Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

uranus35 .!.:

Selam kızlar mavi takımdaymışım Mthn83 kaptanım selamlarrr
Bugün temizlik günüydü. En son bayramdan önce temizlemiştim bayramda burda yoktum ev fena durumdaydı kaç gündür erteliyodum artık kolları sıvadık yaptık bitti çok şükür.
Tatilden sonra eski düzeni otutturmak biraz zor oluyor. Acilen ders çalışmaya ve yürüyüşlere dönmem lazım.
Akşam öğünlerini hazırlayıp yemeği yiyip derse oturacağım inşallah.
3 saat ev temizliği sporum var bugün. Dersten sonra da 1 saat yürüsem tam süper olacak

Genişletmek için tıkla...

uranus35 .!.:

Selam kızlar mavi takımdaymışım Mthn83 kaptanım selamlarrr
Bugün temizlik günüydü. En son bayramdan önce temizlemiştim bayramda burda yoktum ev fena durumdaydı kaç gündür erteliyodum artık kolları sıvadık yaptık bitti çok şükür.
Tatilden sonra eski düzeni otutturmak biraz zor oluyor. Acilen ders çalışmaya ve yürüyüşlere dönmem lazım.
Akşam öğünlerini hazırlayıp yemeği yiyip derse oturacağım inşallah.
3 saat ev temizliği sporum var bugün. Dersten sonra da 1 saat yürüsem tam süper olacak

Genişletmek için tıkla...

uranus35 .!.:

Selam kızlar mavi takımdaymışım Mthn83 kaptanım selamlarrr
Bugün temizlik günüydü. En son bayramdan önce temizlemiştim bayramda burda yoktum ev fena durumdaydı kaç gündür erteliyodum artık kolları sıvadık yaptık bitti çok şükür.
Tatilden sonra eski düzeni otutturmak biraz zor oluyor. Acilen ders çalışmaya ve yürüyüşlere dönmem lazım.
Akşam öğünlerini hazırlayıp yemeği yiyip derse oturacağım inşallah.
3 saat ev temizliği sporum var bugün. Dersten sonra da 1 saat yürüsem tam süper olacak

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Eki Görüntüle 3417316

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

KPSS ye mi hazırlanıyorsun canım?

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Ayy ben 4 gündür uğraşıyorum bitmedi. Daha ütü yapacağım. Çocuklar poğaça istiyor. Mutfak göçüyor oy oyy
Yazlık kışlık muhabbeti var bide

Genişletmek için tıkla...

serap911 .!.:

Menü
Sabah 10.00
Yarım h.yumurta
Domates salatalık
2 çatal peynir

Ara: 2 tane bayram şekeri emcükledim

2.ara çeyrek simit inceydi

Akşam 16.30
Cenaze yemeğine gittik üstünden tavuklarini aldığım 1 tabak pilav ve. Ayran
(Allah'ım günah yazma rabbim yediğim en kötü şeyler arasında ilk 5e girdi hala çok kötüyüm)

Saçma beslendigim bir gün oldu
Elhan Cordelia Beth18

Genişletmek için tıkla...

Nergis 35 .!.:

İnsalhh çok çok güzel bir gün geçirmenizi diliyorum ogluşunla canım kaç yaşında oğlun belli bi yaştan sonra özellikle ergenlikte sorunlar ister istemez yaşanıyor

Ben duyduğuma göre ne kadar doğru bilmiyorum 10.bin adım sadece kilonu koruyormuş haftada 4 kez 10.bin adım geçin diyorlar

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Lesli yi yaptım bölgesel çalıştım
Şimdi evimin kadini çocuklarımın anası olmaya gidiyorum
Mavislerim önümüzde hem yaz hem kurban bayramı var.
Bugün bı hayalinizi hedef alın. Mesela bikini giymek. Kırmızı elbise giymek. En gıcık akrabanın önünden salınarak geçmek. Gerçekçi olsun ki damariniza basabileyim
Ben gıcık birçok kişinin önünden geçtim ve güzel oluyor
Yapısal olarak popo var bizde. Onu daha kibar bir şekle sokmak istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Huzurlu, keyifli çok güzel saatleriniz olsun bitanecim.
Bana hayatının en mutlu olduğun zamanları hangi dönem diye sorsalar çocuklarımın yanımda olduğu en yaramaz dönemleri derdim. Bunu tüm ictenligimle söylüyorum canım bethim . Yıllar sonra beni hatirlayacagina adım kadar eminim. Doya doya harika bir gün geçirmenizi dilerim.

