Günlük Kardeşlerinin Beraber Zayıflama Deneyimleri

selam bebekler

itiraf etmeliyim ki az önce 5 gündür pek güzel giden diyetimi bozdum
aferin bana
salonda yırtınıyorum o kadar terlemek için
sonra 2 dk da bozuyorum her şeyi
ay adet olcam cnm da skkın valla çekemiyorum artık yaaaaaa
 
akşam da arkadaşımın nişanı var
geçen hafta da başka bi arkadaşım nişanlandı
dün evli bi arkadaşım geldi çocuk düşünüyolarmış..
vay akadaş dedim ya millet almış yürümüş
 
selam kızlar
ay randomcum yaaa tek başına yazmış oynamış garibim
ben de dün akşam giremedim kardeşim 11de bak dedi cnm istemedi geceleri kafamı toplayamıyorum fazla yaaaaa
bu arada dün cnm acayip çikolatalı süt istedi bi de bitter de yemiştim ama yaptım dedim bugun kaçamak günüm oldu olcağı kadar bi hafta kaçamak yok
ama iyi ki yapmışım bugun da kasık ağrısıyla uyandım şimdi de belim ağrıyor benm regl gelcek heral ya şu birkaç aydır daha kısa sürüyor regl arası yaaa... normalde 1 ay tam dolardı şimdi kısaldı ondan gününü tam kestiremiyorum:44:
ama kızlar bir müjdem var size
bu sabah 74,9u gördümmmmmmm
düşünün yaaaa 4 gun önce sabah 77ye dayanmışken şimdi eski kiloyu görmek inanın süper bir duygu demek ki ödemmiş ya da dikkatsizliğin sonucu gelen kolay gidebilen kilo da olabilir
her neyse eskiye dönmüş olmama çok seviniyorum Ramazan'da kilo aldım diye üzülmüştüm bu kadar çabuk kurtulmak mucize gibi
neyse nazar değdirmeyim kendime
biraz dikkatle hallolacak bence...
 
selam kızlar

hafta sonu olması sebebiyle biraz kaçamaklı geçirdim son 2 günü
gerçi bugun 2 öğün yemek yedim
akşam yemeğinde de mangal vardı yanında çok ufak bi parça beyaz ekmek yedim
kola falan içmedim neyse ki herkes lökür lökür içerken kendimi tuttum
5 gibi yedim akşam yemeğini ama işte saat 9 civarı 2 top dondurma yedim
bugun aslında iyi gidiyodu ama dondurma bonus oldu :)

bugun salon kapalı oldugundan spora gitmedim tabii ki
ammaaaa yarın tabii ki gidiyorum

adetim olup bitse de bi gerçek kilomu görsem yaaaa
çakıldım resmen şu 60 sayısınaa
kaç kilosun dediklerinde 60 demek istemiyorum arttıkkkkk
 
hafta başı kimseler uğramamışşşşşşşşş

ben haftaya sporumla başladım valla siz neler yaptınız dökülün bakalım diycem de kimse cvp vermiycek gene
 
slm kızlar bugün diyete başladım ve tam gaz devam ediyorum
kesinlikle kaçamak felan ypmıcam
dün kendi ailem gitti akşam büyük görümcemler geldi
görümce 82 ile diyete başlamıştı şuan 67 kilo bende 66 kiloyum
bambaşka bir insan gibi olmuşşş
moralim çok bozuldu kıskandım ama kıskandığımı belli etmedim
bütün iltifatları ettim destek oldumm
ama o benden zayıf olamaz
bende bugün başladım diyete
 

bende olsam kıskançlıktan ikiye ayrılırdım
neyse motivasyon olmuştur sana
kadın milletine en iyi motivasyon kıskançlıktır zaten
 
bizimde bugün seminerler başladı
haftayada öğrencilerim başlıyacak
çok zorlu bir hafta beni bekliyor bu sene öğrencilerin yaşları çok düştü
resmen bebelerle uğraşacaz

dün akşam yemeği fazla kaçırdım ve sabah tartıda 61 rakamını gördüm
kafayı yedim ama sabahtan beri çok dikkat ediyorum
bugün tek kaçamağım 1 kase dondurma oldu
akşamada türlü yapacam onuda ekmeksiz yerim durumu kurtarırım diye düşünüyorum

RANDOM sporunu çok kıskanıyorum keşke bende yapabilsem
ama çocukları bırakacak yeri ayarlamam zor
sabah kızıma görümcem bakıyor öğleden sonraları iş kurun kurslarına gidecekmiş
annemde herzaman musait olmuyor
havalar bi serinlesin birşeyler ayarlamaya çalışacam
 
denizeliklim .!.:
bende olsam kıskançlıktan ikiye ayrılırdım
neyse motivasyon olmuştur sana
kadın milletine en iyi motivasyon kıskançlıktır zaten
Genişletmek için tıkla...
katılıyorm canım sana
görümcemin liseye giden 2 çocugu var ve 38 yaşında
o bile azim etmiş 14 kilo vermiş
bende halen şişmekle uğraşıyorm

allah kolaylık versin canım sana
allahdan sınıfda yardımcı anneler var
yoksa halin haraptı
randomun sporunu bende kıskanıyorm
bizim burdada var belediyenin spor salonu
eylülde başlıcaktı kurs
ama bende efeyi kimseye bırakamadığım için gidemiyorum((
 
Haftaya pilavla başlayıp bide utanmadan hadise gibi olmak istiyorum bende hadiseyi kıskandım 1 ayda 13 kilo ne yaaa ben bir yıldır kendimi yırtıyorum 10 kilo vercem diye
 
Merhaba,
Ben de sabah 6:10 da servise binip aksam 19:00 da eve geliyordum hem de 20 aylık bebegim var.. 20 aydır bahane uyduruyorum yani. Ama simdi evde youtube tan spora başladım. 8.gunum bitti kilo vermedim ama her bolgeden 3-4 cm inceldim. ilerleyince ve boğazimi tutunca kilo vereceğimi düşünüyorum..
Kolay gelsin.

Bu arada kızım beni seyredrken gulmekten kırılıyor..annem niye hoplayıp zıplıyor diyor sanırım..
 
pembepalto .!.:
Haftaya pilavla başlayıp bide utanmadan hadise gibi olmak istiyorum bende hadiseyi kıskandım 1 ayda 13 kilo ne yaaa ben bir yıldır kendimi yırtıyorum 10 kilo vercem diye
Genişletmek için tıkla...

sormaa yaaa 50günde 13 kilo vermişş bizim ondan ne eksiğimiz var da o veriyor biz veremiyorzzz
gerçi 13000 tl ödemiş diyetisyene
herverdiğim kilo için 1000tl demiş hadise 13000tl yi ödemiş
sanırım bizim 13000 tlmiz eksik
 
bugün çok dikkat ederek bu saate kadar kaçamak yapmadım
ama efeye bisküvili pudingli pasta yaptım 1 kk ondan yemek istiyormm ne dersiniz???????
 

canım spor var ama diyeti adam gibi sürdüremiyorum
diyetsiz da ancak biraz sıkılaşırım yani
öyle baya baya kilo veremem sanırım
ama adet olucam ve iştahım açılmış durumda
şu an çok da takmıyorum çünkü kilomu korumak için de spor yapmam gerek
bu arada verirsem de ne ala
 

valla benimde okadar param olsa kilo başına ikibinlira bilem verirdim.Kadını görmüyomusun selülit yuvasıydı taş oldu taşşşş
 
Günaydın kızlar

Depresyon modundayım bugün hem kendimi şişman hemde çirkin hissediyorum.Regly yaklaşımı ve gribal enfeksiyonun verdiği hassaslık var üzerimde bari bgn zayıflama hakkında birsürü şey okuyup gaza geliyim cuma en azından 56 çıkıyım yoksa ağlarımmm
 

ilk zayıfladıgım zamanlar kendimi çok zayıf sanıyodum, daha çok beğeniyodum kendimi
şimdi ise tam tersi
kendimi kocaman görüyorum
sanki hiç o kiloları vermedim hep böyleydim
kendimi hiç beğenmiyorum
göbeğim ve bacaklarım beni deli ediooo
 
merhaba kızlar
bugün tartıda güzel bir değişim gördüm
ödemler gidiyor şükür sonrada kalan yağlar gider
bugünde diyetim güzel gidiyor kaçamak yok
akşamda bisiklet sürcemm
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
5K
accessdenied
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
Tüp Bebek Günlüğüm..
2 3 4
Yorumlar
79
Görüntüleme
28K
gece9
G
  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
21695 21696 21697
Yorumlar
434K
Görüntüleme
7M
Beth18
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
591K
Zolax68
Z
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…