Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

1000008262.webp
Kaptanım en sonki kilomu bilmiyorum
Yani bi73.8 vardı
Bı 74.8 vardı kilo listesinide göremedim. Ben bu hafta listeye katılmak istiyorum
LenaG LenaG Boncuk2307 Boncuk2307
 
LenaG .!.:
ÇOK ÖNEMLİ DUYURU
Sevgili Masterfit ailesi :KK36:

Biliyorsunuz bugün kaptanlığı ve sayfayı devretmek istediğimi söylemiştim. Gerçekten yoğun bir döneme giriyorum. Sağolsun Ellssa Ellssa (çok teşekkür ediyorum) bana yardım elini uzattı. Bundan sonra bu geminin amirali kendisidir. Cumartesi den itibaren etiketlerinizi Ellssa Ellssa kaptanıma yapabilirsiniz.
Kaptan olarak bu son duyurum hepinizi seviyorum buralardayım kaptanımın askeriyim artık elimden geldiğince bu görevi yapmaya çalıştım.

Ellssa Ellssa kaptanım eminim harika bir kaptan olacaktır. Başarılar diliyorum. Hayırlı olsun ♥️

Öpüyorum siziiii :KK36:

KIRMIZI TAKIM
noram noram Kırmızı Takım Kaptanı
A Asya89
Purple58 Purple58
Sem2024 Sem2024
gezegenfeza gezegenfeza
bnnu bnnu
Jasminium84 Jasminium84
Ellssa Ellssa
G Goklerce
Queen-zen Queen-zen
Efenin_Annesi Efenin_Annesi
D Deltavealfa
yosunlupapatya yosunlupapatya
Lavinia_98 Lavinia_98
P Pembepilates
sibel_84 sibel_84
MAVİ TAKIM
arke arke Mavi Takım Kaptanı
Jou Jou
Cicekbocekkaktus Cicekbocekkaktus
nurovic nurovic
Hallederiz Hallederiz
Boncuk2307 Boncuk2307
Cakinin Gelini Cakinin Gelini
-Murphy- -Murphy-
tomrs tomrs
bluegreeneyes bluegreeneyes
Tutku44 Tutku44
Ankee Ankee
Makaron23 Makaron23
I Ilyusa
malahit malahit
Beyaz leylak Beyaz leylak
HAZIRLIK
Sitare55 Sitare55
B Beklenen2
94bassuk 94bassuk
L leyl76
s i d e l y a s i d e l y a
Genişletmek için tıkla...
Güle güle kaptanım buralara uğra arada ve bana neden burada bildirim gelmiyor ki. Sizde hayırlı olsun canım Ellssa Ellssa
 
s i d e l y a .!.:
Merhabalar güzel haftasonları olsun inşallah. Bu iniş çıkışlar yerinde saymalar yordu beni. Bugün yeni bir başlangıç gibi düşünüp biraz hızlanmak istiyorum.
Geçen hafta 67.15
Bu hafta 67.00
Fark - 150 gr

Eki Görüntüle 3520681
LenaG LenaG Boncuk2307 Boncuk2307
Genişletmek için tıkla...
Yine de eksiyle gelmen güzel canım, inşallah önümüzdeki günler çok daha iyi olacak.
Jou .!.:
Bebeğimm
Efenin_Annesi Efenin_Annesi yoğunmuş
Resimde çekememiş ama
Geçen cumartesi 98.5
Bugün 98.1
Fark ; -400

Takımlara alırsın gene
Genişletmek için tıkla...
Efenin_Annesi Efenin_Annesi tebrik ederim canım.
Boncuk2307 .!.:
07 Aralık Cumartesi : 65.40
14 Aralık Cumartesi : 64.35
Fark - 1.05 kg (5 gramı yazamasam olmazdı :confused:)

LenaG LenaG Ellssa Ellssa arke arke noram noram
Genişletmek için tıkla...
Tebrik ederim kaptanım çok güzel bir eksi.
Jasminium84 .!.:
Geldim canım LenaG LenaG

Geçen hafta: 62,25
Bugün: 63,85
Fark: +1,6
Yüzde: -2,57

Eki Görüntüle 3520698

Haftasonuna doğru toparlamaya çalıştım ancak olmadı ne yazık ki, noram noram kaptanım inan mahcubum sana karşı ve gel gitlerimden de sıkıldım bi hafta verip öbür hafta misliyle alıyorum 😡

