- Konu Sahibi ifsumnadial
-
- #121
canım dereotu çok süt yapıyormuş onu denedinmi yada sabah aç karnına çörek otu 2kaşık üstüne su iç hem zayıflatıyor hemde bol bol sütün oluyormuş allah yardımcın olsun
ben hamilelikte değilde emzirme döneminde kilo alanlardanım şuan 20 kilo fazlam varsütüm az bebeğime günde 1 yada 2kez mama takviye etmek zorunda kalıyorum... yemezsem dahada azalıyor... ne yapacağımı şaşırmış durumdayım geçen seneki kiloma dönmek çok istiyorum... emzirirken nasıl kilo verebilirim? nasıl dikkat edebilirim kızlar ne olur bi akıl verin bana...................................................................
yazmana bakilirsa o yemene ragmen cok iyi veriyorsun.bu form caylari falan sütü ve bebegini etkilemiyormu???ben doktora gittim kabizlik icin ilac verdi ama 2 gün ictim sykildim:)))1 haftadir falan iyi gidiyor ama gene tatmin edici degil:))))iyi yanliz olmadigima sevindim gercekten hamilemiyim diye düsünmeye basladim yani:)))dedigin dogru olabilir belkide bagirsaklar dolayisiyla oluyor bu kasik agrisi...bunu hic düsünmemistim.ben geceleri zaten yemek yemiyorum benim aliskanligim ezelden beri zaten 6 7 den sonra yemek yeme huyum yoktur.suda iciyorum günde 3 litre yürüyorumda yemegide bi kahvalti ve ögle yemegi yiyorum tatlida arada bi cikolata atiyorum agzima:))))ama neden veremiyorum bu kilolari anlamiyorum yesil caya baslicam ama kafein oldugu icin cesaret edemiyorum siyah cay mesela hic icmiyorum cünki bebegim uyumuyor cay ictigim zaman yesil cay icsem ne olur acaba_:))))yesil cay kilo vermek icin süper ama bi denemem gerek aslinda bebegim nasil tepki verecek..
yazmana bakilirsa o yemene ragmen cok iyi veriyorsun.bu form caylari falan sütü ve bebegini etkilemiyormu???ben doktora gittim kabizlik icin ilac verdi ama 2 gün ictim sykildim:)))1 haftadir falan iyi gidiyor ama gene tatmin edici degil:))))iyi yanliz olmadigima sevindim gercekten hamilemiyim diye düsünmeye basladim yani:)))dedigin dogru olabilir belkide bagirsaklar dolayisiyla oluyor bu kasik agrisi...bunu hic düsünmemistim.ben geceleri zaten yemek yemiyorum benim aliskanligim ezelden beri zaten 6 7 den sonra yemek yeme huyum yoktur.suda iciyorum günde 3 litre yürüyorumda yemegide bi kahvalti ve ögle yemegi yiyorum tatlida arada bi cikolata atiyorum agzima:))))ama neden veremiyorum bu kilolari anlamiyorum yesil caya baslicam ama kafein oldugu icin cesaret edemiyorum siyah cay mesela hic icmiyorum cünki bebegim uyumuyor cay ictigim zaman yesil cay icsem ne olur acaba_:))))yesil cay kilo vermek icin süper ama bi denemem gerek aslinda bebegim nasil tepki verecek..
ben sütümü elimle sağdım. zamanla göğüsteki sertleşmeler kalmıyor o yuzden elimle sağmayı bıraktım. zaten bebek büyüdüğü için daha rahat emiyor, bogulmalar yaşamıyoruz çok şükür. her 2 saatte bir emzirmeye devam..
