- 23 Nisan 2016
- 949
- 858
- 53
- 36
Beş aylık anne olarak yirttim
Beş aylık anne olarak yirttimBunları yazzarken en az 7 aylık anneleri baz alıyorum arkadaşlar daha öncekilerin durumu bence daha esnek
Pilav ve makarna napıyo cnmGünaydınlar hayırlı cumalar
Kilo bilirirm
Geçen hafta 89,5
Bu hafta 89,3
Fark 200 gr
Yüzde 0,335
@ebruliki tamam canım dün bi arkadaş yazmış mantıklı geldi
Sizlerde yenmemesi gerekenler ve ödül olarak haftada bir yenilebilecekleri @ebruliki arkadaşımızı etiketleyerek yazarsanız liste yapıcaz
Rebel92 tebrik ederim canım sanırım yine 1. Lik geliyo gibi dereye giren arkadaşlar sırlarını paylaşırsa bizlerden örnek olur zira ben bu hafta Pazartesi'den itibaren haftada 1 gün pilav yada makarna yemeyi düşünüyorum tabi başarabilirsem
Zaten tam gaz motive gidiyorum cnm geçtiğimz 20 günde 6 kiloya yakın gitti her gören çok zayıflamışsın diyor ve söz elbisem çok kastırsada fermıarını cekmek bile mucizeVuvvvvvvv süper canım maşallah şimdi çok güzel motive olmussundur
20 günde 6 çok iyiymiş ya ben sabit kalıyorum maalesef ayda 2 zor gidiyor..Zaten tam gaz motive gidiyorum cnm geçtiğimz 20 günde 6 kiloya yakın gitti her gören çok zayıflamışsın diyor ve söz elbisem çok kastırsada fermıarını cekmek bile mucize
Ben söyleyeyim geçici yani stresi kederden ve sürekli emzirirsen bol su içersen gelir benimki de ara ara gidiyor ya bir gün öncesinden su içmemiş oluyorum ya stres e girmiş onzmanlar bende arada mama takviyesi yapıyorum çünkü beni m sütüm doyurmuyor da .. ama en azından şu niyetine veriyorum zaten sütüm azaldı kilo da veremiyorum :))Merhaba hanimlar.
Bebegim 5aylik..
Boy 1.60
Kilo gecen hafta sabah 74.6 ydi sanirim
Kilo bu sabah 73.7
Arkadaslar ben diyet cok agir yapmiyorum ama kendimi birseylerden.kisitladigim zaman.sutumun azaldigni hissetmistim.. bebegim ac kaldigi icin yogurt pirinc unu mama elma suyu vs birseyler vermek.zorunda kalmistim...Hatta buraya yorum da yapmistim sutum azaldi diye...
Gelin gorun ki ertesi gun adet oldum ..ilk kez oldum dogumdan sonra yani.. hic beklemiyordum 5ay erken gibi geldi ne bileyim..
Acaba sutun gitmesiyle bi alakasi var midir adetin? 2gun herseye saldirdim cikolata pasta fast food vs, karnim da agriyordu ve cok bitkindim.. Ama.bugun kendimi o kadsr cok yedigim icin suclu hissediyorum. Gerci gene iyi.kilo almamisim ustune..Belki 73.0 a duserdim yemeseydim ama.. sut meselesi nolacak
Gelir mi sut...gecici bi azalma diyin bana nolur..
merhabalar merak etmeyin hepimiz ara ara sut azalmasi yasiyoruz saglikli beslenerek ve bol su icerek hem sutunuz azalmaz hemde zayiflarsiniz bu arada adet olmaniz kilo verme acisindan daha iyi sizin icin sutu etkilemezki.. benim oglumda 2. ayinda olmustum kizimda 5. ayinda oldum ve adet olduktan sonra daha iyi duzene girdim.Merhaba hanimlar.
Bebegim 5aylik..
Boy 1.60
Kilo gecen hafta sabah 74.6 ydi sanirim
Kilo bu sabah 73.7
Arkadaslar ben diyet cok agir yapmiyorum ama kendimi birseylerden.kisitladigim zaman.sutumun azaldigni hissetmistim.. bebegim ac kaldigi icin yogurt pirinc unu mama elma suyu vs birseyler vermek.zorunda kalmistim...Hatta buraya yorum da yapmistim sutum azaldi diye...
