• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Esnek Diyet Arkadaşlığı

Akşam yemeğim karnıbahar haşlayıp yoğurtladım
Yanında tavuk yedim
Demin kakao içtim 7-8 tane badem biraz antepfıstığı yedim.
Çok şükür bugünde ekmek yok makarna pişav yok şeker yok
 
Günaydınn
Kahvaltı saati
Kızarmış hellim peyniri biraz tulum peyniri
Domates salatalık
Azcık bal
 
Günaydınlar kahvaltıya gidiyorum bu yüzden Türk kahvemi içtim wasa krakerimi badem ve fındık götürüyorum yanımda tabi yeşil çay ve tarçınıda arkadaşlar bugun sıkı bir gün olsun bol su içelim atalım toksinleri diyorum su içerken zorlanmıyor degilim hani
 
günaydınlar..
Akşambir kase yayla çorba.
bir tabakçık patates oturtma.. bir dilim kepek ekmek
çay ilede 2 elmalı kurabiye(bu kötü oldu)gene dyanamadım..>(
sabah sütlü nesfit..içine birazda kuru üzüm kattım.
şimdide çay içiyorum şekersiz..
 
ceyef .!.:
Günaydınlar kahvaltıya gidiyorum bu yüzden Türk kahvemi içtim wasa krakerimi badem ve fındık götürüyorum yanımda tabi yeşil çay ve tarçınıda arkadaşlar bugun sıkı bir gün olsun bol su içelim atalım toksinleri diyorum su içerken zorlanmıyor degilim hani
Genişletmek için tıkla...
Okeyy ben alıştım su içmeyince susuyorum resmen
Alışma sürecim 1 ay oldu
 
KIZLARIMCANLARIM .!.:
günaydınlar..
Akşambir kase yayla çorba.
bir tabakçık patates oturtma.. bir dilim kepek ekmek
çay ilede 2 elmalı kurabiye(bu kötü oldu)gene dyanamadım..>(
sabah sütlü nesfit..içine birazda kuru üzüm kattım.
şimdide çay içiyorum şekersiz..
Genişletmek için tıkla...
Günaydınnnn
Kız bari 1 tane yeseydin
Sabah güzel açılış yapmışın.
 
Bugün öğlen çaya davetliyim
Giderken tavuklu salata yapıp götürcem hem elim boş gitmemiş olurum.
Kimseye diyet yaptığımı söylemiycem tepkilere sinir oluyorum. Senin kilon yokki diyorlar ısrarla ye diyorlar. En iyisi iştahsız gibi davranmak tatlı yememek içinde dişim ağrıyo diye yalan uydurmak :KK70::KK70::KK70:
 
Seymasevde .!.:
Bugün öğlen çaya davetliyim
Giderken tavuklu salata yapıp götürcem hem elim boş gitmemiş olurum.
Kimseye diyet yaptığımı söylemiycem tepkilere sinir oluyorum. Senin kilon yokki diyorlar ısrarla ye diyorlar. En iyisi iştahsız gibi davranmak tatlı yememek içinde dişim ağrıyo diye yalan uydurmak :KK70::KK70::KK70:
Genişletmek için tıkla...
:KK9::KK9::KK9:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
  • Soru Soru
Ben nasıl kilo verebilirim?
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
Nesibe10
N
ProfDrBulentTiras
  • Kilitli
  • Sabit
  • Makale Makale
Popüler Konu Gebelik Şekeri; Gestasyonel Diyabet beslenme Menüsü
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
ProfDrBulentTiras
ProfDrBulentTiras
G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
8 9 10
Yorumlar
184
Görüntüleme
7K
norayildiz
norayildiz
ProfDrBulentTiras
  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
ProfDrBulentTiras
ProfDrBulentTiras
H
Diyet olmadan zayıflamak, başlıyorum ✏️
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
hmbidusunelim
hmbidusunelim
Back
X