- Katılım
- 24 Aralık 2023
- Mesajlar
- 2.242
- Emoji Skoru
- 11.886
- Puanlar
- 138
- Yaş
- 27
Ya şimdi hem oruç hakka girmiyim birde burda paylaşınca etkiler miyim acaba diye düşünüyorum herkesin iradesi aynı değil sonuçta
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 24 Aralık 2023
- Mesajlar
- 2.242
- Emoji Skoru
- 11.886
- Puanlar
- 138
- Yaş
- 27
Afiyet olsun çok güzel bir menüSelam kızlar bugünkü menüm
Kahvaltı 10.00 2 haşlanmış yumurta domates salatalık biber bir dilim ekmek
Ara filtre kahve
Akşam 16.30 bir tabak zeytinyağlı ıspanak üstüne yoğurt
Su 2.5litre daha içerim
Spor 40 dk zumba 400 puan 1360 adım 136 puan toplam 536 puan
@serap911 @Elhan @Cordelia
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.822
- Emoji Skoru
- 210.960
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 11 Ekim 2014
- Mesajlar
- 14.397
- Emoji Skoru
- 40.914
- Puanlar
- 598
Bı gün akşam kendi hazırlasın sen değerlendir canımEşim dedi ki dün halamda ki softaya bak birde bugüne.
Bende cok kabasın ne fark var dediğimde peynir çok az dedi.
İki kişiyiz davet sofrası kurmadım ama
Kabak corbasi
Köfte makarna
Cacık Salata
Peynir zeytin
Pide
Vardi
siz ne düşünüyorsunuz kırıldım haksız mıyım?
- Katılım
- 24 Aralık 2023
- Mesajlar
- 2.242
- Emoji Skoru
- 11.886
- Puanlar
- 138
- Yaş
- 27
Daha ne olsun mis gibi sofraEşim dedi ki dün halamda ki softaya bak birde bugüne.
Bende cok kabasın ne fark var dediğimde peynir çok az dedi.
İki kişiyiz davet sofrası kurmadım ama
Kabak corbasi
Köfte makarna
Cacık Salata
Peynir zeytin
Pide
Vardi
siz ne düşünüyorsunuz kırıldım haksız mıyım?
afiyet olsun
- Katılım
- 23 Haziran 2019
- Mesajlar
- 9.265
- Emoji Skoru
- 41.948
- Puanlar
- 548
Aaa nesi var ne güzel menüEşim dedi ki dün halamda ki softaya bak birde bugüne.
Bende cok kabasın ne fark var dediğimde peynir çok az dedi.
İki kişiyiz davet sofrası kurmadım ama
Kabak corbasi
Köfte makarna
Cacık Salata
Peynir zeytin
Pide
Vardi
siz ne düşünüyorsunuz kırıldım haksız mıyım?
bir peynir az diye diğerlerini yok saymasın @minerva1988 ya katılıyorum bir gün kendi hazırlasın sen değerlendir.
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.646
- Emoji Skoru
- 29.294
- Puanlar
- 798
Evet biliyorum gida muhendisiyim. Ama jsyerinde bunlar vardi.Güzel menü ama granül kahve ve süt tozunu komple hayatımızdan çıkarsak harika olur filtre kahve ve sütle daha lezzetli kahveler oluyor hele badem sütlü filtre kahveyi denemeni öneririm
- Katılım
- 24 Aralık 2023
- Mesajlar
- 2.242
- Emoji Skoru
- 11.886
- Puanlar
- 138
- Yaş
- 27
Aaa gıda mühendisi misiniz birşey sorabilir miyim
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.646
- Emoji Skoru
- 29.294
- Puanlar
- 798
Merhabq kizlar
Menumu yazayim
Bugun evdeydim
Sabah 2 tb ekmegi uzerine peynir ve cok az bal surup yedim
Oglen dunku kalan kinoali salatamdan yedim ve instagramda milfoy hamurundan tost gordum onu yapip yedim
Aksam
Yarim tabak ispanak yemegi ve 4 5 kasik yogurt
@Elhan @serap911
Menumu yazayim
Bugun evdeydim
Sabah 2 tb ekmegi uzerine peynir ve cok az bal surup yedim
Oglen dunku kalan kinoali salatamdan yedim ve instagramda milfoy hamurundan tost gordum onu yapip yedim
Aksam
Yarim tabak ispanak yemegi ve 4 5 kasik yogurt
@Elhan @serap911
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.646
- Emoji Skoru
- 29.294
- Puanlar
- 798
Alsa ulasamadigim 60 kg@sibel_84
@Beth18
@Busra196
@s i d e l y a
@zeyneppk
@badem000
@deli bir dombili
@yazarhanim35
Kızlar listeye aldım sizi ama ay sonu hedefiniz varmı
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.646
- Emoji Skoru
- 29.294
- Puanlar
- 798
Tabii
- Katılım
- 24 Aralık 2023
- Mesajlar
- 2.242
- Emoji Skoru
- 11.886
- Puanlar
- 138
- Yaş
- 27
Potasyum sorbat diye birşey var. Paketli ürünlerde oluyormuş bu çok mu zararlı birşey
- Katılım
- 4 Eylül 2011
- Mesajlar
- 19.978
- Emoji Skoru
- 71.220
- Puanlar
- 1.123
Ben bu ara oruç tutmadigimdan oruç kahvaltı yok
- Katılım
- 4 Eylül 2011
- Mesajlar
- 19.978
- Emoji Skoru
- 71.220
- Puanlar
- 1.123
Balla kaymak köy canim bide dışarıda koyuyorlar ya lokantadaEşim dedi ki dün halamda ki softaya bak birde bugüne.
Bende cok kabasın ne fark var dediğimde peynir çok az dedi.
İki kişiyiz davet sofrası kurmadım ama
Kabak corbasi
Köfte makarna
Cacık Salata
Peynir zeytin
Pide
Vardi
siz ne düşünüyorsunuz kırıldım haksız mıyım?
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.278
- Emoji Skoru
- 124.728
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 51
Bilet fiyatı zayıflarda ucuz, kilo arttıkça fiyat artacakmış
Seneler önce yine böyle bişeyler duyduk, harekete geçen olmadı, inşaAllah bu seferde yalandır
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.646
- Emoji Skoru
- 29.294
- Puanlar
- 798
Şoyle e koduyla kullanilan bir koruyucu aslinda. Ama kullanan kisilerde alerjik reaksiyonlara, ishal gibi durumlqra sebep oldugu icin supheli bakiliyor. Ama kanserojen bir etkisi gorulmemis simdiye kadar.
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.278
- Emoji Skoru
- 124.728
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 51
HaklısınEşim dedi ki dün halamda ki softaya bak birde bugüne.
Bende cok kabasın ne fark var dediğimde peynir çok az dedi.
İki kişiyiz davet sofrası kurmadım ama
Kabak corbasi
Köfte makarna
Cacık Salata
Peynir zeytin
Pide
Vardi
siz ne düşünüyorsunuz kırıldım haksız mıyım?
o nimetlere muhtaç nice insan var
Eniştem de öyledir, hergün davet sofrası gibi hazırlık ister
Ben dün yalnızca tako yaptım, çorba bile istemedi eşim
Gerçi bende nerden nereye geldim, hamdolsun
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.278
- Emoji Skoru
- 124.728
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 51
Çok iyi fikir
- Katılım
- 4 Eylül 2011
- Mesajlar
- 19.978
- Emoji Skoru
- 71.220
- Puanlar
- 1.123
Asla asla deme
