- 28 Ağustos 2021
- 2.609
- 5.802
- 108
Aaa harbiden benim adim yok sanirim sen seçeme diye beni yazmamisbu listede adını göremedim ben izinli olduğunu düşündümsen de baksana listeye ben mi göremedim adını
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 28 Ağustos 2021
- 2.609
- 5.802
- 108
Aaa bilmiyordum bu hafta ki hedefim 60.1 kg olsun o zamanCanımcığım bu haftaya özel haftalık hedef belirliyoruz
Harikavalla çifte mutluluk bebek mutlu anne mutlu, anne mutlu bebek mutlu
ay denicem bakalım. Kış ayında araba sevmediğime karar verdim
birde zor geliyor bana. Gerçi şuan herşey zor geliyor ama olsun
Ilk zamanlar zor geliyor o dönem çıkmaya devam edersen zamanla zevkli gelmeye basliyor üstüne de kilo verince tadindan yenmiyor
- 22 Mayıs 2012
- 10.891
- 29.994
- 798
hedefini yazmayanları etiketledim ya gııı bi de belirttimBen niye yokum atıldım mi takımdan
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
İsmimi görmeyince heyecanlandım okumadım mesajıhedefini yazmayanları etiketledim ya gııı bi de belirttim
canım kaptanim 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Gözümü sana diktim benben o kadar cesaret edemedim ama seni yakalamak isterim, şansımı zorlayacağım
aypare ackerman
kazanir bence şansını çok zorlamalısın
- 24 Mart 2020
- 10.011
- 36.095
- 598
- 32
Ayy vallahi fena olmaz var mı öyle bir şey ciddenÖğretmenleri izne çıkardık ister misin ? Dönüşte baştan başlarız.
- 24 Mart 2020
- 10.011
- 36.095
- 598
- 32
Ellssa @sara_28
arwengsd @Elagozlu @TemelinSafinazi
WunderLost
Kızlar, 19.01.2024 menülerinizi merakla bekliyorum
Merhaba gecikmeli tartı ve menü fotomla geldim
Elhan
19 Ocak
Kahvaltı
3 tane ekler
Öğlen
1 nohut dürüm(dışarda)
1 çikolatalı gofret
Akşam
Yarım nohut dürüm
Yarım çikolatalı gofret
Görüldüğü gibi dün saçmaladım güne tatlıyla başlayınca gün boyu tatlı yemek istedim.
Ve tabiki de tartıya anında yansıdı
Şimdi gerçekten ara verebiliyorsak ben müsadenizi isteyim çünkü memleketlerde aile yemekleri falan dikkat etmeye çalışsam da çok eksileri Görebileceğimi sanmıyorum ama tamamen de kopmak istemiyorum çünkü vermek istediğim kiloları henüz vermedim devam etmek isterim yani.
Karar sizin olsun kaptanlarım
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Bizimkide baya bi beni kaldırmaya uğraştı, kalkmadım3 gibi uyudum. Bizim mesai başladı. Oyun istiyor maymun
Hazır bugün çorap giydirmeye gelmiyorlar, biraz yatıyım dedim
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Kaç sayfa ki ben bir günde okurumEvet basladi kaptanimkitabimiz bu ama ben gec katildigim icin bitirebilecegimi sanmiyorum daha 100. Sayfadayim
Eki Görüntüle 3373108
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Sen diyette miydinMerhaba gecikmeli tartı ve menü fotomla geldim
19 Ocak
Kahvaltı
3 tane ekler
Öğlen
1 nohut dürüm(dışarda)
1 çikolatalı gofret
Akşam
Yarım nohut dürüm
Yarım çikolatalı gofret
Görüldüğü gibi dün saçmaladım güne tatlıyla başlayınca gün boyu tatlı yemek istedim.
Ve tabiki de tartıya anında yansıdı
Eki Görüntüle 3373120
Şimdi gerçekten ara verebiliyorsak ben müsadenizi isteyim çünkü memleketlerde aile yemekleri falan dikkat etmeye çalışsam da çok eksileri Görebileceğimi sanmıyorum ama tamamen de kopmak istemiyorum çünkü vermek istediğim kiloları henüz vermedim devam etmek isterim yani.
Karar sizin olsun kaptanlarım
Var var kuzum...Tatil deyip kendini bırakma. Sonra çok uğraştırır.Ayy vallahi fena olmaz var mı öyle bir şey cidden
Çok sevdiğin kiyafetlerine veda edip hiç begenmedigin giysilerle öğrencilerine ders anlattığını düşün.
393 syf. Dükkanda pek okuyamiyorum aksam anca o da yürüyüş,kediler,oglanla sohbet aile ile ilgilen anneyi mutlu et,burada hoş sohbet derken olmuyorKaç sayfa ki ben bir günde okurum
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Belki gelirimSana kapımız açık canım gelmek istersen
Tartı yine de beklediğimden az. Bu metabolizmanin kıymetini bilsen sağlıklı ,düzenli bir beslenmeyle istediğin kiloya çok çabuk ulaşırsın. İyi tatiller canım. En az hasarla dönmeni dilerim.Merhaba gecikmeli tartı ve menü fotomla geldim
19 Ocak
Kahvaltı
3 tane ekler
Öğlen
1 nohut dürüm(dışarda)
1 çikolatalı gofret
Akşam
Yarım nohut dürüm
Yarım çikolatalı gofret
Görüldüğü gibi dün saçmaladım güne tatlıyla başlayınca gün boyu tatlı yemek istedim.
Ve tabiki de tartıya anında yansıdı
Eki Görüntüle 3373120
Şimdi gerçekten ara verebiliyorsak ben müsadenizi isteyim çünkü memleketlerde aile yemekleri falan dikkat etmeye çalışsam da çok eksileri Görebileceğimi sanmıyorum ama tamamen de kopmak istemiyorum çünkü vermek istediğim kiloları henüz vermedim devam etmek isterim yani.
Karar sizin olsun kaptanlarım
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Dogru ya burada kaç sayfa okuyoruz393 syf. Dükkanda pek okuyamiyorum aksam anca o da yürüyüş,kediler,oglanla sohbet aile ile ilgilen anneyi mutlu et,burada hoş sohbet derken olmuyor
Kitap kulübüne bildir burayı kaptanim.
- 4 Eylül 2011
- 19.470
- 69.611
- 798
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
İyi yaptınBizimkide baya bi beni kaldırmaya uğraştı, kalkmadım
Hazır bugün çorap giydirmeye gelmiyorlar, biraz yatıyım dedim
- 18 Mart 2018
- 31.123
- 124.316
- 598
- 35
Kilom 71canım maviş takımım haftalık hedef belirleyelim diye düşündüm böylece kendimizle yarışmış,neler yapabileceğimizi görmüş oluruz
gerçekçi hedefler belirlemek en güzeli lütfen uçmayalım
mesela ben bu haftaya 59.3 ile başlıyorum ve hedefim önümüzdeki Cuma 58.8 çıkmak -500
hedef belirlemeyen maviş arkadaşlarımı etiketledim bekliyorum
@HuzuRRR
@s i d e l y a
@FitVenus
@Nergis 35
@Tesnim1903
@Lavinia_98
gezegenfeza
@badem000
@soffty
@Beth18
@inci-zehram
Hedef 69,800
- 1,200 olsun hedefim
