- Katılım
- 31 Ekim 2013
- Mesajlar
- 21.751
- Emoji Skoru
- 73.163
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 41
çok geçmiş olsun canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
SudansebepFitvenusum teşekkür ederimönceki nick name neydi cnm
Teşekkür ederim cagniiimmmm
Sana da çok geçiş olsunçok geçmiş olsun canım
Papatyamaviss
ve Jasminim sabahki hastane krizi atlattınız mı nasıl oldu kuzu iyi mi
- Katılım
- 15 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 18.730
- Emoji Skoru
- 31.221
- Puanlar
- 598
Allah razı olsun kuzumOy canım yaa
Yakın olsak en azından bebelere bakardım, sen dinlenirdin.
Çok çok geçmiş olsun
- Katılım
- 1 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.728
- Emoji Skoru
- 22.921
- Puanlar
- 348
- Katılım
- 31 Ekim 2013
- Mesajlar
- 21.751
- Emoji Skoru
- 73.163
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 41
şükür sağlıkla girdi çıktı kızımSana da çok geçiş olsun
ve Jasminim sabahki hastane krizi atlattınız mı nasıl oldu kuzu iyi mi
çok gerilmiştim kuzum, zaten canım da sıkkındı ilaç verip uyutacaklar diye, bir de o tavır çok canımı sıktı ama kızım iyi ya ben de iyiyim artık
çölyak teşhisi kesinleşti her iki kızım için de artı eşimde de çıktı şimdi o da girecek endoskopi ve kolonoskopiye
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 15 Temmuz 2015
- Mesajlar
- 18.730
- Emoji Skoru
- 31.221
- Puanlar
- 598
Elhan
Mthn83
Sabah 8.45
Yarım kutu meyvesuyu bir adet kek
Öğlen 13.00
2 adet epey rafadan yumurta yarım ekmek içi
Ara
Fitre kahve
Ara 15.00
Muzlu süt smoothıe
Akşam 19.00 diyim bıdaha fırsatım olmazsa dıye
Yoğurt ekmek içi yada çorba
Çorba yapamadım cunku henuz bakıcam duruma gore
Su 1 lt bile olmamıştır
Diyetisyenler kendi aralarında anlaşamıyor farklı uygulamaları var dinlediğimde. Geçen gün bir tanesi bir litre sudan fazlasini içmeyin diyordu mesela. Gün içinde iki litreyi tamamlamadigimda kivranir dururum. Leylacim ilaçlar konusunda titizliği anlıyorum ama bitkisel içerikli bir üründe hassasiyet oluşturmuyorsa güvenmek zorunda kalıyorum.
Afiyet olsun canım
Şifa olsun diyelim
benim diyetisyenimde 2 litreyi gecmeyelim diyordu mineral kaybina sebep oluyormus ben buna uyamiyordum cok su iciyorum
Teşekkür ederim kaptanımAfiyet olsun canım
- Katılım
- 4 Eylül 2011
- Mesajlar
- 19.732
- Emoji Skoru
- 70.634
- Puanlar
- 798
Öyle mi yapmışım
@Elhan kaptanim koş 
Dün akşam serbest öğünümdü en serbestinden
Çok sıkıya gelemiyorum
Hiç çıkmadım çizgiden hatta çok yedim çıkarmak zorunda kaldım hepsi yenecek diye
Eşimin lafı kıyafetlerin durumu olmasa amaaan dememe ramak kaldı
Açlıkla olmuyor toklukla olmuyor
Evet tabi ki çok sıkmakla olmuyor olmazda zatenÖyle mi yapmışım
Dün akşam serbest öğünümdü en serbestinden
Çok sıkıya gelemiyorum
Hiç çıkmadım çizgiden hatta çok yedim çıkarmak zorunda kaldım hepsi yenecek diye
Eşimin lafı kıyafetlerin durumu olmasa amaaan dememe ramak kaldı
Açlıkla olmuyor toklukla olmuyor
diyetten uzak,beslenme tarzı yaşam sitili
ben de dün aksam gofret attim ya agzima bana şifa gibi geldi inanir misin
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Çok yemeyince öyle olabiliyor2 aydır düz 75 göremedim
Sabah aç tartiliyorum 76 akşam tok tartiliyorum 76
Açlık tokluk tartisi nasıl aynı olabilir
Bence Mart ayina kadar iyice sıkılaşıp sonrasinda kilon şıp şıp düşecek2 aydır düz 75 göremedim
Sabah aç tartiliyorum 76 akşam tok tartiliyorum 76
Açlık tokluk tartisi nasıl aynı olabilir
havanin soguk olmasi etken
E ama listesi var listeye uymuyor mu?Çok yemeyince öyle olabiliyor
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Niye olmasın canım sen acele ediyorsunÖyle mi yapmışım
Dün akşam serbest öğünümdü en serbestinden
Çok sıkıya gelemiyorum
Hiç çıkmadım çizgiden hatta çok yedim çıkarmak zorunda kaldım hepsi yenecek diye
Eşimin lafı kıyafetlerin durumu olmasa amaaan dememe ramak kaldı
Açlıkla olmuyor toklukla olmuyor
olacak oluyor