Yeni kararlarım var; bunların ikincisi de kendime zaman ayırıp spora başlamak. Pazartesi ile beraber başlıyorum Zumba+yoga yapacağım inşallah bi aksilik çıkmazsa ve bundan sonra regl harici haftalarda tökezlemeden takılmadan ilerlemek istiyorum 🙏🏻
Genişletmek için tıkla...
Verdiğin kararlar için çok sevindim canım😘 her zaman önceliğin kendin olsun.
yosunlupapatya .!.:
Gecen cumartesi 47.45
Bu cumartesi 48.15
LenaG LenaG noram noram Boncuk2307 Boncuk2307
Genişletmek için tıkla...
Bu kilolarda gidip geleceksin sen artık canım, daha fazlasını vermek çok zor zaten.
Hallederiz .!.:
Kızlar, çok özür dileyerek başlıyorum mesajıma. Sabah tartılırken kendi telefonum şarjdaydı bütün gün dışarıda olacağım için, başka bir telefonla çektim kilomu ama öğlen çocuğun kursu, hemen peşinden veliler ve çocuklarla organizasyon olunca hazırlanma paniğinden resmi telefonuma almayı unuttum. Çektiğim gün ve saatiyle eve gidince atarım ama çok kötü hissediyorum kendimi şu an😞 kilom 85,8 idi.
Geçen hafta 87
Bu hafta 85,8
Fark 1,2 kg olmuş oldu. LenaG LenaG arke arke
Kaptanım LenaG LenaG beni hazırlığa yaz olur mu? Ben çok mahçup oluyorum 2 haftadır böyle. Yine kilo bildirimlerimi yapayım, buradan uzak kalmak istemiyorum ama hazırlıkta olayım
Genişletmek için tıkla...
Güzel eksi görmüşsün canım tebrik ederim.
 
Cicekbocekkaktus .!.:
Ellssa Ellssa arke arke Boncuk2307 Boncuk2307

Gecen hafta : 76.4
Bugun : 77.7
+1.3 🙈
%1.701
Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:
Tünaydın kızlar 🥰

LenaG LenaG canımmm sabah cilt bakımım vardı sonrasında da saçımı kestirmeye geldim

Yürüyüş yapmak için 8de evden çıktım 12ye yetişirim dedim o yüzden dönünce tartılacaktım ama yetişemeyeceğim galiba 🫤

13.00 gibi atsam tartımı bu seferlik olur mu ki 🙈
Genişletmek için tıkla...

Ilyusa .!.:
Gunaydinn
Gecen hafta 77.2
Bu hafta 76.4
Fark -800
arke arke Eki Görüntüle 3520670
Genişletmek için tıkla...
Tebrikler
gezegenfeza .!.:
Hayırlı sabahlar kızlar 😘😘😘
Sabahın 4 üne kadar uyku tutmadı, wc bekledim gelmedi, sabah 7 den beri uyanığım hâlâ yok 😔
Tartıldım artık
Kaptanım noram noram ve takım arkadaşlarım özür dilerim bu hafta kendimi de sizi de yaktım
Eki Görüntüle 3520672
Geçen hafta 71.100
Bugün 72.300
Fark +1.200

Son kez LenaG LenaG
Ellssa Ellssa noram noram Boncuk2307 Boncuk2307
Genişletmek için tıkla...
Sağlık olsun haftaya düzelir
Makaron23 .!.:
Gunaydın🌺

İki gündür beklediğim regl bu sabah geldi
Gecen ctesi. 66.3
Bugun 66.5
Fark+200
Ellssa Ellssa @LenaG arke arke kusura bakmayın kızlar
Genişletmek için tıkla...
 
Sevgili Masterfit ailesi teknik sebeplerden listeyi ben paylaşıyorum. :KK36:

Bu haftanın kazanan takımı mavi takım olduuu :sampiyon::sampiyon::sampiyon: arke arke kaptanı ve tüm mavi takımı tebrik ederim. noram noram da süper kaptanlık yaptı tebrik ederim.