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Canım benim çok utandım kendimden ne yaşadığını bilmiyordum. Takimlarin kurulma aşamasında çok stresli oluyorum, kaptanları bir araya getirmek zor oluyor sanırım biraz acele ediyorum lütfen kusuruma bakmayın.

Genişletmek için tıkla...

Papatyamaviss .!.:

Beth18 Elhan
Sabah
2 haşlanmış yumurta
Marul zeytın peynır domates
14.00 2 kaşık haşlanmış Mısır
16.00 yarım ekmek döner
Günü burda kapatıyorum
Bugun aktıf bır gundu bol bol yürüme park aktıvıtesıyle gectı
Su 1 lt henuz gün sonuna kadar içerim

Genişletmek için tıkla...

serap911 .!.:

Menü
Sabah 10.00
Yarım h.yumurta
Domates salatalık
2 çatal peynir

Ara: 2 tane bayram şekeri emcükledim

2.ara çeyrek simit inceydi

Akşam 16.30
Cenaze yemeğine gittik üstünden tavuklarini aldığım 1 tabak pilav ve. Ayran
(Allah'ım günah yazma rabbim yediğim en kötü şeyler arasında ilk 5e girdi hala çok kötüyüm)

Saçma beslendigim bir gün oldu
Elhan Cordelia Beth18

Genişletmek için tıkla...

Beth18 .!.:

Dunku menum
Sabah
1 tavada yumurta
1 Kk tulum peyniri
1 dilim tahilli ekmek


Aksam
Dogum gunundeydim ve kahvaltiyla durdugum icin onjme konulanlari yedim sadece mercimek kofte vardi ondan 4 tanesinin sadece 1 tanesini yedim. 2 kasik rus salatasi, 1 kasik patates salatasi 1 kucuk peynirli yufka boregi, 1 dilim kek
(Borekten de 2 dilim vardi ben kucuk olani yedim buyugunu biraktim)

Döndük partiden. Esim yurtdisindan gec saatte dondü cikolatanin meshur oldugu bi yerden geldi dolayisiyla 1 kucuk cikolata yedim ve 1 bardak cay. Olmasaydi da olurdu ama yedim iste ruhsal olarakta dun kotu hissediyordum iyi geldi.

Elhan Mthn83
Adim sayim azdir
Suyum da azdir
Yarin daha dikkatli olacagim

Genişletmek için tıkla...

Beth18 .!.:

Bugun
Sabah 2 yumurtali menemenin yarisjni ben bitirdim
1 Tatli kasigi pekmezli tahin
2 dilim ekmek

Oglen
2 Kepce yayla corbasi
2 kasik barbunya
2 kasik bulgur pilavi
1 kasik kiyma kavurmasi

Aksam
1 kase puding


Aksam yemeyecegim daha.

Elhan Mthn83
Yarindan itibaren saglikli yemekler yapacagim
Suyu 2 litreye tamamlarim

Cordelia

Genişletmek için tıkla...

uranus35 .!.:

Evet canım sınava şurda ne kaldı benim yetiştirmem gereken tonlarca konu var

Ütü bizim de yığılmıştı sağolsun eşimden rica ettim o halletti ben de evi alt üst ettim iki koldan bitirdik. Benim de bi montları kışlıkları yıkayıp kaldırmam lazım o işe hafta içi bi ara girerim artık.
Allah işini kolay kılsın canım

Genişletmek için tıkla...