kilolarını takma kafana bebek için yararlı olan besinleri azar azar ye. doktorum banada kızardı ama bak ne oldu bebeğim 3 aylık oldu ben 76 kiloyum. 24 kilo gitti bile şimdiden. doğumdan sonra sütüm artıcak deyip onu bunu yeme zaten sütü etkileyen birşey değil. bol bol su iç ve yediğine dikkat et yeter. evham yaptığıma deymemiş diyorum şuan, hamileliğimde karnımdaki bebeğimi üzmüşüm o kadar. bebeğin her 3 saatte bir anne karnında beslenmesi lazım o yüzden böyle beslenmeye çalış. kahvaltıda cevizini hiç eksik etme, sütünüde. yediğin içtiğin doğal şeyler olsun, abur cubur yiyip içme. şu an düşünmen gereken sadece bebeğin. hele bir doğsun, yavaş yavaş 1 yılda verirsin kilolarını. hem seninkiler ikiz daha çok dikkat etmen lazım. ama doktorun söylediğine takılıpta üzme kendini, ben çok üzülürdüm. zaten 1 ay sonra eski kiloma dönersem bi ziyaret etcem ben o doktoru
22 kilo almıştım.doğumdan çıkınca 61 kd idim. doğumdan sonra 2 ayda eski kiloma döndüm.şimdi 49.700 üm.
dert etmeyin.doğum yapınca 10 kg gidiyor.doğumdan sonra da ödemler gidiyor.eski kilonuza dönersiniz yada üç beş kilonuz kalır .
hele bebek doğsun verirsiniz.süt olsun diye herşeyi yemeyin.bol su için ve dinlenin
liptonun kayısılı form çayı var bulabilirsen al oradan. hergün çıkartıyor en azından gün aşırı. bağırsaklarım çık tembel bu çok iyi geliyor. bu arada çok teşekkür ederim ifsumnadial. kendimi çok iyi hissediyorum kilo verdikçe. boyumun kaldıracagı bir kilodayım. 10 kilom kaldı 3-5 aya gider diyorum. ara ara bende de duraklamalar oluyor. tatlı krizleri falan sonra tam gaz devam ediyorum diyete. fazlalıkları verdikten sonra 60 a düşmeyi çok istiyorum, bakalım bu karatay diyetiyle yiyerek başarabilecek miyim?[/QUOmerhaba benimde iki aylık oglum var.
emziriyorum lipton kayısılı form çayı demişin.bir zararı yok degilmi.malum emziriyorum
cevaplarsa çok sevinirim .
şimdiden teşekkürler.
merhaba benimde iki aylık oglum var. emziriyorum lipton kayısılı form çayı demişin.bir zararı yok degilmi.malum emziriyorum
cevaplarsa çok sevinirim .
şimdiden teşekkürler.
bi zararı olmadı ama hergün 2 tane içme 1 yeterli, arada bir de ara ver. daha doğrusu bebeğin kakasına bak derim ben. bişiler yerken içerken öyle yapıyorum. bebeğide isal etme..
peki kızlar son 3 ayınızda ayda kaç kilo alıyorsunuz veya aldınız bunu hatırlayan ya da hesaplayan var mı?
peki kızlar son 3 ayınızda ayda kaç kilo alıyorsunuz veya aldınız bunu hatırlayan ya da hesaplayan var mı?
peki kızlar son 3 ayınızda ayda kaç kilo alıyorsunuz veya aldınız bunu hatırlayan ya da hesaplayan var mı?
peki kızlar son 3 ayınızda ayda kaç kilo alıyorsunuz veya aldınız bunu hatırlayan ya da hesaplayan var mı?
Hatırlamıyorum ama cok hızlı almıştım. Ayda 4-5 kilo filan..
Hatırlamıyorum ama cok hızlı almıştım. Ayda 4-5 kilo filan..
ben 8inci ayin sonuna kadar 18 kilodaydim tam 9 ayima girdim o haftasi 3 kilo aldim ve doguma kadar 4 kilo daha yani en cok 9uncu ayda aldim 7 kilo.hemde benim istegim disi oldu kendi kendine kilo oldu ama bu su ödem vs vs.di yani benim vücudum 9uncu ayda kilo almadi.ben ne yaptiysam ilk 4 ay yaptim kendime:))))yedikce yedim..ilk 4 ay tam 8 kilo aldim.5 6 7 8 inci aylar 10 kilo ve 9uncu ay 7 kilo..toplam 25 kilo:)))))o 4 ay dikkat etseydim bukadar kilo almazdim cok pismanim 2incide kesinlikle daha bilincli olucam bu konuda snra ugrasiyoruz..
ben son ayımda 8 kilo almıştım toplamda 30 kilo aldım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?