Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

serseri · 17 Ağustos 2009

ebet yarışçım kilo aldım saldım kendimi hemen:çok üzgünüm:acil durum çanları çalıyo beynimdelmaz: ve bugün yine eskisi gibi topladım kendimi gayet düzgün yedim sabahtan beri az yedim ve 1,5 litre falan su içtim ...yarına hazırlık yapıyorum yeşil çayım var elmam da var ee daha ne durayım kikaydirigubbakcemile5

lapa · 17 Ağustos 2009

merve20 .!.:
83 kg yım 96 kg ıdım kendıçabalarımla 81 e ındım ama 1,5 aydır hıc kılo veremıyodum bende yemeğe basladım ve 83 oldum (

hımmm anladım canım ama çok kısdım sana ne güsel vermişsin kiloları durdu diye yenilir mi canımm çok ayıpp lmaz:
neysem inşallah elma diyeti sonunda istediğin kiloya ulaşırsın....
bu arada neden sordum kilonu resimdeki senmisin bilmiorum ama çokkk beğendim
ve hiçç ihtiyacın yok gibi görünüyoo oyüsden canımm opuyorumnanaktan

lapa · 17 Ağustos 2009

:uhm:kıslar benim bi ara midem bulandı yaww niden kii acepp

merve20 · 17 Ağustos 2009

eD@HMeT .!.:
hımmm anladım canım ama çok kısdım sana ne güsel vermişsin kiloları durdu diye yenilir mi canımm çok ayıpp lmaz:
neysem inşallah elma diyeti sonunda istediğin kiloya ulaşırsın....
bu arada neden sordum kilonu resimdeki senmisin bilmiorum ama çokkk beğendim
ve hiçç ihtiyacın yok gibi görünüyoo oyüsden canımm opuyorumnanaktan

evet resımdekı benım ya orantılıyım ama vermem gerekıyo 168 boy baya heybetlı duruyorum :)) bnde kendıme kızıyorum ya üff ((

decemBer · 17 Ağustos 2009

içim ekşidiiiiiiiiiiii elma yemekteeeennn mafoldumben

serseri · 17 Ağustos 2009

ben bunu 1 hafta kadar yapıp sonra ara vericem kızlar çünkü şok diyet sınıfına giriyor uzun süre yapmamız metabolizmamızı bozabilir yerimseniben1 hafta yapıp ara verip o haftada mesela öğle yemeği yersem akşam elma yerim diye planlıyorumcokacimcoook

canxkiz44 · 17 Ağustos 2009

slm ben bu kulübe yeni üye oldum ve bütün diyetleri okuyup inceledim en cok ilgimi ceken bu elma diyeti oldu, sok oldum cok süper olmussun sexybebek.bu diyete bende yarin baslicam ve ins bende idael kiloma düsecegim.bravo sana sexybebek tebrikler

bakela · 17 Ağustos 2009

sexybebek .!.:
kizlar yesil elma olacak gecmis sayfalarda tarifler yaziyor hem normal hem ramazan diyetti hemde buzlu yesil cay

simdi bana yazin kim bu diyetti yapacak bak cuma gunu tartilacaksiniz ve hergun mutlaka yazsin neyaptiniz ne ettiniz bizde sizi yardimci olalim demi amakaydirigubbakcemile5 [/QUOTcanımcım ben varım valla çok büyük bir azimle yapıyorum .ayrıca dün dayanamadım tartıldım :çok üzgünüm: 1.700 gr gitmiş :teytey: eeeeeeee haliyle zorlandım baş ağrısı falan oldu ama bugün daha iyiyim.yeşil çayıda limonlu naneli buzlu içiyorum.yani herşey süper .oğlumun doğumundan sonra yapmadığım şey kalmamıştı ama bi türlü motive olamamıştım .şimdi mucize gibi bi şey oldu ve sana borçluyum bunukaydirigubbakcemile3 çok ama çok sağol iyi ki sana rastladım

missdance · 17 Ağustos 2009

selam arkadaşlar bende yarın başlıyorum 170 boyundayım ve 58 kiloyum 55 olmak istiyorum bakalım becerebilecekmiyim :)

merve20 · 17 Ağustos 2009

canxkiz44 .!.:
slm ben bu kulübe yeni üye oldum ve bütün diyetleri okuyup inceledim en cok ilgimi ceken bu elma diyeti oldu, sok oldum cok süper olmussun sexybebek.bu diyete bende yarin baslicam ve ins bende idael kiloma düsecegim.bravo sana sexybebek tebrikler

ya sexybebek ın fotosu nerde bulamadım

sexybebek · 17 Ağustos 2009

SLM KIZLAR YENI GELDIM EVLEN ILGILENIYORUM ANCAK GELEBILDIM

ONCELIKLE TSK EDERIM BENIM FOTOLARIMA ILTIFAT EDENLER ICIN ISTE GORUNKI INSAN NELLER BASARABILIR GERCEKTEN ISTEGINCE

toplam 14 kisi 46,2 verdi bir haftada haftaya ortalama 60/70 kg grup
olarak vermemiz lazim

sexybebek baslangic kilo 95 suan kilo 71,4 hedef 58 (7 GUNDE 5,6 KG VERDI)
akrep33 67 55.6 (7GUNDE -8,4 KG VERDI )
kraliche 63 -59,2- 49(11 günde -3,8 kg VERDI)
hickes 63,6 61,8 53 (5gunde -1,8 verdi)
pelince 66 64,7 56(2 günde -1,3kg VERDI)
sila55 93 88 60 ( 7GUNDE -5 KILO VERDI)
twilight11 66 64 53 ( 5gun -2 KG VERDI)
aysee1905 96,2 90,8 58(7 günde -5,4 kg verdi)
ARDA-ALYA 75 71 55( 6 günde -4 kg verdi)
dkeser 107 -104,5- 70( 4 GUNDE - 2,5 kg VERDI)
adml 72,3-68,8- 60(9 günde -3,5 kg VERDI)
dumaniach 63,4 62,2 57 (3GUNDE -1,2KG VERDI)
meliSSAil 67 ? 60 (-700gr verdi :) )
galatasarayli 95 94 65 (1GUNDE -1 KG VERDI )
minni 73 72,3 53 ( 3gunde -700gr verdi)

