Spor yapabilirsiniz. Bir çok video var izleyip evde 15-20 dakikada uygulayabileceğinizbu sene yaklaşık 10 kilo falan aldım, eskiden aşırı zayıftım o yüzden normal kiloma geldim suan memnunum bundan. ama hızlı kilo aldığım için göğüslerim sarktı göbeğim çıktı biraz bi de çatlaklarım oluştu. daha 19 yaşındayım çok özgüvenim düştü. şimdi internetten bunları araştırıyorum göğüs sarkması için o kadar kötü şeyler yazmışlar ki sinirlerim bozuldu ağladım. ileride evlenince bile benim için sıkıntı olabilir bu belki. çok moralim bozuldu...nasıl düzelir diye sormayacağım çünkü estetikle oluyor galiba göğüs dikleştirmek. ama benim özgüvenim çok düşüyo bunu nasıl aşabilirim? biliyorum çok kötü geliyo kulağa ama ileride benimle evlenen kişi görüp uzaklaşacak gibi hissediyorum
beni dıştan gören biri bile bunu fark edecek gibi hissediyorum. yorumlara baktığımda herkes göğüs sarkmasını belirlerken ben de o kadar olmuyo neyse ki falan yazmışlar ama ben baktığımda gerçekten sarkmış yani..çok özgüvenim düştü ileride kendimi nasıl rahat hissedicem bu konuda sinirlerim çok bozuldu ya kendimi mahvetmiş gibiyim. evet kiloyu bilerek aldım çünkü ideal kilomdan çok düşüktüm sağlıksız hissediyodum ama şimdi de vücudumu bozdum gibi hissediyorum.
spor yapmaya çalışıyorum şuanlık göbek sorunum pek kalmadı gibi hatta. çatlaklar için çözüm yok bildiğim kadarıyla ama onlarla da barışıcam mecbur. göğüs sarkması çok özgüvenimi düşürüyor. ya neden bilmiyorum ama ileride aşık olduğumu sanarak yaptığım bir evlilikte karşı taraf bunlari görüp benden soğuyacakmış gibi hissediyorum. açıklayamıyorum bu hissi yaSpor yapabilirsiniz. Bir çok video var izleyip evde 15-20 dakikada uygulayabileceğinizhem kendinizi iyi hissederseniz hem de vücudunuz toparlanır. Böyle şeylere üzülmeyin çünkü vücut toparlamak düzenli sporla çok kolay. Ama tabi kendi kendine forma girmesi imkansız
Karşı taraf da dört dörtlük olmayacak, hepimizin kusurları varkarşı taraf bunlari görüp benden soğuyacakmış gibi hissediyorum. açıklayamıyorum bu hissi ya
koyuyorum biraz durup düşüyo iyice yerlestirince duruyorMemenizin bitiş kısmına kalem koyun, eğer kalem duruyorsa durum dediginiz gibidir. Durmayıp yere düşüyorsa bunları hiiiç düşünmenize gerek yok
şöyle oldu aslında. 12 kilo falan aldım galiba ve o zamandan beri göğüslerim daha ağır hissediyorum. bugün baktığımda ucunun yukarıda olduğunu fark ettim ama alt kısmı ağır ve daha aşağıda. o yüzden o kalem şeyini denedim bazılarında hemen düşüyormuş bende durduGöğüslerim sarktı
Göbeğim çıktı
Çatlaklarım oldu
Yazmışsın. 10 kiloyu hızlı alınca Çatlak olabilir. Tam olarak tedavisi var mi bilmiyorum. Belki senin daha yeni olduğu için biraz onarmak mümkün olabilir.
Benim de senin yaşlarındayken çatlaklarım oluşmuştu popomda. Açıkçası çok takmıyorum.
Göbeğin çıkması normal. Egzersiz yap. Düzelir.
Göğüs sarkması bana hiç mantıklı gelmedi. Göğüs dolgunlaşabilir de 10 kilo aldım diye sarkmaz. Bunu biraz takıntı yapmışsın.
Göğüs estetiği çok zor bir ameliyat, 3 gün uyumadım desem abartmam, böyle bir ameliyatlar psikolojik, yani kendini tatmin etme tamamenGöğüsleriniz rahatsızlık veriyorsa yaptırın. Ama bir başkası sizi nasıl görecek diye değil kendiniz için. Klişe ama sizi seven bedeniniz için sevmesin, kendi değerinizi böyle ölçmeyin. Sizi iki memeyle ölçen erkekleri de hayatınızdan derhal çıkarın sorun kalmaz.
göğüslerim düzelmez ki. ya sanki evlenince beğenilmeyecek gibi hissediyorum neden bilmiyorumNeden sorun oldun kı evlılıkte ?Sporla duzelır .Spor yapın
Seven sevdiğini her haliyle seviyor inanınspor yapmaya çalışıyorum şuanlık göbek sorunum pek kalmadı gibi hatta. çatlaklar için çözüm yok bildiğim kadarıyla ama onlarla da barışıcam mecbur. göğüs sarkması çok özgüvenimi düşürüyor. ya neden bilmiyorum ama ileride aşık olduğumu sanarak yaptığım bir evlilikte karşı taraf bunlari görüp benden soğuyacakmış gibi hissediyorum. açıklayamıyorum bu hissi ya
Olabilir tabi, şimdi bir tık daha şiş olurlarkoyuyorum biraz durup düşüyo iyice yerlestirince duruyoraslında ucu yukarıda ama alt kısmı aşağıya doğru iniyo. regl dönemindeyim o yüzden biraz ekstra ağır olabilir mi ? bugün cok dikkatimi çekti özellikle
Ucu aşağıda olsa sarkmış olurduşöyle oldu aslında. 12 kilo falan aldım galiba ve o zamandan beri göğüslerim daha ağır hissediyorum. bugün baktığımda ucunun yukarıda olduğunu fark ettim ama alt kısmı ağır ve daha aşağıda. o yüzden o kalem şeyini denedim bazılarında hemen düşüyormuş bende durdubuna takıldım
Seven insan her haliyle beğeniyor inan ki.göğüslerim düzelmez ki. ya sanki evlenince beğenilmeyecek gibi hissediyorum neden bilmiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?