Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Sgm
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Merhaba Anneler, şubat ayında doğum yaptım. 2.5 aylık kızım var. 38 yaşındayım. 70 ile hamile kaldım 86 kilo ile doğuma girdim. 40. Günümde 68 kiloydum. Gazlı ve uyumayan Bebek olunca hemen veriyorsun Hiç diyet yapmadım. Emiziriyorum. Yaklaşık günde 6 litre rahat su içiyorum. Belirli bir öğünüm yok. Cadı kızım ne zaman izin verirse. Benim tek önerim suyun kilo vermemde yardımcı olduğu. Kolay gelsin
 

işte takip edeceğim kişilerdnen biri ben de 84 kg ile hamile kaldım 100 olmadan doğurmaya calısıcam ne güzel vermişsin tebrikler devamı gelsin inşallah
 
Senide gormek güzel tatlım benim bebiş dun4. Ayını bitirdi ne günlerdi demi ha gelsinler doğum nasıl olucak korktuk falan şimdide kilo nasıl olacak diye korkuyoruz
 
merhaba bayanlar ben de katılmak istiyorum aranıza :)
doğumdan sonraki 2 ay içinde zayıflamıştım ama sonra emzirdiğim için iştahım açıldı veremiyorum gerçekten çok zorlanıyorum kızlar. Birbirimize yardımcı olalım motive edelim.
yaş:27
boy:1.60
kilo:60
ilk hedef: 57
2. hedef: 53
 
Ben 65 ile hamile kaldım
94 ile Doğuma gittim
22 günüm 79 kiloyum
İlk hedefim 70
İkinci hedefim 65
Yaş 30
Bende yerken elimden geldiğince aburcubur kısıyorum. Ama bazen kaçıyor. Ekmeği hayatımdan çıkarsam süper olacak
 
Bak bu fikre bayıldım sarkık göbusğüer grubu kuralım
 
Naptınız peki nasıl beslendiniz kilo verebildiniz mi? Sütüm etkilenmesin istiyorum ama işe başlamadan kilolar da gitsin istiyorum... :/
 

Hoşbuldum canım :) oğlum 9 aylık. Senin kaç aylık? Ben oğlum 4 aylıkken 60 kiloydum. Şu son 1-2 ayda kilo aldım tekrar
 
Maşallah güzel düşmüşsün demekki doğumdan sonra rahat kilo verebiliyormuşsun darısı başımıza:)
Neden gruptan ayrıldın canım?
 
51 le hamile kaldım 74 le doğuma girdim 81 günlük bi bebeğim var 56 ya düştüm :) hemde hiç bişey yapmadım ne bulursam yiyorum :) ama nurtopu gibi Küçümencik bı göbek var o gitsin lutfeeeennnn
Nasıl böyle oluyor anlam veremiyorum ya bizim metabolizmalarda mı sorun var acaba? ben 50yle kaldım 62yle doğuma gittim sizden 12 kilo az almışım 1 ay farkla aynı kilodayız çok da yemiyorum üstelik, benim bebeğim 56 günlük...
 
Senide gormek güzel tatlım benim bebiş dun4. Ayını bitirdi ne günlerdi demi ha gelsinler doğum nasıl olucak korktuk falan şimdide kilo nasıl olacak diye korkuyoruz
Aynen yaa zaman ne çabuk geçti
Anlamıyor insan. Şöyle bir on kilo versem süper
Maşallah güzel düşmüşsün demekki doğumdan sonra rahat kilo verebiliyormuşsun darısı başımıza:)
Neden gruptan ayrıldın canım?
Doğumdan sonra 79 dum çok şükür yavaş yavaş da olsa gidiyor.bir ara hiç kilo veremiyordum sanırım kafaya çok takmıştm,grupta 1 kilo verdiğim zaman dönerim diye çıkmıştım çıkış o çıkış :)
Zaten o ara eskiler yazmaz olmuştu hep yeni kişiler vardı benim bilmediğim
 
Naptınız peki nasıl beslendiniz kilo verebildiniz mi? Sütüm etkilenmesin istiyorum ama işe başlamadan kilolar da gitsin istiyorum... :/
Bende işe başlayacağım zaman senin gibi stresliydim ama bir anda olmuyo sonuçta vücut Yen'i Yen'i toparliyo ilk zamanlar pilav ve makarnayı kestim ekmeği sadece kahvaltıda oda iki dilim tükettim toplamda 7 kilo verdim hala vermem gereken kilolalar var ek gıdaya geçince biraz daha rahatlıyor insan en aZından vicdanen hiçbirşeyi onların rızkından önemli diil bide sabahları tarçınlı su içiyorum tatlı ihtiyacımı gideriyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…