Gelin gorun ki ertesi gun adet oldum ..ilk kez oldum dogumdan sonra yani.. hic beklemiyordum 5ay erken gibi geldi ne bileyim..
Acaba sutun gitmesiyle bi alakasi var midir adetin? 2gun herseye saldirdim cikolata pasta fast food vs, karnim da agriyordu ve cok bitkindim.. Ama.bugun kendimi o kadsr cok yedigim icin suclu hissediyorum. Gerci gene iyi.kilo almamisim ustune..Belki 73.0 a duserdim yemeseydim ama.. sut meselesi nolacak
Gelir mi sut...gecici bi azalma diyin bana nolur..
Katiliyorum sana canım kilolar daha iyi gidiyor adet olunca ben de 4.5 aylikken oldum vücudum rahatladi resmen oncesinde karnimdaki şişlik bir türlü gitmiyordu. Sütle alakalı bir durum var mıdır bilmiyorum da ben de belirgin bir şey olmadi. Stres yorgunluk falan da çok etkiliyormerhabalar merak etmeyin hepimiz ara ara sut azalmasi yasiyoruz saglikli beslenerek ve bol su icerek hem sutunuz azalmaz hemde zayiflarsiniz bu arada adet olmaniz kilo verme acisindan daha iyi sizin icin sutu etkilemezki.. benim oglumda 2. ayinda olmustum kizimda 5. ayinda oldum ve adet olduktan sonra daha iyi duzene girdim.
evet aynen yorgunluk cok etkiliyor benim kizim 8 aylik oglum uc yasinda bazi geceler ikisi birden agliyo sabahliyoz o gun fark ediyorum sutum cok az oluyorKatiliyorum sana canım kilolar daha iyi gidiyor adet olunca ben de 4.5 aylikken oldum vücudum rahatladi resmen oncesinde karnimdaki şişlik bir türlü gitmiyordu. Sütle alakalı bir durum var mıdır bilmiyorum da ben de belirgin bir şey olmadi. Stres yorgunluk falan da çok etkiliyor
Ben acayip gaza geldim vermeye başlayınca hiç kaçamak yada fazla yeme yok bol suyla geçiriyorum günü20 günde 6 çok iyiymiş ya ben sabit kalıyorum maalesef ayda 2 zor gidiyor..
canim 20 gunde 6 kilo cok fazla emziriyorsan eger vucudundaki vitamin degerlerin dusebilir ben oglumda oglum 4 aylikken tasinmak zorunda kaldik stresten yiyemedim ve 2 ayda 10 kilo felan verdim sonrasinda halsizlik, yorgunluk, kansizlik, demir eksikligi, sacimin nerdeyse tamami dokuldu gitti yeniden cikti 1 yilda zor toparladim kendimi tabiki ver fazlaliklari ama acele etme istersenBen acayip gaza geldim vermeye başlayınca hiç kaçamak yada fazla yeme yok bol suyla geçiriyorum günü
Aaa gercekten mi.. kilo acisindan yarari olcaksa ne mutlu :) Amaa iste sutum gidince bi panik oldum. 10 ton su icip 1avuc dereotu da yedim ama..yok gelmedi hala. Acaba adetle iliskisi mi.var ki dedim... :/merhabalar merak etmeyin hepimiz ara ara sut azalmasi yasiyoruz saglikli beslenerek ve bol su icerek hem sutunuz azalmaz hemde zayiflarsiniz bu arada adet olmaniz kilo verme acisindan daha iyi sizin icin sutu etkilemezki.. benim oglumda 2. ayinda olmustum kizimda 5. ayinda oldum ve adet olduktan sonra daha iyi duzene girdim.
evet cok normal ve inan adet olmak vucudu duzene sokuyor sutun gelsin istiyorsan bol salata, yogurt, et ve diyete pek uygun degil ama bol soganli bulgur pilavi bende hep cozum oluyor :) tabi oglen yesen ve spor yapsan diyetinide pek etkilemezAaa gercekten mi.. kilo acisindan yarari olcaksa ne mutlu :) Amaa iste sutum gidince bi panik oldum. 10 ton su icip 1avuc dereotu da yedim ama..yok gelmedi hala. Acaba adetle iliskisi mi.var ki dedim... :/
Ben 5.ay adet olmayi beklemiyordum daha bikac ay sonra olurum gibi geliyodu ama.. 2.ayda oldunuz demek,normal o halde.. :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?