam canim benim
Amin zipzipim. Yok, bekledikce eksi gelirim diye dusundum, nasil olsa ac karnina tartilmis olurum diye
Sag ol dostum. Maalesef 1 de de 5 te de sonuc aynı. Artı geldim yine
Kızlar hepinizden özür dilerim. Basaramadim
Gecen cuma 59.4
Bu cuma 60.2
+800
Bi wc olsa cidden eksiye gecerdim ama bahane gibi olmasın. Olmadı iste
İyi iftarlar simdiden herkese
Allah kabul etsin kızlar
Uzun süre yarismalara katilamayacagim. Her sey icin tesekkur ederim,
- Katılım
- 23 Şubat 2017
- Mesajlar
- 9.401
- Emoji Skoru
- 41.890
- Puanlar
- 548
Merhaba kizlar tartimi bildireym bursaya iftar sonrasi cikmaya karar verdk bende smdi tartildim:
Gecen cuma: 73.9
Bugun: 73.55
Fark: -350gr
Hallederiz
Cordelia
Zipzip-
Bu arada biraz ara vermek istiyorm beni hicbir listeye ekleme kaptanim tessekürler ❤
Gecen cuma: 73.9
Bugun: 73.55
Fark: -350gr
Hallederiz
Cordelia
Zipzip-
Bu arada biraz ara vermek istiyorm beni hicbir listeye ekleme kaptanim tessekürler ❤
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
evet Jasmincim Ramazana alışma haftası bu hafta. ödem ve wc de ister istemez sorun oluyor. ben de düzelir diye umuyorum saolasıncanım kaptanım, takip ettiğim bir diyetisyen var, yeme saatlerimiz değişeceği için Ramazanın ilk haftası ödem sorunu yaşayabileceğimizi söyledi dün bir yayın yaptı. muhtemelen senin de ondandır 1-2 güne düzene alışınca ödemin de gider merak etme
dikkat et canım kendine, şimdi nasılsın
amiinnnn kaptanım
aminnn canımm
çok şükür daha iyiyim.
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Akşam bakarsın canım kaç kişi var katılım varsa yapalımEksin cok guzel tebrik ederim canim
Yuzde yanlis olmus ama onu hesaplariz sorun değil
Gecmis olsun canim
Başlangıcin hayirli olsun
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Tamam canim eline sağlık teşekkür ederim yardima ihtiyacın olursa yazarsin
Artin cok degil canim iyileşince eskiye düşersin
Gecmis olsun canim
Ekside olman guzel tebrik ederim canim
7 li rakamlara hoşgeldin Kaptanım
Tamam canim o zaman genel bir ara verelim masterfite gördüğüm kadariyla cogunluk devam edemeyecek
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Canım olur tabi. İftar sonrası açıklarız.en son kaçta bildirim yapalım? 18.30-19.00 gibi olsa olur mu?
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Ben de yeşil olabilirim menü yazayım. Kendime guvenemedim ama yaparim bir şeylerTamam canim Masterfit olursa eklerim
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Canım devam 7 ler gelecek. Ama sağlığına dikkat et
Hoşgeldin o zaman mavikuşum.
Neden artı geldin kiTamam canim benim
Amin zipzipim. Yok, bekledikce eksi gelirim diye dusundum, nasil olsa ac karnina tartilmis olurum diye
Sag ol dostum. Maalesef 1 de de 5 te de sonuc aynı. Artı geldim yine
Kızlar hepinizden özür dilerim. Basaramadim
Gecen cuma 59.4
Bu cuma 60.2
+800
Bi wc olsa cidden eksiye gecerdim ama bahane gibi olmasın. Olmadı iste
İyi iftarlar simdiden herkese
Allah kabul etsin kızlar
Uzun süre yarismalara katilamayacagim. Her sey icin tesekkur ederim,
Tebrikler canımMerhaba kizlar tartimi bildireym bursaya iftar sonrasi cikmaya karar verdk bende smdi tartildim:
Gecen cuma: 73.9
Bugun: 73.55
Fark: -350gr
Bu arada biraz ara vermek istiyorm beni hicbir listeye ekleme kaptanim tessekürler ❤
Eki Görüntüle 3222964 Eki Görüntüle 3222965
- Katılım
- 31 Ekim 2013
- Mesajlar
- 21.760
- Emoji Skoru
- 73.197
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 41
- Katılım
- 14 Ocak 2022
- Mesajlar
- 2.502
- Emoji Skoru
- 13.871
- Puanlar
- 138
- Katılım
- 18 Mart 2010
- Mesajlar
- 5.928
- Emoji Skoru
- 2.702
- Puanlar
- 448
Harikasın canım 79’u gördünüz daha gerisi gelir24 Mart bugün 79.8 kg.
Gecen cuma 80.35
Fark 550 gram
Oran 0.685
Öyle gram gram gidiyoruz.
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
MuhteşemGeçen hafta: 64,20
Bugun: 63,8
Fark: 0,4
Yuzde: 0,62
Eki Görüntüle 3222976
MasterFitte devam kaptanım
Kaptanlarım kaptanıİyi akşamlar kızlar, çok geç kaldım bugün. İftara 45 dk kaldı, yemeğim bile yokhemen kilomu paylaşıp gidiyorum, iftardan sonra geleceğim.
Geçen cuma: 88,6
Bu cuma: 86,8
Fark : 1,8
Yüzde :2,03
Çok teşekkür ederim ladyimHarikasın canım 79’u gördünüz daha gerisi gelir
- Katılım
- 25 Ocak 2020
- Mesajlar
- 5.929
- Emoji Skoru
- 25.099
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 34
- Katılım
- 18 Mart 2010
- Mesajlar
- 5.928
- Emoji Skoru
- 2.702
- Puanlar
- 448
Eksin cok guzel tebrik ederim canim
Yuzde yanlis olmus ama onu hesaplariz sorun değil
Gecmis olsun canim
Başlangıcin hayirli olsun
Guzel eksi tebrik ederim canim ❤
Tamam canim eline sağlık teşekkür ederim yardima ihtiyacın olursa yazarsin
Artin cok degil canim iyileşince eskiye düşersin
Gecmis olsun canim
Ekside olman guzel tebrik ederim canim
7 li rakamlara hoşgeldin Kaptanım
Tamam canim o zaman genel bir ara verelim masterfite gördüğüm kadariyla cogunluk devam edemeyecek
alışmada gelmedi değil yanlış mı hesapladım diye çok teşekkür ederim kaptanım - Katılım
- 25 Ocak 2020
- Mesajlar
- 5.929
- Emoji Skoru
- 25.099
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 34
