eski ve yeni ben

Evet kesinlikle kilo vermem şart ve kendime geleceğim bebekde istiyorum onun öncesinde üzerimden ağırlığı atmış olacağım Rabbim herkesin gönlüne göre versin ben gönlüme güveniyorum ama insanlara güvenemiyorum çoğu insan kendi gibi dünyada yok gibi sanıyor herkes işin vaız verme boyutunda ama yaşayan yaşadıklarının yüzde kaçını anlatabiliyor ki onu yargılamak bizlere mi düştü ama kısa ve öz ALLAH kimseyi kimsenin eline düşürmesin diline hiç..
 
16o cm 70 kiloyum suan. Benim icin en kötüsü aksama kadar guzel bı gun geçirip yatacak vakit tatlı krizine girip kendimi dolabın icinde bulmak
aynı canım zaten benimde tek sıkıntım tatlı yoksa çok yemekte ekmek dee tüketmiyorum 2 doğum yaptım demiştin değilmi canımyine çok iyisin
 
amin canımmm:)
 
Atanamamak benim sıkıntım kilolar da tabii
 
aynı canım zaten benimde tek sıkıntım tatlı yoksa çok yemekte ekmek dee tüketmiyorum 2 doğum yaptım demiştin değilmi
canımyine çok iyisin
Yok ben 6 ay once yaptım 1 oğlum var 2. Doğursam bilmiyorum nolurum birazda o yüzden cok istiyorum zayıflamayı üst üste kalırsa vermesi daha da zor olur
 
Aminn canım ben bide bebek icin tedavi gördüm kilolusun o yüzden olmuyor diyenler vardı duşun psikolojimi artık Rabbim seni de isteklerine kavuştursun hepimizide inşallah
 
Aminn canım ben bide bebek icin tedavi gördüm kilolusun o yüzden olmuyor diyenler vardı duşun psikolojimi artık Rabbim seni de isteklerine kavuştursun hepimizide inşallah
Bir komşum var kendi 100 kilo var ama inan o bile bana daha fazla kiloluymuşum muamelesi yapıyor 1.67 boyum 82 kiloyum kendime yakın gördüklerim bile azcık mütevazi ve alçakgönüllü olursan daha fazla yermeye çalışıyorlar anlayamıyorum yani herkesten uzak durmak lazım heralde kendi içime dönüp ders çalışacağım evde oturacağım..
 
cnm eğer ki bebekte istiyosan mutlaka onun düşüncesiyle verebilirsin
çünkü bi o kadarda gebelikte alnıyo
 
Merhaba kızlar
Yazılanları okudum işin özeti kiloları vermeniz gerek .
Akşamları yemek olayını bitirmeye çalışıyorum.işin en zor kısmı sofra Kurulunca ondan sonra sı baya iyi. AAlışkanlıkları bırakmak baya zor
 
canım boyun kilon kaçtı
 
[QUTE="aycaftr, post: 37852506, member: 636224"]canım boyun kilon kaçtı[/QUOTE]
155 boy 65 kiloyum.
 
merhaba arkadaşlar.herkese iyi akşamlar.ben dünden beri diyet yapmıyorum ama az yemeye çalışıyorum:)Ama bugün arkadaşımdan bir diyet listesi aldım.<Bu listeyle 15 kilo vermiş.Metabolizması az çalışanlar içinmiş.Sizede yazayım belki kullanan olur.
sabah:
1 yumurta
bol domates salatalık yeşillik
peynir (yağsız)
2 dilim tam tahıllı ekmek

ara:1 meyve

öğlen:
1 kase çorba(ama 1 kepçe)
1 kase yoğurt
sebze yemeği yada 1 kepçe bakliyat yemeği
2 dilim ekmek

ara:5-6 tane kepekli yulaflı bisküvi

akşam:
1 kase çorba
1 kase yoğurt
tavuk,köfte veya balık ızgara
öğlen ve akşam yer değiştirebilir.

yatmadan 1 meyve muz hariç

BOL ŞANSLARR
 
daha 2.5 ay olmuştu dogum yapali evet kiloluydum ama o zaman emziriyordum ona rağmen herkes her lafı dedi sonrada ay canım olsun veririrsin verirsin diye
yalandan teselli ettiler hele bı kuzenim
var düşman basina bakalım oda dogum yaptı bende onu görünce ayni sekilde moralini bozucam azimliyim:))
 
Tıka basa yiyip bir demlik çay eşliğinde dizi izlemek vardı tabi cayın yanindada sekerli bişeyler:) benden adam olmaz heralde:)
 
Öğlen 12 gibi bir 3 tane meyve yedim ikindi marul yıkadım yedim aksama 5.30 dü biraz salata 2 bardak ayran 3.4 kasik bulgur pilavi yedim dün kaçırmıştım sanırım telafi ettim bugun yediklerimi yazdım ayıp olmasın az yiyince hosuna gidiyor insanın midemdeki bu hafif kazintidan cok zevk alıyorum:)
 

O kazıntıyı duyunca eriyorum diye bağırmak geliyor içimden
 
offf böyle tipler her yerde var inanın bizim iş yerinde de herkes en ufak şeylerde lafı kiloma vurur ilokmanı sayarlar neredeyse birde benim eşimde çocuksu yani bir kot bir kapşonlu hırka giysin kimse bilmez evli barklı olduğunu :)sürekli bunuda yüzüme vururlar insan sinir oluyor ama hırs yok ki kilo verimde kapatım çenelerini
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…