Günlük Kardeşlerinin Beraber Zayıflama Deneyimleri



menü mü şeeeey kem küm
 
dün bebek mevlütü vardı eşimin kuzeninin oraya gitmiştim
menüm çok abartılı olmasa kaçamağım oldu
batırık içtim butaraflara ait kısır gibi ama sulu bişe(kalbimellerinde biliyo)
1 kk büyüklüğünde pudingli pasta
bide incecik 1 dilim kek yedim hepsi ev yapımıydı
akşam da hiç bişe yemedim çünkü misafirim geldi
hiçbir hazırlığım yoktu sadece kahve ve çay ikram ettim
 
bugünkü menümü yazıyorumm
bugün saat 5 e kadar bahçede erik topladık çoook yoruldum ama ilk defa erik toplarken kaçamağım olmadı
sabah
2 dilim tahıllı ekmek
1 2 çatal omlet
1 kk peynir
3 zeytin
domates

3 tane erik

1 tabak yoğurtlu makarna
2 yk bakla
salata

1 lokma ekmek 1 zeytin
2 tane erik

4 yk nesfit+yarım bardak süt

ilerleyen saatlerde meyve yada atıştırmalık bişeler yerimm
canım acip derece fındık fıstık türü şeyler istiyo püfff
su 2 lt yakın yatana kadar 3 olur
 

enginar ve kerevizi hiç yemedim bizim buralarda bilmiyorlar pek
ama ben çok merak ediyorumm biri yapsada beni çağırsa bende yesem eheheheh
 
enginar ve kerevizi hiç yemedim bizim buralarda bilmiyorlar pek
ama ben çok merak ediyorumm biri yapsada beni çağırsa bende yesem eheheheh

ben de hiç enginar yemedim :)
eski bi erkek arkadaşım bayılırdı enginara, ben hiç anlamazdım. tadını bilmiyorum ki :)
 
ben de hiç enginar yemedim :)
eski bi erkek arkadaşım bayılırdı enginara, ben hiç anlamazdım. tadını bilmiyorum ki :)


vallahi bende enginarı ve kerevizi hiç yemedim nasıl bişeydir onuda bilmem
bizim burada kimsecikler bilmez ama geçen markette sanki ikisinden biri satılıyordu
ama hangisi hatırlamıyorum
 
akşama kadar pek güzel gidiyodum kiiiiiiii akşam batırdım gene menüyü simit yedim ya. koca 1 simit
tutamadım kendimi. iştahım açıldı ya 2 gündür zor tutuyorum kendimi. bahane değil tabii bunlar. dövün beni

SABAH
2 dl çavdar ekmek
haşlanmış yumurta
peynir
3 zeytin
salatalık, domates

ARA
3 hurma
3-4 tatlı kaşığı yoğurt

ÖĞLEN
4 köfte
1 kepçeden az çorba
pulbiberli 1 kase yoğurt

ARA
1 simit:26:
çay

AKŞAM (daha yemedik)
1 kepçe çorba
annem taze fasülyeye benzeyen acayip bi sebze pişirdi.
adı sultaniyeymiş. ben de ilk defa yiycem.
en azından sebze. (fakir tesellisi)

spor: yok
su: 2.5 lt
 
kk ayarlarını yine değiştirmiş heralde
sayfayı kapatıp açınca şifre ve parola istemiyor
böyle daha iyi olmuş zırt pırt şifre yazmaktan sıkılmıştım
 


yediğin simit afiyet olsun bişeycik olmaz merak etme akşam hafif tut dengelemiş olursun
 
evettt akşam menümde değişiklik yok. çoban salata eklendi sadece. bu arada sultaniye dediğim sebze baya lezzetliymiş, hoşuma gitti. taze fasülyeye benziyo tadıı
 
menü bildirimi

sabah 8:00
2 dilim kepek ekmeği arasına peynir domates pulbiberli sandevicin yarısı

saat 11:30
sabahki sandavicin geri kalan yarısı

öğlen
yemeğe fırsatım olmadı sporo gittim

saat 16:00
3 kaşık baklalı bulgur.baklası bulgurun iki katıydı.2 kaşık kısır azıcık bişeydi

akşam 20:00
1 kase mercimek çorbası,3 kaşık türlü.
türlünün sadece kabak,domates ve soğanlarını yedim patates ve patlıcanlara dokunmadım

spor
1,5 saat spor yaptım
suyum malesef anca 1 veya 1,5 litre
 
Son düzenleme:
yok anacım sorun bende
2 gündür yoktum sayfalar almış başını gitmiş
bugün bi geldim kimse uğramadı demekki neymiş
ben gidecekmişim siz gelecekmişsiniz
 
kk ayarlarını yine değiştirmiş heralde
sayfayı kapatıp açınca şifre ve parola istemiyor
böyle daha iyi olmuş zırt pırt şifre yazmaktan sıkılmıştım

canım ismini yazdığın yerin altında kutucuğu tıkla seni herzaman hatırlıyor zaten sürekli şifre girmene gerek kalmıyor heheheeh



bu arada niye kimse benim menüme yorum yapmamışşş
 


maşallahınız var hanımefendi. menü çok güzelmiş. fındık fıstık ye tatlım. diyetisyenlerde verıyor. ben mıdem kazınırsa 5-6 tan atıverıyorum fındık hemencık:

enginar ve kerevizi hiç yemedim bizim buralarda bilmiyorlar pek
ama ben çok merak ediyorumm biri yapsada beni çağırsa bende yesem eheheheh

ben de hiç enginar yemedim :)
eski bi erkek arkadaşım bayılırdı enginara, ben hiç anlamazdım. tadını bilmiyorum ki :)

vallahi bende enginarı ve kerevizi hiç yemedim nasıl bişeydir onuda bilmem
bizim burada kimsecikler bilmez ama geçen markette sanki ikisinden biri satılıyordu
ama hangisi hatırlamıyorum

nerde oturuyosunuz siz ya :) enginar benım bıldıgım her yerde yenen bırsey. hele kereviz benım kabusum. sevmem hiç. ama nişanlım bayılır maalesef. yanı cok bişey kaybetmıs sayılmazsınız :) ama portakallı yapılırsa yenebılır bıseye benzıyor kerevız ama yınede sevmem :)
 

bizim burda var :) pazarda her tezgahta satılıyo ama alıp yapmak annemin huyu değil hiç :)
 

valla simiti görmedik bile biz. o sayılmaz. menu cok güzel tatlım.


öğün atlamıyoruz ama tatlım :)

yok anacım sorun bende
2 gündür yoktum sayfalar almış başını gitmiş
bugün bi geldim kimse uğramadı demekki neymiş
ben gidecekmişim siz gelecekmişsiniz


valla ben anlamıyorum nerde zaten bu mıllet. hadı ben dızı muptelası oldum cıktım. herkesmı dızı seyredıyor. yada herkes kocacıgının yanında :))
 

bende ne koca var ne nişanlı ne sevgili. ben nerdeyim acaba :)
 
bende ne koca var ne nişanlı ne sevgili. ben nerdeyim acaba :)

bılmeeem nerdesin acabaaa :)))

yarınkı yıyeceklerımı hazırladım.meyvelerimi hazırladım. yarınki menum şimdiden belli yanii.
bıraz oncede olcumlerımı yaptım. belimi kalcamı ölçtüm. incelme var azıcık. :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…