Spor kazananımız noram noram :sampiyon::sampiyon::sampiyon:


Ve bu haftanın kırmızı takım kaptanı kabul ederse Lavinia_98 Lavinia_98 :sampiyon: tebrik ederim.

Yeni haftada herkese bol eksiler diliyorum :dua:


Öpüyorum sizii :KK36:

Masterfit 144.Etap ​
KIRMIZI TAKIM07.1214.12FarkOran
noram noram Kırmızı Takım Kaptanı 62.7062.30-0.4000.637+1.00=1.637
A Asya89 75.6075.20-0.4000.529
Purple58 Purple58 107.20106.40-0.8000.746
Sem2024 Sem2024 89.5589.60+0.05-0.055
gezegenfeza gezegenfeza 71.1072.30+1.200-1.687
bnnu bnnu 66.5065.60-0.9001.353
Jasminium84 Jasminium84 62.2563.85-1.600-2.570
@ Ellssa Ellssa 71.9071.40-0.5000.695
G Goklerce 7171.20+0.200-0.286
Queen-zen Queen-zen 49.6049-0.6001.209
Efenin_Annesi Efenin_Annesi 98.5098.10-0.4000.406
D Deltavealfa 68.3067.90-0.4000.585
yosunlupapatya yosunlupapatya 47.4548.15+0.700-1.475
Lavinia_98 Lavinia_98 68.3066.10-2.2003.221
P Pembepilates 79.40
sibel_84 sibel_84 67.5067.25-0.2500.373
Oran0,312
MAVİ TAKIM
arke arke Mavi Takım Kaptanı86.8085.80-1.001.152
Jou Jou 69.7069-0.7001.004
Cicekbocekkaktus Cicekbocekkaktus 76.4077.70+1.300-1.701
nurovic nurovic 58.2556.70-1.5502.660
Hallederiz Hallederiz 8785.80-1.2001.379
Boncuk2307 Boncuk2307 65.4064.35-1.051.605
Cakinin Gelini Cakinin Gelini 75.6074-1.6002.116
-Murphy- -Murphy- 77.1076.10-1.001.297
tomrs tomrs 63.9064.50+0.600-0.938
bluegreeneyes bluegreeneyes 6968.20-0.8001.159
Tutku44 Tutku44
Ankee Ankee
Makaron23 Makaron23 66.3066.50+0.200-0.301
I Ilyusa 77.2076.40-0.8001.036
malahit malahit 51.6051.80+0.200-0.387
Beyaz leylak Beyaz leylak 83.9083.9000
Oran0,720
HAZIRLIK
Sitare55 Sitare55
B Beklenen2
94bassuk 94bassuk
L leyl76
s i d e l y a s i d e l y a 67.1567-0.1500.223
 
Kızlar kilo veren tüm arkadasları tebrik ederim🧿 . Ben 1 saat uyku moduna geçiyorum. Elim ayağım bugün hiç ısınmadı 2 çorap 1 ev patiği var ama parmaklarım , ayaklarım burnum buz tuttu resmen. Kemijlerime kadar üşüyorum
 
:KK36:

Sevgili Masterfit ailesi vaktinde bildirim yapan arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. Bu hafta kazanan takımı arke arke kaptanlığında mavi takım oldu :sampiyon::sampiyon:tebrik ediyorum. noram noram kaptanım ve kırmızı takım da güzel yarıştı.

Ve bu haftanın kırmızı takımın kaptanı kabul ederse Lavinia_98 Lavinia_98 oluyor tebrik ederim :KK200:

Yeni haftada herkese bol eksiler diliyorum:KK200::KK200:

Yanlışım varsa düzeltin lütfen :KK19:

