Esnek Diyet Arkadaşlığı

Herşey beyinde bitiryor illaki DUR demek lazım yoksa olmuyor
mesela artık bugünden itibaren kesin başalayacam deyin
ve artık elinizi o tür şeylere asla sürmeyinnnnnnnn....
evet haklısınız
ben pazartesi başlamayı düşünüyorum...beni gruba aldınız mı ne zaman boy-kilomu söyleyeceğimi bilmiyorum tartılmaktan da çok korkuyorum 1 aydır tartılmadım
şu 1.sayfadaki tablodaki tarihler mi?
 
evt o günlerde bildirim yapılacak bilgilerinizi şimdi söyleyin ben gireyim
ilk bildirim 14 nisanda artık siz öylesine bildirirsiniz ilk bildirimde
ikincide dikkat edersiniz tam olarak bildirirsiniz
 
cane ben bugün gene başladım dikkat etmeye.. inş bu sefer başarırım yahu..
yarınmıydı tartı günü .. abooo..amanin yandım yandım ben ..ama zaten yarın tartılıcaım.. inş wc yede çıkarsam inş.. 3 gün edirneye gittim tık yokbugün gene bitki çayı içicam. belki wc ye çıkarım..bakem ne ettim yandım ben yandımmm...
 
evt o günlerde bildirim yapılacak bilgilerinizi şimdi söyleyin ben gireyim
ilk bildirim 14 nisanda artık siz öylesine bildirirsiniz ilk bildirimde
ikincide dikkat edersiniz tam olarak bildirirsiniz
cuma günü öğlen tartılmıştım o zaman 83 kg çıktım ama bu sabah tartılınca 84,7 kg çıktım
çok moralim bozuk ya insan hafta sonu toplamda 1,7 kg alır mı almışım işte
bu kilo benim hayatımda eriştiğim en yüksek kilo ya kendime inanamıyorum
evet misafirler vardı biraz kaçırdım ama o kadar da değil
bana su içsem yarıyo derler ya bana hava bile yarıyo
sevgili eylemsevcan tabloya başlangıç kilomu 84,7 kg olarak yazabilir misin acaba maalesef bunu demek istemezdim ama yalan olmasın şimdi içim rahat etmez
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…