Ben Romeo sen Julyet kavuşmamız için dua et
kaptanım pazartesi çok kilo verirse Sibeli bize getir misin gaptanim diyicim 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
kaptanım pazartesi çok kilo verirse Sibeli bize getir misin gaptanim diyicim 
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.822
- Emoji Skoru
- 210.960
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.822
- Emoji Skoru
- 210.960
- Puanlar
- 798
Bekleriz kaptanım öpüyorumBenim birkaç işim var. Gece gelirim.
Kırmızı kızlarım menüleri bekliyorum
Kordiiiiim ne diyorsun@Elhan kaptanım o ek puan için dizimi sakatladimAma sen vermedin bu da benim yaram
Tümden unutmuşum spor puanlarini
Tablonu çok geç gördüm. Ben hesaplarimi yapmıştım.
Çok geçmiş olsun kıyamam dizine.
- Katılım
- 4 Eylül 2011
- Mesajlar
- 19.978
- Emoji Skoru
- 71.220
- Puanlar
- 1.123
Yediğin tek ayva bu olsun
Nohut ve ekmek nasıl olur bilmiyorum ama listelende var sanırım değil mi
. Afiyet olsun 
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.822
- Emoji Skoru
- 210.960
- Puanlar
- 798
Kordiiiiim ne diyorsun
Tümden unutmuşum spor puanlarini
Tablonu çok geç gördüm. Ben hesaplarimi yapmıştım.
Çok geçmiş olsun kıyamam dizine.
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.822
- Emoji Skoru
- 210.960
- Puanlar
- 798
Canım gerçekten her gün 4 dilim ekmek var ve ben bunun gerekli olduğunu düşünüyorum acıkmayı engelliyor ve yağ yakımını artırıyor zaten mutlaka yememizi istiyorAfiyet olsun tatlım.
Diyetisyencilerin menüsü çok ekmekli
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.278
- Emoji Skoru
- 124.728
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 51
Dur artık, dinlen biraz20 bin adım oldu kaptanim mavi arkadaslarim durayim mi devam mi edeyim siz belirleyin
Please
Hakeden kazansın o zaman. Ya bizim kaptan çok verirse ne olacakBen Romeo sen Julyet kavuşmamız için dua et
Bir hafta listeni yapmak istiyorum zaten.
Biliyorum tatlım. Sebzeyle bir yere varamadım mesela 
- Katılım
- 4 Eylül 2011
- Mesajlar
- 19.978
- Emoji Skoru
- 71.220
- Puanlar
- 1.123
Kuzum yarinada kalsın20 bin adım oldu kaptanim mavi arkadaslarim durayim mi devam mi edeyim siz belirleyin
Bunu söyleyemem
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 31.191
- Emoji Skoru
- 135.869
- Puanlar
- 798
@Mthn83 @Elhan
26 Ocak 2024 Cuma
sabah 10.15
1 yumurta, peynir, 5 zeytin, biber, elimden az büyük kıymalı ıspanaklı gözleme
öğle 15.30
1 kase mercimek çorbası
ev yapımı salatalık turşusu
1 tutam kuruyemiş
ara
1 cevizli meyve topu ve filtre kahve
akşam 19.20
bol mantarlı dil peynirli omlet, kuru soğan, 1 tk tahin pekmez, birkaç fındık,1 dilim karakılçık tbe
şimdi yeşilçay falan içeceğim.
gece geç yatıyorum. kan şekeri çok zorlarsa belki birkaç kaşık ev yoğurdu içine zerdeçal zencefil tarçın karışımı yiyebilirim.
1,5 lt su
26 Ocak 2024 Cuma
sabah 10.15
1 yumurta, peynir, 5 zeytin, biber, elimden az büyük kıymalı ıspanaklı gözleme
öğle 15.30
1 kase mercimek çorbası
ev yapımı salatalık turşusu
1 tutam kuruyemiş
ara
1 cevizli meyve topu ve filtre kahve
akşam 19.20
bol mantarlı dil peynirli omlet, kuru soğan, 1 tk tahin pekmez, birkaç fındık,1 dilim karakılçık tbe
şimdi yeşilçay falan içeceğim.
gece geç yatıyorum. kan şekeri çok zorlarsa belki birkaç kaşık ev yoğurdu içine zerdeçal zencefil tarçın karışımı yiyebilirim.
1,5 lt su
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.822
- Emoji Skoru
- 210.960
- Puanlar
- 798
Var canim eksik yedim bugün ekmek değil de meyve salata eksik.Yediğin tek ayva bu olsun
Nohut ve ekmek nasıl olur bilmiyorum ama listelende var sanırım değil mi
- Katılım
- 4 Eylül 2011
- Mesajlar
- 19.978
- Emoji Skoru
- 71.220
- Puanlar
- 1.123
Vermem @Elhan ellere ordu önüme dursa sürmelim Amman
Afiyet olsun canım