Masterfit 144.Etap ​
KIRMIZI TAKIM07.1214.12FarkOran
noram noram Kırmızı Takım Kaptanı 62.7062.30-0.4000.637+1.00=1.637
A Asya89 75.6075.20-0.4000.529
Purple58 Purple58 107.20106.40-0.8000.746
Sem2024 Sem2024 89.5589.60+0.05-0.055
gezegenfeza gezegenfeza 71.1072.30+1.200-1.687
bnnu bnnu 66.5065.60-0.9001.353
Jasminium84 Jasminium84 62.2563.85-1.600-2.570
Ellssa Ellssa 71.9071.40-0.5000.695
G Goklerce 7171.20+0.200-0.286
Queen-zen Queen-zen 49.6049-0.6001.209
Efenin_Annesi Efenin_Annesi 98.5098.10-0.4000.406
D Deltavealfa 68.3067.90-0.4000.585
yosunlupapatya yosunlupapatya 47.4548.15+0.700-1.475
Lavinia_98 Lavinia_98 68.3066.10-2.2003.221
P Pembepilates 79.40
sibel_84 sibel_84 67.5067.25-0.2500.373
Oran0,312
MAVİ TAKIM
arke arke Mavi Takım Kaptanı86.8085.80-1.001.152
Jou Jou 69.7069-0.7001.004
Cicekbocekkaktus Cicekbocekkaktus 76.4077.70+1.300-1.701
nurovic nurovic 58.2556.70-1.5502.660
Hallederiz Hallederiz 8785.80-1.2001.379
Boncuk2307 Boncuk2307 65.4064.35-1.051.605
Cakinin Gelini Cakinin Gelini 75.6074-1.6002.116
-Murphy- -Murphy- 77.1076.10-1.001.297
tomrs tomrs 63.9064.50+0.600-0.938
bluegreeneyes bluegreeneyes 6968.20-0.8001.159
Tutku44 Tutku44
Ankee Ankee
Makaron23 Makaron23 66.3066.50+0.200-0.301
I Ilyusa 77.2076.40-0.8001.036
malahit malahit 51.6051.80+0.200-0.387
Beyaz leylak Beyaz leylak 83.9083.9000
0,720
HAZIRLIK
Sitare55 Sitare55
B Beklenen2
94bassuk 94bassuk
L leyl76
s i d e l y a s i d e l y a 67.1567-0.1500.223

İzne çıkmak isteyenler
Asya89
Gezegenfeza
tomrs
Queen-Zen
Cakiningelini
nuroviç
sibel_84
ılyusa
Hazırlık
Hallederiz
 
Ellssa .!.:
:KK36:

Sevgili Masterfit ailesi vaktinde bildirim yapan arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. Bu hafta kazanan takımı arke arke kaptanlığında mavi takım oldu :sampiyon::sampiyon:tebrik ediyorum. noram noram kaptanım ve kırmızı takım da güzel yarıştı.

Ve bu haftanın kırmızı takımın kaptanı kabul ederse Lavinia_98 Lavinia_98 oluyor tebrik ederim :KK200:

Yeni haftada herkese bol eksiler diliyorum:KK200::KK200:

Yanlışım varsa düzeltin lütfen :KK19:

Masterfit 144.Etap ​
KIRMIZI TAKIM07.1214.12FarkOran
noram noram Kırmızı Takım Kaptanı 62.7062.30-0.4000.637+1.00=1.637
A Asya89 75.6075.20-0.4000.529
Purple58 Purple58 107.20106.40-0.8000.746
Sem2024 Sem2024 89.5589.60+0.05-0.055
gezegenfeza gezegenfeza 71.1072.30+1.200-1.687
bnnu bnnu 66.5065.60-0.9001.353
Jasminium84 Jasminium84 62.2563.85-1.600-2.570
Ellssa Ellssa 71.9071.40-0.5000.695
G Goklerce 7171.20+0.200-0.286
Queen-zen Queen-zen 49.6049-0.6001.209
Efenin_Annesi Efenin_Annesi 98.5098.10-0.4000.406
D Deltavealfa 68.3067.90-0.4000.585
yosunlupapatya yosunlupapatya 47.4548.15+0.700-1.475
Lavinia_98 Lavinia_98 68.3066.10-2.2003.221
P Pembepilates 79.40
sibel_84 sibel_84 67.5067.25-0.2500.373
Oran0,312
MAVİ TAKIM
arke arke Mavi Takım Kaptanı86.8085.80-1.001.152
Jou Jou 69.7069-0.7001.004
Cicekbocekkaktus Cicekbocekkaktus 76.4077.70+1.300-1.701
nurovic nurovic 58.2556.70-1.5502.660
Hallederiz Hallederiz 8785.80-1.2001.379
Boncuk2307 Boncuk2307 65.4064.35-1.051.605
Cakinin Gelini Cakinin Gelini 75.6074-1.6002.116
-Murphy- -Murphy- 77.1076.10-1.001.297
tomrs tomrs 63.9064.50+0.600-0.938
bluegreeneyes bluegreeneyes 6968.20-0.8001.159
Tutku44 Tutku44
Ankee Ankee
Makaron23 Makaron23 66.3066.50+0.200-0.301
I Ilyusa 77.2076.40-0.8001.036
malahit malahit 51.6051.80+0.200-0.387
Beyaz leylak Beyaz leylak 83.9083.9000
0,720
HAZIRLIK
Sitare55 Sitare55
B Beklenen2
94bassuk 94bassuk
L leyl76
s i d e l y a s i d e l y a 67.1567-0.1500.223

