• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

gece olunca mutfak ?

Hanimefendinin neredeyse tüm konularına bu yazıldı. Sizin bir terapiye ihtiyacınız var diye ama ısrarla geçmiş konularimla yargilamayin moduyla takıldı insanlara ....
Kişi istemediği sürece gittiği terapilerde işe yaramaz ki. İnşallah destek almasının gerektiğinin farkına varır ve kendi isteği ile gider
 
Genelde çocuklar uyuyunca bende çekirdek çay kahve meyve ve çok nadiren çikolata gibi şeyler atıştırıyorum. Ama sizinkisi sanki biraz hem abartı hemde alışkanlık olmuş. Ayrıca şekerde uyusturcu yada sigara gibi bagımlılık yapıyor .

Şeker bağımlılığı kokainden daha kötü ve bırakılması daha zormuş. Aman kk hatunları okuduklarıma şok oldum dikkat edin alıştırın kendinizi en azından gündüz sağlıksız beslenseniz bile akşam 5-6 saat aç olun yatmadan önce. İntermittant fasting deneyin sağlık açısından kiloyu geçtim ;)
 
son aylarda tavan yapmış bir sekilde gece yemem var....gerçekten elimden geleni yaptım ama yok akşam 10 da bı güç b bu mutfağa itiyor ..sanki nefsim ele geçirilmiş gibi....karnım inanılmaz tok olsa bile yiyorum yiyorum yiyorum dün gece sabaha karşı dört de bıraktım yemeyi...akşam yemeginde mantı yediysem gece makarna yapıp yiyebiliyorum pesinede spesiyaller var :d çubuk kraker cispler çikolatalar Allah ne verdiyse ..hiç bişe bulamadiysam ekmek yiyorum fare gibi ekmek kemiriyorum..bazen yeme işi bitip uykuya daldigimda uyanıp wc ye gidersem dönüşte koca bı kaşık Nutella yemeden uyumam o yoksa yine ekmek kemiririm ...Allah'ım nasıl kurtulucam kendimi esrar bağımlısı gibi hissediyorum ...sanki o an onları yemess m boşa yasiyormusum gibi...düştüm cikamiyorum mutfaktan tırtıl gibiyim eşimden çekiniyorum artık adam eve bişe alsa ertesi gün bulamiyor ..nedir bunun çaresi ..diyetisyene gitsem uymamki o listelere uyanan daha doğrusu ..önce nefsini koreltmem lazım...bunun için psikiyatr ye gitsem ilac kullansam düzelir mi hiç bilmiyorum ...başına gelen varmi
Master şef Somer şefi izleyince bende anlattı ğınız gibi oluyorum.
 
EvetTE="anabel lee, post: 65884866, member: 678772"]
Şeker ve katkılı ürünler sizi çabuk yaşlandırır. Sizinki psikolojik galiba, en yakın ve en kolay ulaşabişeceğiz mutluluk kaynağı. Ben abur cuburu kestim, eve sağlıklı kuruyemişler aldım. Akşam acıkınca bir bardak kefir ve bir avuç içi kadar leblebi yiyorum, canım şekerli çektiyse kayısı içi badem yapıyorum, işe yarıyor.
[/QUOTE]
Evet. 18 kilo verip 10 yas genclestim resmen
 
son aylarda tavan yapmış bir sekilde gece yemem var....gerçekten elimden geleni yaptım ama yok akşam 10 da bı güç b bu mutfağa itiyor ..sanki nefsim ele geçirilmiş gibi....karnım inanılmaz tok olsa bile yiyorum yiyorum yiyorum dün gece sabaha karşı dört de bıraktım yemeyi...akşam yemeginde mantı yediysem gece makarna yapıp yiyebiliyorum pesinede spesiyaller var :d çubuk kraker cispler çikolatalar Allah ne verdiyse ..hiç bişe bulamadiysam ekmek yiyorum fare gibi ekmek kemiriyorum..bazen yeme işi bitip uykuya daldigimda uyanıp wc ye gidersem dönüşte koca bı kaşık Nutella yemeden uyumam o yoksa yine ekmek kemiririm ...Allah'ım nasıl kurtulucam kendimi esrar bağımlısı gibi hissediyorum ...sanki o an onları yemess m boşa yasiyormusum gibi...düştüm cikamiyorum mutfaktan tırtıl gibiyim eşimden çekiniyorum artık adam eve bişe alsa ertesi gün bulamiyor ..nedir bunun çaresi ..diyetisyene gitsem uymamki o listelere uyanan daha doğrusu ..önce nefsini koreltmem lazım...bunun için psikiyatr ye gitsem ilac kullansam düzelir mi hiç bilmiyorum ...başına gelen varmi
Insulin degerlerin oynamis olabilir kuzum assla yeme istegi kesilmiyot o vakit dikkat et tarcinli yulafli seyler ye bari kilo alma seker daha fazla oynamasin
 
