Emziriyorum veya diyetlere harfiyen uymadan zayıflamak istiyorum diyenlerin günlüğü

zorisimbuldm

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
22 Temmuz 2011
1.282
0
66
39
Konya
Merhabalar herkeseee

Ben 1985 doğumluyum Türkçe öğretmeniyim 3 yıllık evliyim
164 boyunda 7 aylık bir prensesin annesiyim
Şimdilik kilom 58 küsürlerde ama umuyorum değişicek

Biz minikkelebek (güzel arkadaşım benim) ve ben yeni bir topikte zayıflama maceramıza devam etmeye karar verdik
Diyetlere harfiyen uymakta zorluk çeken
Ya da emzirdiği için diyet yapamayan arkadaşları da aramıza bekliyoruz
Hem bebişlerimize süt olsun hem biz çıtır olalım

Burda gün gün mönülerimizi paylaşıcaz kilo bildirimi yapıcaz dertleşicez sohbet edicez
Faydalı paylaşımlar yapıcaz ve gerekirse birbirimizi uyarıcaz(ama kırmadan güzel bir dille elbette)
Hedef kilomuza biririmize destek olarak ulaşıcaz:13:
Hedefe ulaşsak bile kilomuzu koruyucaz çünkü kilo alıp vermek insanı mahvediyor

Hep güzel paylaşımlarla güzel dostluklarla dolup taşsın topiğimiz inşallahhh
Hepimize hayırlı uğurlu olsunn
 
Bugün sabah erken bir kuru incir yedim
Kahvaltı evde ne varsa omleti (tavsiye ederim çok nefis bi omlet isteyenlere tarifini verebilirim)
Az reçel bir dilimden az k ekmeği
Beş zeytin az z yağı
Biraz tulum peyniri çay

Hafta sonu en çok sevdiğim
Şöyle yayıla yayıla kahvaltı etmek
Sofra başında çay içip sohbet etmek
 
Canım sana özelden mesaj atmıştım bi oku bakem
Kızınla meşgul olduğunu bildiğim için
Daha önceden konuştuğumuz şeyi icraate geçirdimmm
Hoş geldiiiiiiiiiiiinnn
 

omletin tarifini yazarmısın tatlım ,merak ettim
 
Evde ne varsa omleti

İki y kaığı b peynir
İki yumurta
İki y kaığı un
Bir y kaşığı yoğurt
Bir çay k kabartama tozu
Bir yemek k yeşil veya siyah zeytin
Biraz maydanoz
Kekik k biber tuz kekik nane
Yağ
İsteğe göre kaşar peyniri
Bunları karıştır
Tavaya az yağ koy pişir harika oluyor hem kabarıyor
Büyük tava seç canım
Ben bu malzemelerin hepsi olmasa bile birkısmıyla da yapıyorum
Yine de oluyor canımm
Afiyet olsun n
 
çok mutlu oldum canım
hayırlı kilo vermeler

minikkelebekle de özelden mesajlaşıyordukartık buradan da konuşabilirizzzz
 
Arada iki kuru kayısı bir kuru incir
Kızımla uğraşırken acıktım
Bir elma iki mandalina
Akşam bir tabak taze kabak yemeği soğan kasenin dibinde yoğurt
Daha sonra bir aktivya
Şimdi de canım sıcak bir şey istedi

Ya çay demlerim ya az kahve içerim
Bi şu kahve keyfimden vazgeçemiyorum
Aslında biliyorum çok iyi değil
 
Yarın için kuru fasulye ıslatıcam
Ama yarın dışarda yeme ihtimalimiz var
Belki merkeze gideriz şu an maalesef ilçedeyiz
Amaaan ben ıslatayım pişirir dolaba atarım ya da diğer güne yaparım
 
:124:bende katılabıler miyim aranıza benımde 18 aylık bı oğlum ve doğumdan kalan 10 kılom var .emzırıyorum dıye şimdiye kadar pek umursamadım ama yaz gelıyo malum gıtmesı lazım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
84 den 58 e diyet günlüğüm
2 3
Yorumlar
51
Görüntüleme
3K
sdctnsn
S
Queen D'nin Diyet Günlüğü
12 13 14
Yorumlar
268
Görüntüleme
10K
QueenD
Erginsena'nın Diyet Günlüğü 52 bedenden 36 bedenee
1375 1376 1377
Yorumlar
28K
Görüntüleme
1M
Demetria
S
se_yu 'nun diyet günlüğü :)))
Yorumlar
7
Görüntüleme
625
se_yu
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…