İzne çıkmak isteyenler
Asya89
Gezegenfeza
tomrs
Queen-Zen
Cakiningelini
nuroviç
sibel_84
ılyusa
Hazırlık
Hallederiz
Genişletmek için tıkla...
Bn bu hafta listede olayım kaptanım kilo bildirimide yaptım da geç olmuş 73.3
 
LenaG .!.:
ÇOK ÖNEMLİ DUYURU
Sevgili Masterfit ailesi :KK36:

Biliyorsunuz bugün kaptanlığı ve sayfayı devretmek istediğimi söylemiştim. Gerçekten yoğun bir döneme giriyorum. Sağolsun Ellssa Ellssa (çok teşekkür ediyorum) bana yardım elini uzattı. Bundan sonra bu geminin amirali kendisidir. Cumartesi den itibaren etiketlerinizi Ellssa Ellssa kaptanıma yapabilirsiniz.
Kaptan olarak bu son duyurum hepinizi seviyorum buralardayım kaptanımın askeriyim artık elimden geldiğince bu görevi yapmaya çalıştım.

Ellssa Ellssa kaptanım eminim harika bir kaptan olacaktır. Başarılar diliyorum. Hayırlı olsun ♥️

Öpüyorum siziiii :KK36:

KIRMIZI TAKIM
noram noram Kırmızı Takım Kaptanı
A Asya89
Purple58 Purple58
Sem2024 Sem2024
gezegenfeza gezegenfeza
bnnu bnnu
Jasminium84 Jasminium84
Ellssa Ellssa
G Goklerce
Queen-zen Queen-zen
Efenin_Annesi Efenin_Annesi
D Deltavealfa
yosunlupapatya yosunlupapatya
Lavinia_98 Lavinia_98
P Pembepilates
sibel_84 sibel_84
MAVİ TAKIM
arke arke Mavi Takım Kaptanı
Jou Jou
Cicekbocekkaktus Cicekbocekkaktus
nurovic nurovic
Hallederiz Hallederiz
Boncuk2307 Boncuk2307
Cakinin Gelini Cakinin Gelini
-Murphy- -Murphy-
tomrs tomrs
bluegreeneyes bluegreeneyes
Tutku44 Tutku44
Ankee Ankee
Makaron23 Makaron23
I Ilyusa
malahit malahit
Beyaz leylak Beyaz leylak
HAZIRLIK
Sitare55 Sitare55
B Beklenen2
94bassuk 94bassuk
L leyl76
s i d e l y a s i d e l y a
Genişletmek için tıkla...
Ooo yeni bir dönem başlamış
Herkese hayırlı uğurlu olsun ♥️
 
LenaG LenaG Lenaaacimmm bana yardım et lütfen gecen hafta kilom kaçtı cumartesi hatırlamıyorum öyle dağıldım😣
Gecen cumartesi:
Bugün: 94.8kg sabah doktora giderken tartilmistim resminide çekmeyi unuttum.
Bu hafta hep hastaydım hemde regliydim.
Hiç takip edemedim,bugunde antibiyotik almaya başladım.😭😭😭😭
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1685 1686 1687
Yorumlar
34K
Görüntüleme
671K
delfinia
delfinia
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
164K
FitVenus
FitVenus
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
120K
selmacayr
S
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
93K
urfaktefek
U
Pain Killer
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
22K
Zeytur
Zeytur
Back
X