IKINCI TAKIM BU HAFTA CEZALI CUMAYA KADAR (5/6 KG GIDECEK ONA GORE )

emelyucel 62 ? ?
.Z.E.Y.N.O. 73,2 71,4 60
agliycamama 75 ? 60
saziye19 75 ? 65
shopaholic 77 73,5 55
bakela 75 ? 58
helinaa72 81,8 81 68
Tuana2008 63 ? 52
¤ decemBer ¤ 60 ? 48
naselaslan 80 ? 65
burcum24 96 ? ?
YAREM 61 ? 57
begumgul 77 ? 60
missdance 58 ? 55

CUMA TARTILMA GUNU UNUTMAYIN KAC GUNDE KAC KILO VERDINIZ CUMA YAZSIN

merve20 · 17 Ağustos 2009

sexybebek fotoların kaçıncı sayfada 1 saattır arıyorum yaa

sexybebek · 17 Ağustos 2009

merve20 .!.:
sexybebek fotoların kaçıncı sayfada 1 saattır arıyorum yaa

canim 80 den sonra bak birkac sayfa sonra olmazsi lazim tam bilmiyorum ama

lapa · 17 Ağustos 2009

missdance .!.:
selam arkadaşlar bende yarın başlıyorum 170 boyundayım ve 58 kiloyum 55 olmak istiyorum bakalım becerebilecekmiyim :)

canım ya çok çokkk iyi kilon daha fazlası sağlığın açısından iyi olmayabilir bence bu diyetle...
normal bi diyet uygula bence Şeniz

¤ decemBer ¤;8526092 .!.:
içim ekşidiiiiiiiiiiii elma yemekteeeennn mafoldumben

aynen canım yaa benimde sanırım bi ara ondan bulandı içim acayippp :bbo:

merve20 .!.:
sexybebek fotoların kaçıncı sayfada 1 saattır arıyorum yaa

canımcım 84.sayfa da şekerrr a.s.

lapa · 17 Ağustos 2009

mmm bir elma daha yiyorummm şuan...
en severek yaptığım diyet oldu valla bu süperr ama birascıkk acıkılabilir son zamanlarda ....
20.00 dekini yemesemmm olur mu kii şekerlerr....
yetti de arttı bile bu bana

meliSSAnil · 17 Ağustos 2009

selam kislarr
benim bugun ucuncu gunumm
gayet iyiyim ve hic kacamak yapmadim ama gunde bir kupa kahve iciyorum sekersiz
bugun iki kilo yemem gerekiyor ama bitiremedim hic yiyesimde yok
saat 8 olmadan iki tane daha yesim yine bir kilodan fazla elma yemis olucamm

meliSSAnil · 17 Ağustos 2009

eD@HMeT .!.:
mmm bir elma daha yiyorummm şuan...
en severek yaptığım diyet oldu valla bu süperr ama birascıkk acıkılabilir son zamanlarda ....
20.00 dekini yemesemmm olur mu kii şekerlerr....
yetti de arttı bile bu bana

bende ayni sorunu yasiyorum canim
bitiremedim cok doluyum
daha 5 elma yemek gerekiyor ama hic yerim yok su yesil cay derken tikandim

decemBer · 17 Ağustos 2009

anaaa ben su içmeyi unuttum burda okuyunca hatırladım.. :ecrin_bebek: saolun bayanlar
normalde hiç su içmem de.. gidip bi sürahi su içiyim

pelince · 17 Ağustos 2009

1 kg elma orta boy kaç tanedir acaba elmaları kucaklayıp basküle çıkıcam

hamis · 17 Ağustos 2009

sexybebek resimlerine demin baktım çok çok güzelleşmeişsin ve çok güzel kilo vermişsin daha önce yazmıştım soru sormuştum cevaplamıştın sağolasın hatırlarsın inşallah beni bende yarın başayacam bugün kahvaltıda ekmek yemedim 1 taneden az haşlanmış yumurfa 2-3 dilim peynir ve salatalık yedim saat 12 gibi daha sonra 3 gibi bi yeşil elma yedim ama evdeki son elmaydı mafoldumben ama yarın pazardan bolca alıp başlayacam daha sonra ekmeksiz karpuz filan yedim şimdi 60 kiloyum boyum 1.55 bayram bitene kadar 50 olurmuyum ya :sinifsinif: benide al listeye lütfen a.s.

Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz

Guru

bitanecik kızımmmm

bitanecik kızımmmm

Guru

medeniyet bekarların omuzlarında yükselecek

Guru

Aktif Üye

bakela

Ziyaretçi

beden eğitimci

Guru

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

bitanecik kızımmmm

bitanecik kızımmmm

Cok sukur bin sukur

Cok sukur bin sukur

medeniyet bekarların omuzlarında yükselecek

Zayıflıycam

her işimi kendim yaparım .

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency