Günlük Kardeşlerinin Beraber Zayıflama Deneyimleri

bende tatlandırıcıyı 2. migrosda buldum
heryerde olmuyor sanırım büyük marketlerde bulursun
bende aktara süt tozu sorcam yada haftaya sınava gireceğim okul büyük migrosa yakın dönüşte eşime ısrar eder uğratırım


yulaf kepeğinden yapılabilecek en güzel şey diyebilirim sana
bugüne kadar yulafkepeğinden ne yaptıysam en güzeli bu oldu gerçekden
evet bizim burdaki lahmacunlar biraz küçük1 el büyüklüğü kadar felan

kızlar bana çok acil fırında çupra tarifi verin

.

ilk olarak baharatla tuzla sonrada randomun dediği gibi halka halka soğan domates ve limon koy
sonrada folyo kağıdı ile sar pamuk gibi olacak emin ol
afiyet olsun

menü başarılı çok yemekden iyidir az yemek
bu menüde başarılı
revaniye hayır dediğin için tebrikler canım

süpperrr ama işte öğlenki lahmacun büyük diyorsun
umarım etkilemez
ama akşamıda hafif kapatmışsın
afiyet olsun canm
 
bende yazayım bari menümü
sabah
azcık salamlı yum
2 küçük dilim kaşar
yarım kk beyazpeynir
yarım dilim ekmek

1 fincan sütlükahve
2 yk yoğurt

1 kase dukan üsulu terbiyeli tavukçorba
1 dilim peynir

dukanüsulu helva

yarım kase öğlenki çorbadan
sucuklu yum(canım çekiyo yapıp yicem)
peynir

2 lt su 3 olur
2 fincan yeşilçay
 

lahmacunlar büyük diyosun inşallah dediğin kadar büyük değildir yani senin abarttığınıda hesaba katıyorum
akşamki çakma kızartmanda çok yağlı değildir umarım deyilse sorun yok

menü güzel ammaaa sanki biraz az olmuş ara da yapmamışsın
balıktan bol bol ye bari

eşim 3 tane çupra almış anca 1 tane veya daha az iyebilirim
evet az oldu biliyorum ama bugün tartıda hep ağır çıktım nedense
60 kilo gösterdi tartı sinir oldum daha dün 58 küsürlerdeydim
pek bişeyde yemedim ama niye böyle oldu sırf moral bozukluğu
bide yarın tartı günü şansıma ............. boşlukları siz doldurun


kaynanamlar yer evinde oturuyorlar bahçede olunca mangal yapmak rahat oluyor
bizim aile toptan etçil olunca her hafta sonu mangal mutlaka oluyor bende hiç itiraz etmiyorum


bende bir ara şehir dışındaki migrosa uğruyacam ama uzak işte zor geliyor bana
revanidende 1 çatal aldım ne yapıyım ama çatalın ucuyla azıcık
bugün az yememin sebabinide yukarda yazdım tamamen tartıya oynuyorum
ama yinede yarın 58 çıkacağımı hiç zannetmiyorum acayip şişim bugün


vaayy tam dukancı olmuşsun sen darısı başıma
 
sadiş ve random balık tarifin iz için teşekkür ediyorum ama balıkları çoktan fırına attım bile
kafama göre bişeyler yaptım inşallah güzel olur

şöyle yaptım
soğanları piyazlık doğradım,halka halka patates dilimledim,
soğanlara baharat ve tuz ekleyip yağlı kağıt serilmiş tepsinin içine yaydım
üzerine yine baharatlanmış patatesleri dizdim
balıkları yıkadım tuzladım ve baharatladım
bir kasenin içine sarımsak rendeledim,üstüne zeytinyağı ve karabiber koyup sos hazırladım
bu sosla balıkları güzelce ovdum ve balıkları pataeslerin üzerine yerleştirdim
veee fırına verdim şimdi pişiyor inşallah güzel olur
 
boşluğu doldurdum eheheh
bizim evde müstakil bizde kafamıza göre herşeyi yapabiliyorz
mangala bende asla hayır demem
regl olcaksındır belki ondan dolayı fazla çıkıyor olabilirsin

senin tarifde süpermiş vallahi
özellikle sarımsaklı z.yağ sos
çok güzel olacağına eminim afiyet olsun
 

yok canım ya reğil olmıyacam daha geçen hafta bitti
nedenini bende bilmiyorum daha dün yüzüğüm parmağımdan kayıyordu
bugün sıkıyor ödem toplamışımdır 2 güne geçer heralde

balığı bende merak ediyorum
sonucu akşama yazarım ama şu an fırındaki görüntü süper
 
eminim güzeldir canım çekti


ben de yarın eksi görürüm gibi gelmiyo şu an
bugun düzgün olmadı diyetim
lahmaclar da çok küçük değildi açıkçası
napalım artık + görmiyim de bu da bişey

vallahi ben ümidliyim en fazla 63.5 çıkarım die ümid ediyorm
 
yok kız 3 tane değil
1,5 lahmacun yedim toplamda :) yanında ayran falan da vardı. sağlıklı ve dengeli oldu bence ahaha
1.5 lahmacundan bişey olucağını sanmıyorum hem öğlen yemişsin buda bir avantaj
wowww süper afiyet olsun canım sen bu dukan işini kıvırdın vallahi
bence güzel menü çuprayada bayılırım

sizin menülerde güzel kızlar valla süper menüler çıkıyor
 
bende menümü yazıyım

sabah 2 kuru kayısı

kahvaltı 2dl ekmek 2 küçük dl kaşarla yapılmış tost ve form çayı

ara bir elma

öğle menemen 2dl ekmek domates salatalık şekersiz çay

ara siyah üzüm yedim 7-8tane yemişimdir herhalde :44:

akşam için kabak dolması yapmıştım kabakların içini ne yapsam diye düşünürken
geçen gün denizin yaptığı aklıma geldi az yağda kavurdum üzerine bol kekik nane koydum bolda yoğurt
yanınada küçük bir tane kabak dolması aldım yedim

su henüz bir lt
 
eşim kayıttan avatarı açmış izliyor allahım şaban filmlerini geçti kaçıncıya izliyozz
 
deniz sen şu buzluğa attığın türlüyü nasıl yapıyordun bende atmak istiyorum kış için
 
bencedee maşallah bize
tadı nasıl oldu peki
senin menüde gayet güzel canım
hasta oluyorummm
genizlerim burnum yanıyor :2::2::2::2:
geçmiş olsun
mevsim geçişindeyiz dikkat etcanm
ben kilo verdiğim hiç sanmıyorum muhtemelen aynı çıkıcam
tartılmıyorm deme sakın inanmam
eşim kayıttan avatarı açmış izliyor allahım şaban filmlerini geçti kaçıncıya izliyozz
bende severim film izlemeyi eşimde çok sever
birlikde izleriz ama onun sevdiği tarzla benim sevdiğim tarz aynı değil
ben bilim kurgu ve gerilim filmlerinden hoşlanırım oda böyle kırdı vurdu filmlerden
benim adamda birtek maç izlemesini bilr ne anlıyorsa şu maçlardan

benimkinin öyle bir alışkanlığı yok şükür
ben izlerim o izlemez
galatasarayın derbi maçlarını kaçırmamda
benimkide yaban tv izler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…