çok enteresan ya 😁
acaba cocuktan dolayi gunduz yiyemiyormu bizde ilikleri boşalmış derler 😁
emzirdigi icin enerji ihtiyacimi hissediyoki
Kadın hırsını alıyor yemekten resmen.
Gündüz muhtemelen yiyemiyor ve gün içinde kendi ayırdığı bir vakit de olamıyor.
Gece ne yese ‘ohh ohh keyfim yerine geldi’ modunda.
Nereden biliyorum, kendimden😂
 
Yuh gece iyi ki uyumuşum hemen. Yorumlara bak. 36 bedenliğime zeval getirtmeden elhamdü skfkfkfkfk :D
 
duygusal açlık
eskıden ben boyleydım ne kadar yersem yıyeyım mıdemın hep bı tarafı bos kalırdı :D
kıloyu korumak ıcın saglıklı seylere yonelın canınız ılla bırsey yemek ıstedıgınde yogurt marul salatalık falan boyle gecıstırın en kotu ıhtımalle sut ısıtıp ustune tarcın serpıp ıcın sabredın gececektır
 
Ay bu ben miyim..? 🤦🏼‍♀️
1.5 aylık bebeğim var, hamileyken bile bu kadar yemiyordum. Gece 3-5 hiç farketmiyor. Cipsi bırakıyorum çikolataya geçiyorum, çikolatayı bırakıyorum krakere geçiyorum. Süt sağmaya kalkıyorum bişey yemeden yatmıyorum. Gece süt sağarken yanıma çikolatalı gofret aldım sonra vazgeçtim zor tuttum kendimi ama yemedim. Daha aklım o gofrette. Bilmiyorum ne olacak..
 
Saat 10'dan 4'e kadar güç durmadan yediniz mi o kısmını anlamadım. Aklıma ruhların kaçışındaki domuz olan anne baba geldi istemeden... Yapmayın kendinize yazık. Bu alışkanlık, bi süre zorlarsanız kendinizi bırakırsınız. Mutfağın anahtarı falan varmı eşinize söyleyin kitlesin.
 
İnstagramda Çoruhlu'yu takip et bacım. Kendimi de dahil ederek tüm pisboğazlar için şuraya kocaman yazayım.

"Gece yiyen ömründen yer "

Sizinki hem psikolojik hem de yedikçe gelen hamur + şeker bağımlılığı gibi....acil bırakmanız gerek. Karaciğeriniz can çekişmeye başlar yoksa :(
 
son aylarda tavan yapmış bir sekilde gece yemem var....gerçekten elimden geleni yaptım ama yok akşam 10 da bı güç b bu mutfağa itiyor ..sanki nefsim ele geçirilmiş gibi....karnım inanılmaz tok olsa bile yiyorum yiyorum yiyorum dün gece sabaha karşı dört de bıraktım yemeyi...akşam yemeginde mantı yediysem gece makarna yapıp yiyebiliyorum pesinede spesiyaller var :d çubuk kraker cispler çikolatalar Allah ne verdiyse ..hiç bişe bulamadiysam ekmek yiyorum fare gibi ekmek kemiriyorum..bazen yeme işi bitip uykuya daldigimda uyanıp wc ye gidersem dönüşte koca bı kaşık Nutella yemeden uyumam o yoksa yine ekmek kemiririm ...Allah'ım nasıl kurtulucam kendimi esrar bağımlısı gibi hissediyorum ...sanki o an onları yemess m boşa yasiyormusum gibi...düştüm cikamiyorum mutfaktan tırtıl gibiyim eşimden çekiniyorum artık adam eve bişe alsa ertesi gün bulamiyor ..nedir bunun çaresi ..diyetisyene gitsem uymamki o listelere uyanan daha doğrusu ..önce nefsini koreltmem lazım...bunun için psikiyatr ye gitsem ilac kullansam düzelir mi hiç bilmiyorum ...başına gelen varmi
Yaş kilo boy kaç. Ne kadar süredir bu durumda siniz. Uzman gibi sorular sordum. Sadece meraktan😂😂 keske yesek yesek kilo almasak. Hayatımı yiyerek gecirebilirim👻
 
Ay evet ya seker asiri zararli gecen gun internette 20 yildir seker tuketmeyen bi kadin gordum 20 yil oncesinde kalmis resmen vucut icin ne kadarda zararli uzun ve saglikli yasamanin sirri sekersiz beslenmek zaten
Bende o kadını gördükten sonra şekeri bayağı azalttım, şeker de ilerleyen zamanlarda sigara gibi zararlı kabul edilecek deniyor.
 
Kadın hırsını alıyor yemekten resmen.
Gündüz muhtemelen yiyemiyor ve gün içinde kendi ayırdığı bir vakit de olamıyor.
Gece ne yese ‘ohh ohh keyfim yerine geldi’ modunda.
Nereden biliyorum, kendimden😂
😂😂 bende oyleydim 😂😂😂
kendime kuruyemis abur cubur tabagi ayarlamistim
kizi emzirmeye kalkinca tabagin yanina oturuyodum o bi yandan emiyodu ben bi yandan götürüyodum 😂
yoksa ne mumkun yemek yemek gazliydi sabah basliyoduk gece 2 ye kadar kucakta sallaya sallaya geziyoduk
yemek yaparken sarki soyluyorum diye ninni mirildaniyodum
 
Back
X