Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

MAKE UP_ · 3 Mayıs 2023

3 MAYIS
SABAH
1 bardak limonlu su
4 dilim kepek rkmeği
Beyaz peynir
1 Domates
1 küçük salatalık
2 zeytin
1 yumurta
ARA
1 fincan (büyük) türk kahvesi
3 ceviz
ÖĞLE
Etli nohut
ARA
büyük bardak ayran
AKŞAM
salata
Saat 6 dan sonra bişey yemiyorum
Günlük ortalama 8-9000 adım yürüyorum

Cordelia

MAKE UP_ · 3 Mayıs 2023

Şuan evde olduğum için çok giremiyorum çocuklar falan 8 inde işe başlıcam daha müsait olucam bol bol buralarda olurum nekadar aktif olursak okadar zayıflıyoruz destekle hırsla yarışla daha önce yaptım all starda yine yaparım

fesang · 3 Mayıs 2023

MAKE UP_ .!.:
Duygu ergezen
38 yaşındayım
1.56 boy
64 küsür kg (gr sal olarak değişiyo )
55 olsa hedef bide tutarsa tadından yenmez
Evliyim
Set makyözüyüm
3 çocuk annesiyim
Çocuklar ve psikolojik sebeplerden kg aldım
Ciddi sağlık sorunum yok
Sağlık ve iyi gözükmek için kg vermek istiyorum
Cordelia

Hoşgeldiniz

fesang · 3 Mayıs 2023

MAKE UP_ .!.:
Duygu ergezen
38 yaşındayım
1.56 boy
64 küsür kg (gr sal olarak değişiyo )
55 olsa hedef bide tutarsa tadından yenmez
Evliyim
Set makyözüyüm
3 çocuk annesiyim
Çocuklar ve psikolojik sebeplerden kg aldım
Ciddi sağlık sorunum yok
Sağlık ve iyi gözükmek için kg vermek istiyorum
Cordelia

Hangi set :)))

HanimKelesimiGetir · 3 Mayıs 2023

Günaydınlar

FirstLady_ · 3 Mayıs 2023

CordeLia .!.:
Hoşgeldin canım Cuma günü tartilmayi unutma. Başaracağız.

Hoşbuldukk inşallahh

Bir an önce başlayalım yarışmalar olursa daha motive edici olur sankii

FirstLady_ · 3 Mayıs 2023

CordeLia .!.:
Hayırlı olsun

Şu an sizleri bekliyorum pek hayırlı gitmedi

MAKE UP_ · 3 Mayıs 2023

fesang .!.:
Hangi set :)))

Türk değil arap kanalı nbs

MAKE UP_ · 3 Mayıs 2023

fesang .!.:
Hoşgeldiniz

Merhaba hoş buldum

fesang · 3 Mayıs 2023

MAKE UP_ .!.:
Türk değil arap kanalı nbs

Onların da makyajı ağır olur fazla mesai :)

MAKE UP_ · 3 Mayıs 2023

fesang .!.:
Onların da makyajı ağır olur fazla mesai :)

Bizimkilerden farklı değil aslında

Mthn83 · 3 Mayıs 2023

CordeLia .!.:
Artık yeter, fit olmak bizimde hakkımız. Söke Söke alırız.

Hemen arkandayım.
Diyor ya darbe gördüm covid gördüm deprem gördüm bı kendimi fit göremedim

Cordelia · 3 Mayıs 2023

Mthn83 .!.:
Hemen arkandayım.
Diyor ya darbe gördüm covid gördüm deprem gördüm bı kendimi fit göremedim

Bundan sonra hep güzel seyler görelim tartıda 60 görelim inşallah

Cordelia · 3 Mayıs 2023

Limoni026 .!.:
Şu an sizleri bekliyorum pek hayırlı gitmedi

Cordelia · 3 Mayıs 2023

MAKE UP_ .!.:
3 MAYIS
SABAH
1 bardak limonlu su
4 dilim kepek rkmeği
Beyaz peynir
1 Domates
1 küçük salatalık
2 zeytin
1 yumurta
ARA
1 fincan (büyük) türk kahvesi
3 ceviz
ÖĞLE
Etli nohut
ARA
büyük bardak ayran
AKŞAM
salata
Saat 6 dan sonra bişey yemiyorum
Günlük ortalama 8-9000 adım yürüyorum Cordelia

Afiyet olsun harika adım

Cordelia · 3 Mayıs 2023

MAKE UP_ .!.:
Herkese günaydın

Günaydın

HanimKelesimiGetir .!.:
Günaydınlar

Günaydın

MAKE UP_ · 3 Mayıs 2023

Ufak bi kriz yaşadım üzülerek söylüyorum atlatamadım öğle yemeğini değiştirmiş oldum 4 dilim kepek ekmeği tahin pekmez 1 büyük bardak süt bu stakları nasıl atlatıcam

Cordelia

60kiloyum · 3 Mayıs 2023

CordeLia .!.:
60kiloyum nerdesin canım?

Canım evde değilim. O nedenle çok sık gelemiyorum. Azcık tatil yapayım dedim. Hergün dışarıda olunca yoğunum

aypare ackerman · 3 Mayıs 2023

Ah ah yemeyi durduramıyorum buraya ihtiyacım var

fesang · 3 Mayıs 2023

MAKE UP_ .!.:
Ufak bi kriz yaşadım üzülerek söylüyorum atlatamadım öğle yemeğini değiştirmiş oldum 4 dilim kepek ekmeği tahin pekmez 1 büyük bardak süt bu stakları nasıl atlatıcam Cordelia

Arada olur öyle. Bozmak bırakmak demek değildir hiç yaşanmamış gibi devam

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Nirvana

Nirvana

SüperAnneAnne

🩶

🩶

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Nirvana

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Güncel 72.7

To be or not to be…

To be or not to be…

To be or not to be…

To be or not to be…

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Always happy 💕✨️

Nirvana

Benzer Konular